第40章 玉米烧排骨

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。

全书包括九大部分：既是食品又是药品的物品成分表，可用于保健食品的物品成分表，新资源食品成分表，菌藻类食物成分表，常见花和花粉类原料成分表，果实和种子类成分表，根茎叶菜类原料成分表，畜禽滋补类成分表，水产、爬行、分泌类成分表。是一本科学、权威的工具书和大众指导书。

徽菜是中国汉族八大菜系之一，因处于两种气候交接地带，雨量较多、气候适中，物产特别丰富。山珍野味，构成了徽菜主佐料的独到之处。徽菜的主要特点：烹调方法上擅长烧、炖、蒸，而爆、炒菜少，重油、重色，重火功。本书精选了葱油淋鸡、腐乳爆肉、桂花鸭、卷筒粉蒸肉、鱼白三鲜、炸鸡丝卷等好吃的菜肴。无论你是初进厨房不谙操作流程的生手，还是经验老道日煮万馔的老手，都能从本书中习得最健康、轻松、简单、方便的美味，令你的厨房从此浓郁芬芳。

本辑丛书包括《米粉的100种做法》、《酱料的100种做法》、《五谷杂粮的100种做法》、《火锅的100种做法》，分别介绍了100种适合家庭操作的精致美食，米粉以汤粉、炒粉为主，酱料介绍了蒸酱、蘸酱、拌酱等，五谷杂粮有红薯、玉米、豆类等，火锅则介绍了各种底料的搭配，款式新颖，品种丰富，非常适合家庭主妇、烹饪爱好者使用。

民以食为天，食以菜为先！您最喜欢吃什么菜？本书为您精心挑选了最常吃、最经典的各类营养炒菜，分为畜肉、禽蛋、时蔬、菌豆、水产、米面等六个部分，推荐经典好菜的同时，还特别辟出板块介绍小炒的基本知识、各种食材处理的基本刀法、炒菜美味小秘诀、如何留住更多的营养等内容。在这里，读者不仅能学到如何烹制美味，更能了解到让家常炒菜更营养的方法，可谓一举两得。

前世，沈知悦被害惨死穿到一个修仙世界，谁知渡劫失败，竟带着异能重回现世！从此，学渣变学霸，手撕白莲，脚踩渣男，炼丹赚钱两不误。等等，四肢无力，灵气短缺，某男上前，老婆，借一步说话。之前的沈知悦：我男人身体娇弱，得好好炼丹补补！之后的沈知悦：扶腰长叹，说好的病娇呢……他是跨国集团的总裁，第一世家的掌权者，矜贵冷傲，身价千亿，不近女色，有大师算命说他会孤独终老。然而有一天，他抱着华中的锦鲤女神知悦向媒体宣布，“我老婆！全世界，都得给我宠着！”【1v1甜宠苏爽可口！欢迎食用！】【女主金手指粗暴，打脸虐渣，爽、甜、苏！】

因为无聊时的一个游戏，改变了苍雨的一生。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

我是一所院校的普通女大学生在一次校庆活动的筹备中，意外的与自己长年没有见面的青梅竹马相遇重逢，而且他还是我们演出的明星嘉宾，我和他的故事就这样开始了……

在这个世界上，万物始于六道而属于六道，六道始于万物而创于万物，万物六道相生相克，方能始终……

“王妃，王爷不上朝！”“不上就不上吧。“某女淡淡道。“王妃，王爷生病了！”“找御医。”“王妃，王爷逛窑子了。”“看上哪个就赎回来。”晚上……“不上朝？生病了？逛窑子？”某女躺在床上看着正在跪搓衣板的某人。“我错了，不敢了！”某男可怜巴巴地说。“晚了，跪到明天上朝！”

在吗?睡了吗?我脑壳都要被你们的野王锤爆了，菜的睡不着呢……

有一种树名叫蓝桉，有毒霸道，会杀死身边的所有植物，但只允许一种乌儿栖息，意思是：“我的温柔只对你一人”没有遇见单星妍前的蓝桉，是朵高岭之花，生人勿近，父母口中别人家的孩子。遇见单星妍后的蓝桉：“其实我很花心”“是吗？”“我把所有心思都花在你身上”……“你的眼睛没有我好看”“为什么？”“因为我的眼睛里有你”这是一个表面单纯小奶狗，内心却是大狼狗的男主戏精心大的女主VS表面清冷内心腹黑的男主前期校园，不虐的哦

魔乱方休，妖族势弱退居南岳，人族得势，却因内乱鏖战数甲子，中原之地血染河川伏尸遍地，昔日联妖抗魔的赤霓皇朝分崩离析，当代赤皇心知回天乏术，竟持赤鳞刀毁地气，斩龙脉，至此天下无皇，万教并起

谁说小小农夫只会种地，看我如何华丽转型，手中银铲挥出绿色锋芒，天地也要为之变色！圣器在手，纵横驰骋！三色的书友群：141238777