第222章 青笋鸡块

凉菜，在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格，拼摆技术性强的菜肴，食用时数都是吃凉的，称之为凉菜。凉菜切配的主要原料大部分是熟料，因此这与热菜烹调方法有着截然的区别，它的主要特点是：选料精细、口味干香、脆嫩、爽口不腻，色泽艳丽，造形整齐美观，拼摆和谐悦目。

本书作者是搜狐网美食名博主，她用一颗热爱生活的心去精心诠释每一道菜，将人人都听过、做过的家常菜做出自己的风格，做出自己的味道。《百吃不厌的精品家常菜》作者应用大量的过程图对每道菜的制作过程进行详尽地描述，并为读者精心编写厨房小贴士，对每道菜品均详细介绍原料、做法、特点以及烹饪技巧等内容，让不会做菜的人，一看就会，一学就能做出美味可口的菜肴，让忙碍的人们轻松地用最常见的食材，最简易的方法，最科学的营养搭配，做出自己的美味，让人们在平凡的日子里通过美食感受生活的美好，使平凡的生活过得有滋有味。

本书是一本关于日常饮食宜忌的图书。涵盖日常食物饮食宜忌、常见病饮食宜忌、不同人群饮食宜忌、四季饮食宜忌、营养素摄取宜忌等几部分。将与食物与饮食有关的各方面的宜忌做了详尽的介绍，将小餐桌上的大学问，进行了全面、科学的论述，并给出饮食搭配最佳方案，使读者能从中获取科学的饮食知识，掌握实用的饮食搭配，在日常饮食中能够真正地享用美食，收获健康。

本书分春季菜谱、夏季菜谱、秋季菜谱、秋季菜谱四部分，介绍了各种素菜的菜谱，每种菜谱均给出了原料、制作过程、说明等。

《营养煲汤精华》为您介绍的是家常汤系。无汤不上席、无汤不成宴，国人嗜汤由来已久，而喝汤的习惯更是千百年养成的。一碗美味的汤煲，不仅要享受其鲜美的味道，更要注重对营养汤煲中各种清润滋补精髓的吸收。不论季节、不论老幼，一碗好汤总是会带来全身的舒爽。不管是香浓醇美的浓香肉汤，还是鲜美清淡的清新蔬果汤，亦或是鲜香爽口的海鲜汤，都是餐桌上一道靓丽的风景线。一碗好汤，保全家健康。

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[花雨授权]她一堂堂圣卡莱尔公园的公主，就在台湾摆地摊赚学费。谁叫“他们”不肯承认自己的母亲！现在，要让她回去？在陌生的国度，他的温柔成了她的依赖。她的心渐渐迷失，可是，她愿意为他放弃自由，当个公主吗？

天地万物，皆有归处；斗转星移，皆有迹寻；六界生灵，皆有道义。然有不尊者，伺机妄动；更有甚者，意图跳出六界之外，不尊道义，不受轮回.........

简介:他们都有一个不幸的童年，她，祖母祖父去世，得知父母重男轻女不喜欢自己，他，母亲被父亲家暴，他至今都没见到母亲的最后一面，她憎恨她的父母，他憎恨他的父亲，他们都有一个完美的计划，可是却在见到对方的第一刻的时候，这个计划则是瞬间崩塌，只是两人都没有意识到而已，————求收藏！

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世界不知何时已经被窃取神之力量的五大使徒掌控，动荡不安的大地面临崩裂……此刻，来自异界的勇者悄然降临，背负夺回神之世界的使命，同时拥有传说中可以改变一切的时之刻痕，在被划分为五个领域的大陆上展开奇幻的冒险！神之道化的白色幻境，是驱魔师与恶魔的宿命谜团……黑色死神的迷失之地，死神的归途不知何方……斗神的绝对领域，排兵布阵，一骑当千，征兵伐谋，智谋与武力的最强挑战……游戏之王的极乐国度，卡牌的极致法则与运气……片翼天使的妄想天国，剑术的最强巅峰……执念！本能！意志！命运！极限！五大历练之后的主角能否挑战神呢？

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女主喜欢上了自己的老师，却冷落了一直陪伴在自己身边的男主