登陆注册
45920000000036

第36章 糖尿病合并骨质疏松症

糖尿病合并骨质疏松症属继发性骨质疏松症,主要是由于糖尿病引起无机盐、骨代谢紊乱所致。

临床症状

从骨态学角度看,骨皮质变薄,骨质松,小梁变细而疏,数目减少,且呈棚状垂直排列,骨密度减低,骨量减少,透亮区加大,严重时骨皮质呈细线条状,骨质吸收呈毛玻璃状,出现负钙平衡。

在临床上多出现经常性腰、背、宽骨部疼痛,或出现持续性肌肉钝痛。日常活动不慎易发生骨折,除脊柱外,前臂远侧端、肱骨近侧端及股骨颈均是易发生骨折之处。骨折后长期卧床可产生其他并发症,与正常人相较,手术治疗的伤口愈合及骨折后愈合均缓慢。

实验室检查时,糖尿病患者经常可有高尿钙、高尿磷、高尿镁,而血镁及血磷减少,血钙水平则往往正常。

预防措施

积极控制糖尿病的发生、发展。如血糖控制满意,尿钙排出就会恢复至正常水平。此外,应及时补充钙剂及适量维生素D。活性维生素D对治疗的效果非常好。

饮食指南

在治疗糖尿病的同时,应大力提倡从饮食中补充钙及适量维生素D,特别是一含钙量高的奶制品。为了促进骨代谢趋向正常,应常食用富含多种维生素的蔬菜。

由于肾小球滤过率增加,对钙、磷的重吸收减少,从而引起糖尿病尿钙丢失。肾脏丢失钙、磷的同时,镁也同时丢失,呈低镁状态。因此,应多吃含钙、磷、镁等无机盐丰富的食品。

推荐食疗方

食疗方一

“原料”黑豆 5 00 克,山芋肉、获菩、当归、桑植、熟地、补骨脂、菟丝子、旱莲草、五味子、枸杞子、地骨皮、黑芝麻各10克,盐适量。

“烹调步骤”(1)把黑豆用水浸泡大约半小时,同时把各味药装入纱布袋,并将袋口扎紧。

(2)将纱布袋放入锅内加水煎煮30分钟,取出药液如此四次,将药液放到一起。

(3)将药液、黑豆、盐同放锅内,用文火煮至药液全部渗入豆内,将豆取出晒干即可服用。

食疗方二

“原料”羊脊骨(连尾)1 具,茯苓20 克,补骨脂粉1 2克,粳米60 克,葱、生姜、盐各适量。

“烹调步骤”(1)把羊脊骨洗净捣碎,取其碎块与粳米一起放入锅中加水煮至粥。

(2)待到五成熟时将茯苓、补骨脂粉加入搅匀继续煮。

(3)待到将要熟时把葱、姜、盐加入搅匀即成。

食疗方三

“原料”熟牛胸脯肉1 00 克,枸杞子1 0克,鸡蛋1个,水淀粉20克,面粉少许,葱、姜丝、蒜片各10 克,植物油200毫升(实耗油20 毫升)。

“烹调步骤”(1)将枸杞子蒸熟。

(2)把牛肉切成方块,将鸡蛋液搅至碗内加淀粉、面粉、水少许搅成糊,将肉放入浆匀。

(3)将肉下油锅内炸至金黄色时捞出,撒上葱、姜、蒜、花椒。

(4)熬清汤浇在肉上即成。佐餐食用。

食疗方四

“原料”熟牛尾3 00 克,马铃薯1 00 克,水发冬菇5 0 克,西红柿70 克,火腿2 0 克,鸡蛋1 个,精盐、味精、胡椒粉、葱白、黄油、麻油、高汤各适量。

“烹调步骤”(1)把牛尾、冬菇及火腿切丁;再把鸡蛋、马铃薯煮熟后切丁。

(2)把西红柿在沸水中烫一下,去皮切丁。

(3)将油烧热放入备好的原料炒几下加高汤烧沸,撇去浮沫,用味精、胡椒粉调味,放入西红柿淋上麻油即成。

食疗方五

“原料”猪排骨250 克,细盐、葱各5 克,生姜2.5 克,味精、料酒少许,猪油10克。

“烹调步骤”(1)将排骨洗净,用刀剁成小块。

(2)把排骨放入烧红的猪油中炸10分钟左右。

(3)当炸成灰白色时,放盐、生姜煨一下。

(4)放足清水,用旺火烧沸。2 小时后加入味精、料酒、葱白。

(5)改为温火煮半小时即可食肉喝汤。

同类推荐
  • 冠心病自控自防自疗

    冠心病自控自防自疗

    本书是《家庭养生保健必备》系列丛书之一,此丛书对三十种常见癌症从病因、病症表现、实验室检查、药膳方精选、并发症以及辩证等方面进行了详细的讲解。让人们对癌症有正确详细的理解,从而使患病者能够摆正心态,走上健康之路。
  • 新编家庭常见病防治与配餐宜忌

    新编家庭常见病防治与配餐宜忌

    随着生活水平的提高,人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补,一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹,“怎样才能吃得可口?怎样才能吃出健康?”已经成为大家关注的焦点。
  • 健康生活方式的智慧

    健康生活方式的智慧

    也许有人会问,怎样的生活方式才能称之为健康的呢?而这正是本书向大家讲明的一个主要理念,这本书将从关注自身的健康状况、远离危害健康的各种因素、改善饮食、科学运动、调整心态、养生保健、瑜珈健身等诸多方面向读者提供最新的健康知识,引导读者学会如何建立良好的生活方式,本书从而帮助您从不同角度了解那些被越来越多的人所关注的健康新知,把健康掌握在自己的手中!本书对于所有追求快乐、健康、长寿的人来说,无疑是必备的一本健康秘籍。
  • 现代家庭生活指南丛书——新编家庭医生诊治大全

    现代家庭生活指南丛书——新编家庭医生诊治大全

    本书包括十个部分:表现症状、精神系统、就医问题、药物常识、家庭处治、面对紧急状况、中伤病者的搬运、急救物品、生活与工作中、运动受伤。
  • 不衰老的智慧

    不衰老的智慧

    本书从日常生活出发,从点点滴滴入手,告诉人们最有效的抗衰秘籍,送给大家最有利的抗衰武器。从抗衰老开始,一步步揭开衰老的秘密。通过分析衰老的原因、症状、表现,然后“对症下药”,告诉人们抗衰措施。最重要的是告诉大家从生活入手,养成抗击衰老的健康习惯。
热门推荐
  • 漫游童话王国

    漫游童话王国

    一次意外的游戏让叶茗进入一个奇妙国度。在这,很多只有在童话里才出现的人物轮番登场。为了生存,叶茗不得不进入各种稀奇古怪的副本。无cp异世界出场人物包括但不限于童话人物最近在修改之前的设定和副本,更新可能会暂停一下
  • 巨富老公又套路我

    巨富老公又套路我

    【本期推送:龙城出了个宠妻狂魔,无下限的那种——】众人皆知,傅少护妻无节制,捧在手里怕掉了,绑在身上怕跑了!没办法,谁让她是被万人惦记的药灵之体?如此抢手,不看紧点儿怎么行?意外重生,江染月成了任性无恼倒贴渣男的豪门千金?人人算计欺凌?不好意思啊!咱是带金手指来的。论武力,她是满级boss误入新手村!论医术!她空手治百病,药毒圣手的名号不是自封的,天上有底下无的药灵之体,也不是白给的。看看看,渣男跪在她面前含情脉脉?表里不一的亲人们勾结陷害?各路牛鬼蛇神前赴后继花样使坏?江染月表示,“打!往死里打!傅少则是一脸心疼,“宝贝!你怀的可是五胞胎,虐渣这种事让我来,你挪旁边嗑瓜子看戏去!”
  • 娱乐圈风云:男神,哪里逃

    娱乐圈风云:男神,哪里逃

    她,是一个三流小明星。他,是娱乐圈国民男神,两人酒吧相遇,他被下药,一夜醒来,她,被睡了?,凭借一部戏,她成为一线明星,却在名气最大之时,为了他的孩子,隐居国外。三年后,她风光归来,又会擦出怎样的火花?
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 吃饭是为了活着

    吃饭是为了活着

    爱阳光,爱生活的人,肯定也爱自己,更爱屋及乌。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 我的诊所会升级

    我的诊所会升级

    妹子:“我小腹右侧有点疼,可能是阑尾炎犯了,没什么问题吧?”林安:“眼睑无血色,耳唇苍白,脉象细涩,月经推迟——恕我直言,你怀孕了,而且是宫外孕,再不去医院就铁定挂了。”更年期综合症,宫外孕,月经不调……林安本来是个全科中医,但莫名其妙就变成了妇女之友!遇到的妹子有很多,但她们不是生病了,就是在生病的路上。然而这都不算事,我林安可是靠实力得到系统的男人,注定要悬壶济世,将中医发扬光大。方药,针灸,内功,还有神秘的祝由之术,中医的世界并不只有你看到的那样……这是一本认真的yy小说,其中涉及案例过于真实,请朋友们一定要多记笔记!
  • 剑童

    剑童

    都说修真世界无奇不有,就有这么一位走火入魔使得身体停止发育,始终保持着十二岁那年的样子。半大小孩、修为低下、门派上下都将他看成了孩子,却有谁知道心智成熟的他渴望强大、渴望异性的关注,而不是师妹带着有趣的眼光嬉笑着叫他“师兄”。就在他暗自努力改变身边一切时,修真界爆发了史无前例的混乱。
  • 武威通志-古浪卷

    武威通志-古浪卷

    本书是武威历史上第二部地市级地方志书,是新中国成立以来武威市编纂的第一部通志,是武威及武威人民几千年来文化历史的记录。
  • 残恋之地狱伪天使

    残恋之地狱伪天使

    世界上没有任何人可以相信。所谓的承诺都是骗人的。她银白色的双瞳里隐藏着丝丝的冷酷。被诅咒的彼岸花,生生世世不能够再相见。生长在黄泉路上的花,开一千年落一千年。那残凌的回忆,不堪回首。