无论是谁都曾有心中的偶像，但疯狂追星确实是心理幼稚的表现。无论长幼，都会喜欢游戏，但痴迷上瘾却是危害健康的恶习。中学生千万别因一时之快而耽误一生。
中学生当以学习进步、健康成长为根本。即便是有益于开发智力的游戏，沉迷其中而成瘾，也会对心理造成创伤。化解游戏成瘾，关键要靠意志坚定。
现代化的娱乐方式给中学生带来了更多的感官刺激和心理享受。然而，别忘了“过犹不及”、“物极必反”的古训。因为，一旦沉迷成瘾，伤害的就不只是自己。
融入了现代高新科技的游戏，其亦真亦幻的3D效果，精彩刺激的故事情节，别说中学生，就连很多成年人都会沉迷其中，流连忘返。然而凡事皆有度，玩物则丧志，太过则有害。中学生应以学习为本，终日沉迷于虚拟的游戏世界，一旦梦被惊醒，恐怕早已荒废了宝贵青春，耽误了锦绣前程。
迷恋电子游戏的危害
从某种意义上说，电子游戏可谓中学生学习和思想上的蛀虫，一旦沉溺其中，也许就是踏上歧路的开始。因为，大多数中学生一沾上电子游戏机，就无法自拔，日思夜想的全是那些古怪的屏幕图像，有些人甚至会像“吸毒”一样，将精神依托在电子影像“毒品”上。这样下去，大量学习和锻炼身体的时间都被游戏占去了，从而给中学生的学习和成长带来了极大的危害。
某省重点中学的高才生张帆，成绩一直是全年级第一名。自从他迷上电子游戏后，他那双虽然变得愈发灵活的手在试卷上却再也不如以前那样得心应手了，成绩更是远远地落在后面。
11岁的李小刚是某小学四年级的一名三好学生，自从他家居住的小区里开设了电子游戏厅后，他便不由自主地被吸引过去，成了那里的常客，再也没心思读书。一学年过去了，在得知自己各门成绩都不及格、面临留级时，他再也不肯上学了，最后辍学在家。
“品学兼优”的学生如此，而真正支撑着电子游戏机繁荣的中流砥柱却是那些所谓的“双差生”们。
看着一个个正值花季的少年在游戏机房里蹿来蹿去，而且带着一身“匪气”，不禁让人揪心。
更有甚者，玩游戏机还会与赌博以及刑事案件连在一起。
据新华社1996年8月9日报道：辽宁阜新市某重点中学5名应届高中毕业生（均已通过高考并分别达到大中专生录取线），因迷恋游戏机中带有赌博性质的老虎机，输钱后抵制不住诱惑，铤而走险，5人结伙拦路抢劫，被公安机关侦破，并逮捕。
未进大学，先进班房！
这5名学生组成的抢劫团伙，在出租车和社会公共场合作案22起，抢劫人民币1万余元，所得赃款均被老虎机“吃”掉。
游戏机的吸引力到底从何而来呢？
电子游戏机是高科技产品，特别是近些年推出的电脑游戏，以其高清晰画面、激动人心的故事情节、震撼感强烈的声音效果迅速侵入了广大中学生的心灵世界。
电子游戏的不断更新，大大刺激了中学生未成熟的内心。这么多有趣东西的吸引，迷恋其中也是不足为奇的。
从中学生的心理来看，他们很少有功利的观念，凡事除了成绩以外大多以是否“好玩”为标准。对成绩呢，他们不是真正的关心，更多的是父母逼迫下的无奈。
游戏制造商就抓住了孩子们这样的“心理”，才创造出了一个个精彩的游戏软件，而在这些有趣刺激的游戏面前，理想、前途的教导根本发挥不了任何作用。
温馨提示：
中学生对新事物充满好奇心和强烈的兴趣是正常的，但切不可因玩物而丧态。
玩游戏成瘾的原因
电子游戏如同一个黑洞吞噬着中学生的健康和心灵，作为祖国未来栋梁的中学生，一定要记住：游戏不是生活的全部，人生还有更重要的事情要去做。
2008年3月15日，《楚天都市报》报道了这样一条消息：
3月13日深夜，潜江市高石碑镇二中教师徐运海为找回溜出校园玩游戏的3名住读生，掉入4米深的水渠里，不幸遇难。
教师徐运海在当晚检查完学生宿舍后，接到学生的报告，有3位同学到校园外玩电子游戏机去了。他立刻披上衣服，与班主任一起到镇上寻找学生。此时，已是晚上10点多钟，在寻找途中，徐运海不慎掉入四五米深的水渠淤泥中，呼吸衰竭，经抢救无效，于次日凌晨去世。从教27年的徐运海一生经历坎坷，对学生无比热爱，没想到却在阴沟里告别了学生。
噩耗传来，全校师生悲痛万分，悲痛之余，他们作出了许多假设：如果游戏机室按照规定营业，不通宵达旦地接待学生……如果徐运海只是恪守自己的职责，第二天再来处理学生……如果3位同学不痴迷于游戏，按时熄灯睡觉……如果……
有无数的如果，但结果只有一个，徐运海老师为了寻找深夜外出玩游戏机的学生，不幸遇了难。
中学生正处在青春期，有着巨大的精神能量等待释放。但如今的孩子却是孤独的一代，在家中是独子，父母工作太忙，爷爷、奶奶年纪太大，与同伴的交往又太少，为了排遣孤独，电子游戏就成了最好的玩伴，过剩的精力有了发泄的对象。在游戏中，他想象着自己是一个优秀的赛车手，一个本领高强的英雄人物，不断地征服世界，捕获一个又一个的成功，充分体验到了个体身上蕴藏的巨大潜能。
从电子游戏本身来讲，它还是一个向中学生展示新知识的窗口。游戏能激发游戏者的科学幻想和探索未来世界的强烈兴趣。游戏再现了现实生活中难以实现的一些情景，强烈地吸引着具有探索欲望的孩子。虚拟现实的电子游戏还给孩子们提供了一种实际的体验，在虚拟开车、虚拟贸易、虚拟航海等游戏中，孩子们对实际生活有了更深的体验，积累了今后从事某种职业的经验。
但电子游戏的另一半却是一个恶魔，它仿佛一个黑洞，正在吞噬着孩子的健康和心灵。玩电子游戏可以导致视力受损。如今，中小学生近视的越来越多，罪魁祸首便是电子游戏机。电子游戏机上的光线强烈，对眼睛是一种极为不良的刺激，玩游戏时间长了，过量消耗视网膜感光物质，近视也就开始了。
有一个学生，家中开了一个游戏室，他每天放学就被家长安排看守游戏室。看着其他孩子玩得起劲，这个孩子也逐渐沉迷于游戏之中。自家的游戏不花钱，玩起来通宵达旦，终于有一天，他再也看不到游戏了，因为他的双眼失明了。
过量玩游戏还会损害健康、荒废学业。长时间玩电子游戏的人，会患上一种“游戏综合征”，出现情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等症状，还伴随如植物神经功能紊乱、激素水平失衡、紧张性头痛等一系列生理病变。
中学生的自制力一般比较差，经常玩着玩着就上了瘾，晚上不睡觉，上课打瞌睡。时间一长，就沦为电子游戏的“奴隶”，把自己的主业——学习忘到九霄云外了。沉迷于电子游戏的学生一般都学习成绩不好。
其实电子游戏机本身只是一种娱乐工具，它的影响好坏取决于使用者的需要。玩电子游戏的人中，不难发现能理智对待它的人。每年全国的中学生信息学奥林匹克比赛中，获奖的选手都有玩游戏的经历，其中很多还都是游戏高手。
少年时代的比尔·盖茨曾经对游戏很感兴趣，他之所以走上开发电脑的道路，源于最初对游戏的兴趣。韩国COM2US公司是一家世界上最热门的无线游戏制作公司，公司总裁金泳帕克和她的丈夫共同经营着这家公司。他们两个在读大学时共同迷上了电子游戏，相约一起逃课，通宵达旦地打电子游戏，他们的美好前程几乎葬送在游戏世界中。后来，他们翻然醒悟，以游戏起家，共同走上了创业的道路。今天，在他们的公司里有一个不可商量的原则：公司里禁止玩电子游戏。
没有人统计过有多少中学生像比尔·盖茨和金泳帕克一样爱玩游戏，但几乎人人都知道，电子游戏已成为学生分心、家长担心、教师烦心、学校忧心的“洪水猛兽”。
为什么电子游戏对中学生有那么大的吸引力呢？
首先，电子游戏吻合了中学生的心理特点，满足了他们心理上的崇拜英雄、当英雄的需求。孩子们喜欢并崇拜无所不能，本领高强的英雄人物，中国动画片中七十二般变化的孙悟空，日本动画片中本领高强的铁臂阿童木，还有风靡一时的奥特曼战士，都是这样的典型。他们具有超常的力量和本领，肩负着拯救人类和世界的重任。电子游戏使孩子们能够在虚拟的世界里成为他们自己心中的英雄。他们不仅是想象着而且是确实地感受着自己驾驶着赛车在跑道上飞驰，开着飞机在蓝天上翱翔，探索一个个神奇的未知世界，在地面、海底、天空与各式各样的敌人激烈地战斗，并最终战胜他们取得一个又一个胜利！
其次，电子游戏弥补了中学生交流和活动减少的现实，满足了他们精神能量释放的需要。城市活动空间的减少、单元住房的增加和独生子女的增加也造成了目前中学生与同伴之间交流的减少、课外运动和各种体力活动的减少。很多孩子的父母很忙，没有太多的时间和孩子交流，爷爷奶奶们由于年龄和经历的原因对孩子疼爱有余而沟通不足。这些因素导致中学生经常处于孤独的境地，而且他们过剩的精力也无处发泄，电子游戏所营造的虚拟世界正好使孤独的中学生有了随时可以找到的玩伴，这样他们的精力就有了抒发的对象。
最后，电子游戏可以使中学生暂时忘记现实生活的挫折和压力，体会虚拟的成功和快乐。现在孩子从小学、初中到高中都笼罩在升学考试的阴影之下。特别是那些在现实生活中不成功的学生，心理压力如果超过了他们所能承受的限度，他们就会自己去寻找减轻压力的途径。电子游戏可以使这些孩子暂时忘记现实生活中的不如意，还可以从电子游戏那梦幻般的世界里得到精神上的放松，从超自然的力量中得到成功的感受，这种感受是他们在现实生活中可望而不可即的。
温馨提示：
游戏的确给了中学生舒缓压力、体验成功的自由空间。
中学生要正确看待电子游戏
既然电子游戏对中学生有众多的不良影响，中学生自身就要采取切实的行动来保护身心健康，远离电子游戏。
（1）辩证地看待电子游戏的利弊，摆正娱乐和学习、
生活的关系
学生以学为主，学习之余从事各种文体娱乐活动，调节身心培养生活情趣其实是十分必要的。电子游戏在满足中学生的好奇心、好胜心，释放过剩的精神能量，缓解紧张、焦虑的情绪和挫折感、失败感等方面有一定的好处。但什么事情都有个度的问题，处理电子游戏问题的关键也在于适度。很多中学生玩电子游戏而导致学业失败的教训就在于不能控制自己的行为，只要一玩就什么也不管不顾了。这样的结果只能是浪费宝贵的时光，荒废学业，花费大量的金钱，并影响视力和健康。
明智的中学生就应该学会自我约束，把学习和娱乐的权利牢牢掌握在自己的手中。
（2）克服电子游戏的诱惑，树立远大的理想和坚强的意志
让中学生避免电子游戏的诱惑，确实是件比较困难的事情。解决的办法主要有两个方面：一是从理想入手，培养坚定的意志；二是从方法上入手，学会一些技巧。
要有坚强的毅力来抵制电子游戏的诱惑，没有远大的理想是不行的。如果一个中学生心怀远大理想，那么身边的各种游戏娱乐，在他的眼中就显得微不足道了，他会为了实现自己的理想去奋斗。抵制电子游戏的诱惑还要学习一些技巧，比如对于掌上电子游戏机，要放在自己不能见到的地方，以免不经意的时候就能看到，勾起自己玩电子游戏的“大馋虫”来。另外，玩电子游戏的时间到了，但游戏还没有结束时，可以采取存盘的办法，下次再接着玩，这样便不觉得有半途打断的感觉；还可以在不利的局面下放弃，这样既遵守了时间，还找到了一个正当的理由避免失败。在停止游戏的时候，一定不能犹豫和拖拉，只要决心一下立即付诸实施，不给自己后悔的时间；停下之后要立即转入别的活动，更不让大脑有体会和考虑的时间。这样迅速地转移注意力，对于减少停止游戏的痛苦感很有帮助。
温馨提示：
“学习就是学习”，学习的时候不想娱乐。娱乐的时候尽情娱乐，兴趣要广泛，爱好要多样，电子游戏和其他文体活动要交替进行。
从玩物丧志中解脱出来
中学生因迷电子游戏而逃避学习的事已是屡见不鲜。下面的例子就很典型：
李辉近来下午上课老是迟到，家庭作业也时常不交，一上课就打瞌睡。班主任老师把李辉的表现告诉了家长，问家长是什么原因。妈妈立即想到：可能是打电子游戏机了。
第二天，李辉匆匆吃过午饭就离家上学去了。妈妈悄悄地跟在他后面，果然发现李辉走到学校附近，突然拐进一条小弄堂，妈妈紧跟上去，发现那儿新近开了一家“电脑屋”。
说是“电脑屋”，实际上在里面上网的人大都在玩电子游戏；里面挤满了人，看样子大部分都是学生。
李辉刚进去，忽听背后妈妈喊他：“李辉！”
李辉一惊，回头看到妈妈正生气地望着他，他只好低着脑袋，跟着妈妈出去。一路上，在妈妈的逼问下，李辉承认自己经常来这里玩游戏，因而发展到了逃学。
张廷从小学三年级开始就跟着大孩子跑游戏机房，后来越玩越疯，家都不知道回了。好几次，他爸爸下了班就一家一家游戏机房去找他。后来没办法，打骂、训斥、看管各种手段都用过，但是见效不大。张廷的父母一直在考虑对策。后来他们分析，孩子迷恋游戏机，一开始是因为游戏机画面变幻莫测、奥妙无穷，能满足孩子求新求异的心理，渐渐玩上了瘾，便欲罢不能。对高科技产品产生兴趣并非坏事。关键是这种兴趣能否产生真正的价值。父母决定在引导其兴趣上作尝试。
一天，爸爸给张廷买回来一本《科技画报》，里面有介绍美国微软公司创始人比尔·盖茨发明电脑软件的故事，张廷看得津津有味，他对这位电脑大王特别崇拜。
爸爸告诉他说：“美国有一种说法，计算机时代只有两种人：聪明人发明计算机，傻瓜使用计算机。你想做傻瓜还是聪明人？”张廷说：“当然要做聪明人。”
爸爸进一步开导他：“你即使把游戏机里的‘十八般武艺’全精通了，也不过是被游戏机牵着鼻子跑的‘傻瓜’，你要做个设计计算机程序的聪明人，就要打好科学文化知识基础，为将来研制高新科技产品做准备。”
为了追求科学，而不仅仅是玩游戏，张廷到区少科站报名参加了电脑兴趣班。在电脑兴趣班里，张廷学到了很多知识，对他最有教益的是懂得了学电脑要有良好的数学和外语基础。从那以后，张廷学习自觉多了。
可见，孩子玩物丧志并不可怕，可怕的是在危机面前束手无策。只要善于用心，开动脑筋，作为学生的中学生就可以回到专心学习的轨道上来。中学生可通过以下两方面接受教育和引导。
（1）接受正确引导，具体问题具体分析
当出现问题时，中学生要学会个体问题具体分析：如果你也想研究出这样的游戏，就必须好好学习；如果你喜欢玩耍而荒废了学习，那么在将来更加激烈的竞争中便无立足之地，等等。
（2）培养学习兴趣
玩物丧志，往往是因为对学习不感兴趣，如果中学生培养起学习兴趣，便会渐渐地从玩物丧志中拔出来。那么，中学生怎样才能培养学习兴趣呢？方法很多，这需要从自己的喜好出发，逐步培养。
温馨提示：
如果中学生陷入玩物丧志的危险当中，一定要谨慎，学会控制自己的喜好，努力培养学习兴趣，争取玩就玩个痛快，学就学个踏实。
