它可以提出假说，并通过实践检验假说，直至解决问题。其一，它有两种形式，既可以是个人经验反思，也可以是群体性（教研组）教学反思；其二，它有实践检验过程，其反思既是内隐的思维活动，又是外界的实践行为，以确保结果得到检验，并使反思性教学越来越具有合理性。
2．两个“学会”加速师生共同发展
“学会教学”既要求教师把教学过程作为“学习教学”过程，向自己的经历学习，逐步成为学者型教师。学会教学是反思教学的直接目的，学会学习是终极目的，要求教师从学生学会学习的角度去思考，最终实现两个“学会”的统一。
3．在探索中提升教学实践合理性
反思性教学的教师不仅是完成教学任务而且追求更好地完成，不仅要知道自己的教学效果，而且要对效果及其有关原因进行“为什么”的思考，无止境地追求教学实践合理性。
二、教学总结与反思的基本方法
我们可以尝试“课前三思、课后三想”的“回头看”反思法。课前三思，即在课前想好三个问题：我在这堂课要让学生学到什么（学习目标）？学生会怎么样去学（学习态度、学习方法等）？我要用什么策略与方法去教学生学？下课后即回过头来进行课后三想：这堂课学生到底学到了什么，他们是怎么样学到的（经验），还能不能有别的办法让学生学得更好。同时把这“课前三思、课后三想”的东西全部记在教后感或教学札记里（或者单设一个本子，或者写在每堂课或每篇课文教案后边预留下的空白页里）是典型的将课前和课后反思相结合的形式，效果极好。
三、怎样撰写课后反思
教学反思用平实的话，即教后想想，想后写写，认真思考一下得与失。想一想，教学目标是否达成，教学情境是否和谐，学生积极性是否被调动，教学过程是否得到优化，教学方法是否灵活，教学手段优越性是否体现，教学策略是否得当，教学效果是否良好。想后写写，动动笔，写中有学，学中有思，不能成文，作为随笔或记录，经常翻翻，也算多了一个不会说话的教师，也可把教学中出现的问题或困惑利用教研活动时间提到教研组中去讨论、寻求解决的办法，再结合自己的教学实践，进行反思，若能成文，再把它投寄出去，或作为一个课题加以研究，若能得到不见面老师的指导，实乃一大快事，想得多了，写得多了，它就是无价之宝，你就能品尝到其中的乐趣。
孔子日：“学而不思则罔，思而不学则怠。”这句话用在我们的教学工作中也有深刻的借鉴意义。大教育家苏霍姆林斯基也曾经建议：每一位教师都来写教育日记，写随笔和记录。这些记录是思考及创造的源泉，是无价之宝，是你搞教科研的丰富材料及实践基础。多一点教学反思的细胞，就多一的渗透与应用的过程；教育学、心理学中一些基本原理使用的感触；教学方法上的改革与创新等等，详细得当地记录下来，供以后教学时参考使用，并可在此基础上不断地改进、完善、推陈出新。
（二）记“败笔”之处
即使是成功的课堂教学也难免有疏漏失误之处，对它们进行回顾、梳理，并对其作深刻的反思、探究和剖析，使之成为以后再教时应吸取的教训。
“剪”错位了！
在这天的试教课中，我设计了请学生创造角的环节。经过全班讨论。创造方法层出不穷：搭一搭、画一画、折一折、剪一剪等等。看到学生想出了这么多方法，高兴之余我立刻宣布创造活动开始！可谁料到5分钟过后，大部分学生都在拿着剪刀剪这剪那的：有的剪三角形、有的剪花，几乎所有的兴趣都在这把“剪刀”上，丝毫没有要去用小棒摆一摆或是用尺画一画的念头。以至于老师说“停”时，学生乐此不疲，还有一对同桌在打赌说一定能剪出“一头带着两个角的犀牛”来……“剪一剪”是学生非常喜爱的操作活动，但是当老师把这样的环节放在“创造角”的这一部分，并把要求定为“用一张纸随意剪出几个角”时，学生根本无心思考用其它方法来创造角，第一是因为“剪刀”并不是每节数学课都能用的，今天终于可以在数学课上“过把瘾”，那为什么不“大显身手”呢！第二剪一个或是几个角，这样的活动对于孩子来说“易如反掌”，学生当然“多多益善”。于是，也就产生了上面所提及的课堂场景。这样的环节放在此处，虽然表面上看学生兴趣浓厚，但这样的兴趣对于有效达成本节课的课堂教学目标并且激活学生的数学思维毫无作用。这样的“剪”没有伴随着学生的数学思考，因而“剪”不出效果，“剪”不出精彩！
（三）记教学机智
课堂教学中，随着教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，这些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及时利用课后反思去捕捉，便会因时过境迁而烟消云散，令人遗憾不已。
顺着学生的思路，因势利导
教学《磁铁》一课时，学生实验后，教师让学生看他演示“磁铁隔着盘子也能吸铁”。教师把一块磁铁放在盘子上面，然后拿了几颗小铁钉放在手掌上，并把手掌放到盘子下面，使铁钉接近盘子底部，学生睁大眼睛正准备看铁钉被吸起来的精彩情形，结果看到盘子几次都没能把铁钉吸起来，出现了事与愿违的意外情况。这位教师灵机一动：“为什么隔着盘子铁钉吸不起来呢？”学生的兴趣又被调动起来了，他们踊跃思考，仔细分析，推测出可能是磁铁的力量太小了。教师按照学生的意见换了一块大磁铁，结果铁钉一下子被吸了上来。同学们欢呼起来。如果当时教师不是因势利导地采取上述方法，而是向学生解释：“因为盘子厚，磁铁的磁力小，所以不能吸起铁钉，我换一块大的磁铁再做一遍。”这样的处理就逊色多了。一是暴露了教师准备不充分，二是教学显得不紧凑，三是不能调动学生的积极性。
（四）记学生见解
在课堂教学过程中，学生是学习的主体，他们总会有“创新的火花”在闪烁，教师应当充分肯定学生在课堂上提出的一些独到的见解，这样不仅使学生的好方法、好思路得以推广，而且对他们也是一种赞赏和激励。同时，这些难能可贵的见解也是对课堂教学的补充与完善，可拓宽教师的教学思路，提高教学水平。因此，将其记录下来，可以作为以后丰富教学的材料养分。
（五）记再教设计
一节课下来，静心沉思，摸索出了哪些教学规律；教法上有哪些创新；知识点上有什么发现；组织教学方面有何新招；解题的诸多误区有无突破；启迪是否得当；训练是否到位等等。及时记下这些得失，并进行必要的归类与取舍，考虑一下再教这部分内容时应该如何做，写出“再教设计”，这样可以做到扬长避短、精益求精，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度。
总之，写课后反思，贵在及时，贵在坚持，贵在执著地追求。一有所得，及时记下，有话则长，无话则短，以记促思，以思促教，长期积累，必有“集腋成裘、聚沙成塔”的收获。
四、提高总结反思能力
（一）提高对教学反思的认识，增强反思意识，形成反思习惯教学反思对教师成长极为重要。只有对教学反思有明晰而正确的认识，才能在情感上真正接受反思思想，从而激发起反思的内在动力，进而产生具体的反思行为。个体的反思来自于自我意识的觉醒，而自我意识的觉醒产生于对实践的迷茫和困惑，教师只有以自己教学实践中所出现的问题为前提，反思才有力量和效果。反思意识强的教师会经常发现自己教学中的问题，通过不断地解决问题，使自己不断完善。在长期的反思实践过程中，自己的反思习惯也就会慢慢养成，这样自然提高反思行为的自觉性。因此，正确的反思认识、强烈的反思意识、反思习惯的形成是教师反思能力培养的前提和基础。
（二）自我剖析
自我剖析既是教师对自己进行批判性反思的过程，更是自我提高的过程。人本主义心理学家马斯洛曾经说过：“人都有自我发挥和完成的欲望，使自己的潜能得以实现、保持和增强。”来自于内在动力的激励作用要远远大于外部约束的激励作用。教师经过不断自我剖析、自我诊断、自我调整，不断改进自己的工作并形成理性认识，最终得以自我提高，这种不间断的自我剖析活动，就是教师自我发展、自我实现的过程，随着这种活动的不断成功，教师的自信感和自尊感也就随之加强。这将成为教师进一步完善自己和提高自己工作水平的强大动力。同时我们也应该充分认识到，教师是专业工作者，是受过较高教育的人，教师完全有能力对自己的教学行为加以反思、调整或改进。自我解剖是痛苦的，特别是找出自己的问题的过程更是难堪的，因此学校应该创设良好的氛围、提供更多的心理支持，鼓励教师自我剖析。通过自我剖析，一旦找到了问题，特别是找到了解决问题的突破口，就会获得不断前进的动力，也会带来主体精神的享受。
（三）以教师为镜
把其他教师作为反思自己的一面镜子。为此，一要认真做到经常性地进行学习性听课，特别是听优秀教师的授课过程。通过对照反思，及时发现自己教学中的问题。同时要善于吸纳他人的成功之处，并有效地融入自己的经验中。但不要片面地模仿，应该主要吸纳他人的思想。因为每个教师都有自己的个性、自己的教学风格，教学风格是模仿不来的，一味地模仿往往会出现“四不像”的不良效果。二要虚心听取同行教师或听课专家的反馈意见。教师虽然经历了自我剖析的过程，但常常因为“身在此山中”，往往出现“不识庐山真面目”的情况。这时同行教师或听课专家的意见就会起到很好的指导作用。为此，应该尽量减少背对背的评课方式，加大面对面的评课力度。因为面对面的评课能把问题分析得更清晰、更透彻，使被听课人能更好地了解自己的情况。若想真正做到面对面的评课，关键在于转变观念，正确认识评课的目的究竟是什么？其根本目的在于帮助教师发现并解决问题，在于提高教师的教学水平。所以，在评课的过程中，不应带有其他功利色彩。
（四）以学生为镜
教师工作的着眼点和落脚点都体现在学生的发展上，衡量教师工作的质量也必须从学生的发展上才能表现出来。因此学生的反馈意见应该成为教师反思自己的一面镜子。在反思过程中，应该充分听取学生的意见，吸纳学生的有益建议。获取学生意见或建议的方法很多，但无论采用哪一种方法，仅知道一个量化分数没有太大用处。让每个学生写综合评价是一种很好的做法。综合评价中应着重反映出自己的不足，并要求学生给出改进建议，以作为教师修正自我时的参考。
（五）养成写教学后记的习惯
教学后记是课堂教学的延伸，是教学过程的必要环节。
教学后记既是一种特殊的备课形式，又是对课堂教学过程的全面反思过程；它不但有利于改进、优化教学工作，提高教学水平，还有利于强化教师的教研意识。写教学后记时，应该根据实际情况，注意两方面问题。
1．在内容上可以有所侧重
一般来讲，其内容包括实际教学效果与备课设想的差距；教学内容的调整、补充是否合理；教法的成功之处与存在的问题；教学理念是否出现偏差；外显行为是否有利于良好课堂气氛的创设，等等。无论记载什么内容，必须抓住自己感受、领悟最深的东西。或是成功之处，或是失败之处；或是激情状态下创造思维的灵感火花，或是个性化的内心体验；或是教学中的困惑，或是教学中的疑难等。通过对课堂教学过程的认真反思，就会将真切、丰富的教学体验和冷静的教学理性思考有机地结合起来，从而把反思提高到更高的理性层面上。
2．在方法上可以不拘一格
无论你采用何种方法写教学后记，都必须遵守如下原则：
（1）及时性。教师在教学过程中的具体感悟，往往很难长久地保持在记忆库中，特别是灵感性的东西往往转眼即逝，因此，课后应该及时做好记录。
（2）真实性。教学后记贵在求真，贵在一分为二，做到所述事实真实，剖析问题一针见血，分析教学实事求是。切不可为了应付检查而自欺欺人。
（3）服务性。做教学后记的目的就是通过对教学过程的全面反思，查找差距，提出改进意见，不断地提高教学效果。
因此，无论怎样写、写什么，都应该有利于新一轮的教学过程。因为教学后记既是上一轮教学过程的延续，又是新一轮教学过程的高质量准备。
