（4）烫发的药水对头发有损害，所以烫发时，要按烫的规程操作，烫发水的选择、烫发时间的长短，都要在稳妥情况下试行之后再使用。
119.洗发的窍门
（1）洗发精应该选择优良的，一般以略带微酸性者较佳，泡沫太多的洗发精反而不好。
（2）洗发时，不要用力抓揉头发，这样容易破坏头皮的表皮，最好是以按摩头发的方式来洗发。
（3）洗发水温以37℃～38℃最适合，如水温过热，会将头皮所需的油分去除，损伤头发。
（4）洗发次数不要过多，如头发脏的话，1天可洗1次，一般1周内洗1次～2次即可。
120.发乳使用的窍门
（1）头发洗后待手捏不黏时，搽发乳最为适宜。头发太湿，搽上发乳，水分不易挥发；头发太干，擦上发乳，不太光亮。
（2）搽上发乳后，头发可能会穿上“白衣”，只要用木梳梳十余次，“白衣”自会消失。
121.陈醋保持发型持久的窍门
在理发吹风前，往头发上喷一点陈醋，可使发型耐久，还能使头发颜色变得黑亮，柔软润泽，增添美感。
122.梳理头发的窍门
不同类型的头发有不同的梳理方法。
（1）用猪鬃毛头刷梳头，能把头发的油脂随着发丝擦到干燥的发尾，这种方法适用于油性头发。
（2）如果是干性头发，在梳头之前，应先用阔齿梳将打结梳开，从发尾梳起，逐渐至发根，然后用柔软的猪鬃毛刷轻梳头发。
（3）染过的头发，应用毛皮刷轻轻地刷，让发刷将头油均匀地带至每根头发，从而无形中也就供应了护发剂。
（4）对于浓密、卷曲的头发，可以用长而硬毛的发刷轻轻地梳擦，避免将打结的头发弄断。
（5）细而稀薄的头发，在梳理时要避免用力扯。可用软鬃毛刷轻擦，且注意不要擦得过多。
123.头发稀少美发的窍门
所谓头发稀少，一是头发数目比一般人少，所以分布在头上就显得稀疏；另一是头发本身纤细，每根头发的直径比一般人的要小，所以看起来就头发稀少了。对这两种与生俱来的特点，目前仍无根本改变的办法，但是，合适的发型及修剪方法可以令稀少头发改观，以下便是专家介绍的几种“改观”办法：（1）短发。头发稀少者最适用的是短发发型，越短越好。头顶的头发要剪成分层，造成一种假象以掩盖稀少的头发，令头发显得更丰满一些。
如果头发纤细，也需用分层剪发的发型，头顶发分层，两侧发梢长，背后发更长，发脚应平剪以显丰满。头发的长短必须与自己的脸型相衬，定了长短后再分层剪发以创造特殊效果。
（2）烫发。专家认为烫发能令头发显得丰满些。但不少头发纤细的人往往找不到理想的烫发药水，唯一的办法是耐心地用一撮头发做试验，看看需要多少时间烫发效果最好。烫后的那一撮头发如呈松S型，则表示发身起波纹；如呈紧S型，则表示卷发；如呈中度S型，则表示微卷发。
烫发时分界不要成直线，最好是成S线型，以免头发干后露出分界就不好看了。
（3）染发。颜色会改变头发的外观，专家指示用与本来发色相近的较浅颜色染发，会令头发显得更有生气、更丰满，但染发必须在烫发后1周～2周才能进行，以免伤害发质。
（4）梳理。吹干湿发时最好向前垂下，头发吹离头皮，这样头发就显得有一定数量，不会紧贴头皮而显得更稀少。用风筒时，最好加上一个“分散器”，让吹出来的风不会集中到一点，这样吹干的头发就会松一些，看起来就多一些，在太阳底下，最好是用帽或伞保护头发。
（5）洗发。洗发应用温和的洗发液，记住要用护发液，但千万别用油质的发乳或发膏，因为这类发膏会令头发粘在一起，显得头发更薄、更少。
124.染发的窍门
通过染发，可使头发乌黑透亮，焕发青春之美。现行的以氧化染料为主体的染发剂，一般分两剂：第一剂为氧化染料（对苯二胺）；第二剂采用3%～5%的双氧水为氧化剂。只要把两剂混合均匀即能使用。但染发不能过勤，也不宜长期使用。不然会使头发疏松、脱落。据美国皮肤病专家报告，长期使用染发剂后，2年～20年间可成为秃顶，因为染料会使毛囊慢性中毒，导致头发只落不长。为了克服这种副作用，有关人士提出用食物染发，其方法：取黑豆100克（研碎），食醋500克，用醋煮黑豆如稀糊状，过滤后，用牙刷蘸黑豆醋糊刷头发，1日2次。但如头发患疖肿或其他皮肤病不宜用此法。
125.头发油腻的处理窍门
有些男性青年，在性发育后逐渐出现头发非常细腻，有的头屑增多、头皮奇痒难受，只要轻轻用手一抓，可有大量头发脱落，日子一久，有些人可变成“秃顶”。乌黑的头发为什么会冒油呢？
原来，健康人的头发靠毛囊附近的皮脂腺分泌多种皮脂来保护，皮脂腺每天对毛发分泌一定量的脂酸，脂酸除有润泽头发的作用外，还有抑制细菌的作用。头皮如果无皮脂的保护，可招致毛发癣的感染。然而，部分青年人在性发育后由于体内雄性激素分泌过多，大量的睾酮进入毛囊中，与头皮、特别是头顶部的毛囊内的一种酶相结合，使睾酮变成双氢睾酮，双氢睾酮具有强烈刺激毛囊及皮脂腺的功能，使皮脂腺分泌亢进，大量分泌脂酸使头发特别油腻，久之，可引起脂溢性秃发。所以，头发油腻患者应注意以下几点：（1）情绪要开朗。精神忧郁会使人体功能下降，血液循环不畅，头发血管痉挛，从而使毛囊得不到营养而脱发。
（2）科学护理。梳理头发时要使头发与皮肤成为垂直，梳齿轻轻触到头发，不致损伤毛囊。洗发剂要选用弱酸性天然型的。洗发水温不宜过烫，以免损伤头发表皮层。洗发最好每周1次。
（3）调整膳食。平时应限制动物性脂肪和纯糖类甜食，常食富含维生素B6的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼、胡桃、葵花子、香蕉等。维生素B6可以抑制头皮脂溢出，对头发生长有利，黄豆粉、芝麻油有丰富的泛酸，泛酸能保护头发的表皮，促进蛋白质和类固醇的合成，促进毛发再生。
（4）适当药物治疗。头发油腻严重而引起弥漫性秃发者，可以在医师指导下使用头皮血管扩张剂及抗雄性激素。
126.“冷烫精”溅入眼内的处理窍门
中青年姑娘烫发的越来越多，在使用“冷烫精”时，千万不要溅入眼内。因为“冷烫精”是一种强碱性化学物质，一旦溅入眼内，会立即引起与生石灰、氨水等溅入眼内类似的后果，可使原来透明的角膜（黑眼珠）变得浑浊，并出现一些白斑，造成视力损害和仪容缺陷。如果较大量的“冷烫精”进入眼内，不但会造成双眼白斑，还会导致角膜穿孔，眼球萎缩，甚至双目失明。因此，使用“冷烫精”烫发时应将双目紧闭，一旦“冷烫精”进入眼内应尽快地用清水冲洗，边冲洗边转动眼球，冲洗完毕再到医院去诊治。
127.哪种人不宜留长发
柔软秀丽的长发垂在肩上，给人一种活泼脱俗、潇洒自然的美感，但并不是人人都适宜留长发，如以下几种人就不宜留长发：（1）额头窄小，鼻梁低的人：这种脸型缺乏立体感，如果头发垂直经脸部两侧披在肩上，则显不出五官，额头也显得更窄。
（2）颈粗脖短的人：这种人就像头颅连在肩上似的，缺乏挺拔的美感。如果将头发留长，更增加了头部和肩部的压缩感。
（3）身体矮胖的人：头发宜烫短，这样会显得精神些。如长发披肩，会显得更矮。
（4）头发稀少的人：若留长发，会显得头发更少，而不会增加美感。
（5）年轻姑娘留长发，显得青春活泼，但中年以上的妇女，有成熟的韵味，若把头发留得长长的，可能会显得憔悴，未必能增加美感。
128.发生脱发症的处理窍门
一旦发生脱发，应根据产生脱发的不同原因加以治疗。
头皮发痒、皮屑较多的人应勤洗头，保持头皮与头发的清洁，但忌用过热的水洗烫。
应少吃脂肪较多及刺激性强的食物，如动物油、咖啡、浓茶、辣椒等。多吃新鲜蔬菜和水果，并保持足够的睡眠。
还可以用生发水之类的药物，如白兰地酒、生姜酒、生川乌调醋等，均可每天外敷在头部2次，并辅以按摩。
129.头发稀薄的原因
头发稀薄的原因很多，由于遗传、甲状腺疾病、血液循环不良、精神紧张过敏症等，都会造成头发稀薄；营养不足、缺乏维生素也是原因之一。
除遗传因素外，如果头发过于稀薄，就应该去检查身体。在药物治疗和食疗的基础上，可用营养护发剂滋润头皮和头发，并加以适当的按摩。
