也许是昨天太累了，其他孩子过了好一会儿才不情不愿地从被窝里爬出来，经过一阵起床气和平时的劳作习惯的抗衡，这十七个小萝卜头总算是在太阳刚升起来不久后到达正殿了。
“从今天起，你们要进行练习。看到那些石头了么，那就是你们接下来的工具。”泪寒烟淡淡道。
“什么…石头，这是什么工具。”
“这些石头有大有小，该怎么做啊？”众人的议论声顿时不绝于耳。
“哼！”秦师姐的一声哼声暗含真气，像惊雷般在耳边炸开，大家的讨论声一下子就消失无踪。比较没有人知道这位泪寒烟泪师姐脾气如何，万一把她给惹怒了，不管过程如何，但是结果可都是他们受苦啊！
看到大家都安静下来了，泪寒烟的脸色才缓和了下来，心里暗道：看来这些孩子的心境还都不错，竟然可以这么快的就镇定下来。这还真是山里的孩子早当家啊，比前些时日的那些王孙贵族强多了。
“从今日起，你们就要开始掌握自己的身体，熟悉身体的每个部位，控制它，操纵它，做到真正的身心合一，才是连体的精髓，这些好处等你们以后正式进入修炼后就会慢慢体会到。
好了，每个人捡起你们身前最小的石头，捧在胸前，蹲五个时辰的马步。”一声令下，凌梦邪他们就看到泪寒烟一挥袖，那堆石头里飞出了石块，落在了每个人的身前。
凌梦邪用手去捡石块，本来以为只是一块普通的石头，但是却出乎意料的没有搬动。这时凌梦邪便知道这不是普通的石头，要知道，她现在是炼体境大圆满境界，双臂一晃便用十万八千斤的力气。刚才她虽然没有用力，但是数千斤的东西，还是可以轻松的拿起来的。
看了看四周的小伙伴们，发现他们也遇到了和自己一样的处境。
“我知道你们都修行过武道，我要是真找一个普通的石头让你们拿着，那岂不是太简单了。用全力吧，这些石头每一个都有五万斤重。”泪寒烟狡黠的笑道。
凌梦邪全力捡起石块捧在了胸前，按顺序站好，开始扎马步。先前还觉得没什么，毕竟修行过武道，体力是大大的提高了。
可是三个时辰后，凌梦邪只觉得有些手脚不灵活了，身体也有点不协调，下半身稳住重心，而上半身的手臂却微微发抖，人也开始有些站不稳，身体有些晃动。
再过了两个时辰，凌梦邪只觉得身体分为了两半，上半身和下半身完全不协调，隐隐有些明白了泪寒烟要他们这么做的原因了。
小时候凌梦邪在家里也曾听阿爹说过，在山上打猎的时候，想要猎到好东西，就必须要学会等待与忍耐，山上的动物往往都是灵敏的。
它们会通过周围环境的不同，来判断是否有危险，如果没能很好地控制住身体，很容易就被发现，丢了猎物是小，甚至有时候还会惹来生命危险。
这不禁让凌梦邪想起，以前在杀手界的第一次训练，那时候训练的教官就过来他们一人一块肉，却让他们靠着这块肉生存一个月。
最后他们七百多人，只有不到三十个人活了下来。就是因为他们知道要忍耐，才没有在第一天就吃了所有的食物，而是将它分成很多份，每隔几天才吃一点。
凌梦邪现在彻底明白了忍耐的重要性，也明白了仙界并不想传说中的那样仁慈。
身边经常传来石头落地的声音，看来是有些人坚持不住了，体力虽然还有，可是身体实在是协调不过来，总感觉身体要分成两个部分了。
最后，五个时辰过去了，泪寒烟并没有让他们马上回精舍，而是对他们讲述了这种训练的作用：“修仙之人，今后要面对的不仅是进阶的困难，还有其他穷凶极恶的人，你们若是连身体都掌握不了，谈何使用法宝，又谈何灭敌，如果连最基本的练体都过不了，你们还是趁早回家吧！”说完就失去了身影。
听了这番话后，第二天，大家果然都用功多了，没有多余的话，早上一出房门就自觉地抱起石块开始练习，躲在暗处的凌梦邪不禁暗暗点了点头。
但是练习马步，与他们在家中修行武道的训练就不一样，主要是要协调他们的四肢，就算是坚持不下去了，稍稍一会儿恢复了之后，还是会搬起石头接着练习。
