39岁这一年，罗斯福不幸患上了小儿麻痹症，医生残酷地宣布，他一生只能坐在轮椅上，可是，执拗的罗斯福并没有就此放弃，而是开始勇敢而顽强地抗击命运的打击。
于是，他努力让自己相信病情可以好转，但现实是，病情在不断恶化。从行走困难，很快发展到两条腿完全不听使唤，瘫痪的症状不断向上身蔓延。后来，他的脖子僵硬，双臂也失去了知觉。最后，他只能躺在床上，忍受浑身的疼痛。
疾病让他感到痛苦，但更大的痛苦来自精神，他从一个有着“光辉前程”的年轻力壮的硬汉子，一下子成了一个卧床不起、事事都需别人照料的残疾人，真是痛苦极了。但罗斯福就是罗斯福，虽然也曾感到绝望和无助，但最终还是选择了坚强，他不相信，不相信这样一种娃娃病可以撂倒一个男子汉。
很快，他开始微笑着面对生活，面对焦急的妻子、母亲和孩子，并在医生的嘱咐下，开始了艰难的康复训练。为了使两腿伸直，不得不打上石膏。他每天都好像在中世纪的酷刑架上一样，要把两腿关节处的楔子打进去一点，以使肌腱放松些。巨大的勇气必将创造奇迹，果然，他的病情很快就出现了奇迹般的好转——竟然可以坐起来了！
为了重新走路，他叫人在草坪上架起了两根横杠，一条高些，一条低些。每天，他接连几个小时不停地在这两条杠子中间挪动身体。
经过艰苦的锻炼，罗斯福的体力增强了。不仅重新回到了工作岗位，还在1924年成功当选为美国总统。
面对无法改变的现实，罗斯福选择了在这“灰暗的底色”上活好自己。他的眼前虽然是灰暗的，但因为相信自己，终于，他的人生是灿烂的。或者说，他本身就像是一朵绚烂的花，感动着我们，也感染着我们。
人生短暂，时间总是在不经意间就从我们的指间溜走了，所以，与其花费宝贵的时间去改变世界，最后徒劳无功，还不如早一点认清现实，在既定的规则中活好自己。越早明白就越早摆脱残酷。如果不明白，就会永远在纠结和痛苦中生活。虚度人生，时间会给你制造悲剧；活好自己，全世界都会对你展露笑颜。
4.社会是个大染缸，请染成自己喜欢的颜色
到底是遵循所谓的“社会规则”成为一个虚伪的自己，还是鼓起勇气坚持做一个喜欢的自己，全在于个人的主观选择。所以，所谓“社会是个大染缸”绝不是我们没能坚持做自己的理由，一切的理由都不过是借口罢了。
每个人在工作和生活中都要接触形形色色的人，也要经历各种各样的事情，而社会这个“大染缸”会让每个置身其中的人染成不同的颜色。不同的是，有的人“被染色”，做着自己不喜欢的事情，成为一个自己都不喜欢的自己；有的人则能够主动选择“染成”自己喜欢的颜色，坚持成为那个最想成为的自己。
著名主持人李咏，就是一个能够坚持做自己的人。
李咏第一次主持《幸运52》时，上台之后非常紧张，说话不自然，站立的姿势也很不自然，表情更是给人一种糟糕的感觉，结果，第一次主持大败而归。这一天晚上，李咏一个人在外面喝酒，一直到很晚才回家。
李咏一进家门，妻子哈文看到他萎靡不振的样子，走过去对他说：“李咏，无论你做什么，我希望你能坚持做自己，永远！”听到这句话，李咏一下子清醒了。他想起了当初谈恋爱时，家里每个月给他的生活费是100元，常常是半个月就花完了，然后他就直接对哈文说：“我的钱用完了，该用你的了！”他觉得要是换作别的女孩，早把他给甩了，可是哈文却说：“我就喜欢这样的你，希望你一辈子做自己！”
“一辈子做自己”，这句话让李咏浑身充满了力量。第二天，他去了台里，大家都奇怪地看着他，因为他精神奕奕，完全没有被昨天节目失败的阴影所笼罩。结果，在第二次录播中，李咏的状态非常好，那种“说大实话”的风格引来台下观众的阵阵喝彩。他成功了。
不过，那个时候，从观众到央视的内部，还是有部分人看不惯他这种主持风格，这让李咏也很纠结，有时候真的想要改变自己，成为一个大家喜欢的人。但每到这个时候，他就想起哈文那句话——做自己！在哈文这句话的激励下，他始终坚持做最喜欢的自己，最真实的自己。
后来，喜欢李咏的观众越来越多，李咏成了《幸运52》最宝贵的财富。甚至自从《幸运52》开播以来，他的服装款式和发型都没有变过，有人好奇地问：“你为啥不变个样？”李咏回答说：“这就是我——李咏！”
很显然，因为坚持做自己，李咏才得以成为今天的自己。如果当年李咏按照旁人的标准去改变自己，相信也就没有他今天的成就了。所以，无论如何，我们一定要坚持自己的个性，不管这个社会是什么颜色，我们一定要坚持把自己“染成”喜欢的颜色。
有位哲人说过：“为什么我们就是命运的主人、灵魂的统帅呢？因为我们有控制自己思想的力量。”没错，面对这个纷繁复杂的世界，我们拥有做自己主人的权利。
当然，在我们坚持要做自己的过程中，难免会遭遇来自外部世界的很多压力，但越是这样，越不能轻易妥协，这就要求我们是发自内心的真正想要做自己，在这样一种强大力量的支撑下，才能够抵挡这些压力，最终成全自己。
英国演技派明星凯特·温斯莱特是一个坚持做自己的演员，只拍能打动自己的电影。在《泰坦尼克号》后，一条金光闪闪的好莱坞明星大路已经铺到她的脚下，可是，她却毅然选择了转身离去。有无法理解的人问为什么，她回答说：“我真正想当的是一名演员，而不是所谓的超级明星！”
在后来的很多年里，她抛开《泰坦尼克号》带给自己的光环，宁愿忍受长时间的寂寞，也要精心挑选自己喜欢的剧本，即使自己的名气越来越小，也毫不在意。最终，这个坚持做自己的演员，用14年的时间，获得6个奥斯卡提名，并终于问鼎影后宝座。
凯特·温斯莱特的坚持令人敬佩，在一个几乎每个演员都想成为超级明星的时代，她却坚定地走在只做一名好演员的道路上。她的追求很专注，也很纯粹，无论世界充满了多少的诱惑，她只想成为最喜欢的自己。
其实，到底是遵循所谓的“社会规则”成为一个虚伪的自己，还是鼓起勇气坚持做一个喜欢的自己，全在于一个人的主观选择。所以，所谓“社会是个大染缸”绝不是我们没能坚持做自己的理由，一切的理由都不过是借口罢了。如果你真的想做自己，你就真的可以做到。我们最初的选择，总是在冥冥之中指引着我们前行的道路和人生的命运。
5.别把自己看得太低，你在这世上独一无二
每个人都有自己不如人的地方，可能是外在的，比如家境、身材、相貌等，也可能是内在的，比如性格、能力，但因为这些我们就小看自己吗？
其实，每个人都有自己的长处和短处，完全没必要因为自己的一点不足而看低自己。一个人只有相信自己，才能冲出自卑的漩涡，做出一番事业。
有一个小男孩，由于家境贫寒，他总是觉得低人一等。在学校里走路，也总是低着头，看到那些调皮的学生，总是赶紧躲开。但尽管如此，他还是常常遭到这群人的嘲笑，可是自卑的他，连一点反击的勇气都没有。每一次被欺负后，他总是在心里问自己：“我什么时候才能比别人强一点点呢？”
有一天，老师带着全班同学来到一家生产水果罐头的工厂，大家的任务是刷洗那些收回来的空罐头瓶子。老师宣布开展比赛，看谁刷洗瓶子最多。
听到要比赛，小男孩心里一阵激动，他从来没有得到过“第一”，那一刻他下定决心，一定要得到它。
他很快就学会了所有的刷瓶程序，刷得非常认真，一个接一个，一整天都没有停下来，一双小手被水泡得泛起一层白皮。结果，他刷了108个，真的得到了第一名。
在得知自己得到第一名时，他的内心别提有多高兴了。而这种美好的体验，一直留在他的心间。也是从这一天开始，他一下子明白了，无论什么事情，只要他肯干，就一定可以干好。他相信，只要自己肯付出，就一定可以成为独一无二的自己。
果然，后来靠着自己的努力，这个小男孩一路走得很顺利：1985年，他从重庆大学计算机专业毕业；1988年，他获得哈尔滨工业大学计算机专业硕士学位；1991年，他获得哈尔滨工业大学计算机专业博士学位。此外，他还拥有多项重大发明，曾三次荣获部级科技进步二等奖。
而如今，他已经成为微软亚洲研究院的主任研究员，是一名非常优秀的科学家，他叫周明！周明说，他当年能够战胜自卑，能够一步步走向成功，全在于想清楚了一个问题——不要小看自己！
别人可以看低自己，但自己不能，如果连自己都瞧不起自己，人生还有翻牌的机会吗？
其实，很多人的自信都不是天生就有的，甚至有很多曾经深陷自卑的人，最后却取得了常人难以企及的伟大成就。新东方创始人俞敏洪就是最好的例子，单说他在北大读书期间，因为成绩差，家境差，甚至因为家乡口音，他就曾陷入深深的自卑，可就是曾经这样深深自卑过的一个人，最后却创立了新东方。
来读这样一个小故事：
有一个家境贫困的小女孩，从小的梦想就是成为一名丹青高手，用自己的双手绘出最美的图画。但不幸的是，在一次事故中，她却失去了双手。尽管如此，她并没有看低自己，她相信只要心中有梦，只要不放弃，就仍然有实现的希望。于是，她开始用脚练习绘画。她靠着对绘画执着的热爱，以及惊人的毅力，很快掌握了用脚绘画的技巧。
不过，要成为真正的艺术家，仅仅靠自己摸索还不够，一定要去正规的学校系统学习。于是她又开始攒学费，她每天徒步到离家几十里的一个旅游景点，出售各种彩线编出的小工艺品，每天可以赚取五六十元钱，她计划用两到三年时间攒足学费。有好心人赞助，她还固执地谢绝了。她相信，自己的人生自己可以主宰。
通过多年的努力，这个倔强的女孩终于走进了梦寐以求的学府。几年后，她成功举办了个人画展，很多优秀作品都引起了美术界的广泛赞誉。
故事里的小女孩，因为相信自己，终于走出了一条属于自己的人生大道。其实，有些事我们能不能做到，不是“能不能”的问题，而是“愿不愿”的问题，只要我们对想要做成的事情充满渴望，只要我们相信自己可以，就没有什么不可能。别人小看自己不要紧，重要的是自己相信自己。
