白糖可以供给人体所需的大量热量，因此，有些孕妇喜吃白糖来补充营养。其实人体所需的热量是有限度的，白糖吃得过多，必然减少其他物质的摄入量，结果会导致身体的营养物质不全面、不平衡，进而导致人体患上其他营养素缺乏症。
过食白糖还会引起近视眼。人体代谢需要较大量的维生素B1，如果摄入糖分过多，为了消化糖需要消耗大量的维生素B1，结果导致人体出现维生素B1不足；人体摄入糖过多，代谢糖还需要大量的钙，又可导致人体内钙不足。在这两种营养成分不足的情况下，就会导致眼球壁强力减弱，即会形成近视眼。孕妇食糖过多，不但使自己易患眼疾，同时也会直接影响胎儿的视力发展。
孕妇吃糖过多，造成缺钙，会导致胎儿骨骼发育不良，出生后患脑水肿，呈身子小、脑袋大的不协调状态，随后还会患佝偻病、说话晚、出牙晚、走路晚以及各种神经及脑损伤症状。
因此，为了母亲的身体健康，为了保证孩子的体质及智力正常发育，千万不可过多食糖，当然吃糖不多的人，在孕期是可以适当吃些糖，这对孕妇和胎儿都有益。
