我们每天随着日升日落平凡地活着，充分地享受着生命赐予我们的一切，为了生活我们到处奔波，往往忽略了身边的一些人或事，总以为还年轻有的是时间，习惯凡事等到明天再说，总觉得自己的明天要比今天幸福，可我们有没有想过明天会发生什么呢？
人生归根结底其实就三天：昨天、今天、明天。活在昨天的人总是迷惑，活在明天的人总是等待，而活在今天的人才最踏实。谁都无法预料在下一秒你是否还会存活在这个世上。所以我们应该珍视当下的美好，过好今天。就像古老的佛教智慧所说的：“昨天永远是昨天，而明天永远没有到来。”所以，我们只有今天，只有目前，只有现在。
就从今天起，用心对待自己的工作，好好的孝顺父母，多多地关心身边的朋友，用最真的心去爱你的爱人。薄伽丘说过：“没有来世，幸福就在人间！”生活中，我们似乎总是活在 “如果 ”的世界里，你总是说“如果当初怎样会如何……”“如果将来怎样会如何……”
而生活在当下意味着不要栖身于过去，不要担忧未来。假如我们总是在过去与将来之间徘徊，那么只会扼杀享受现有生活的任何可能。你有同感吗？生活在过去或未来使现在的你一直都在错失着什么呢？
有一位单身母亲，一直很消极地看待自己 “暗淡 ”的过去。常常为自己过去的事情感到伤心，生活在无休无止的 “遗憾 ”里。
她有一个需要照顾的儿子。她经常会对自己所犯的错误，在心里进行一番消极的对话，然后恨不得把自己痛打一顿。她觉得自己目前的状况糟糕透了，她需要为自己的儿子负责，所以她必须打破现在的这种局面。于是她作出了决定，在内心对自己说：那不是一个错误，发生这一切肯定有一个充足的理由 ———那就是爱过。当她给过去的那段经历作出这样的判断后，她开始释怀 ……她从过去走出来，却又开始计划自己的明天了。她决定重返校园读书，然而这并不容易，她必须经历一些艰难的时刻，她不得不一个人努力地面对生活中的许多事情：试图在职业和重返校园之间保持平衡，照顾家庭，还要抽时间保持正常的人际交往。但她确信，通过艰辛的付出会使自己变成一位非凡的女性。这想法使她热情澎湃。
她开始不停地的奔波于学习、工作、家庭之间，常常感到极度的疲惫。一天早晨，因为工作上的事情，一时着急，打碎了每天早起用来喝咖啡的杯子，看到满地的碎片，她忽然感到浑身无力，禁不住坐在地板上大哭了一场 ……哭完之后，心情如同雨水洗过的天空，明朗清晰了起来，看着依然熟睡的孩子，她忽然明白：我要生活在现在！不再为遥不可及的 “成为一名非凡女性 ”的目标，整日累得精疲力竭。
她决定请自己喝一杯咖啡。她发现了一家咖啡馆，第二天早晨径直奔它而去。她给自己点了树莓味道的白色摩卡咖啡 ……然后又毫不费力地说服自己，覆盖着一层坚果，还带有奶油糖霜的肉桂卷会是一顿不错的早餐。在服务生把那些彩色的糖屑堆撒在奶油上的那一刻，她的心在情不自禁地欢唱！
生活在现在就是真实地体味那些生活中的小事，比如一杯撒满糖屑的肉桂卷！她捧起杯子抿了一小口，香甜的咖啡沁人心脾。“这就是幸福的味道吧！”她心里暗想。
喝完咖啡，整个心情都明媚了起来，今天她不必为兼职早班赶时间了，因此她决定选一条漂亮的马路走回家。
回到家中，她仰面躺倒在床上，然后看《猫和老鼠》的动画片，一直看到八点。她又回头看了眼儿子，她的小宝贝此刻抿着小嘴，还沉浸在香甜的梦里呢 ……活在 “过去 ”和“将来 ”的人，即便眼下就是唾手可得的幸福，她们依然不会坦然自若地抓住，她们会把这幸福延迟到 “将来 ”才觉得心安理得，或者用 “过去 ”来质疑眼下的幸福。其实，人的幸福，往往都是自己推倒的。
聪明的女性们，找一个值得自己爱的人去爱吧，珍惜眼前人，珍惜现在的幸福，让现在的幸福延续到永远？？只有把握住了今天的拥有，明天的幸福才会如期到来。
