辰千宇平静的坐在床榻之上，心如止水，呼吸平缓而均匀，胸腔随着呼吸的节奏而上下起伏，一丝丝萦绕在辰千宇周围的天地之力缓缓被他吸纳进体内。
不知过了多久，辰千宇隐隐听到一声鸡鸣声，他缓缓睁开眼睛，“呼”长长的吐出一口淤积在胸口的浊气。
他能清晰的感觉到，身体里面有着一股澎湃的力量在流转，“第一次的修炼效果似乎还不错，”辰千宇嘴角上扬，勾起一个灿烂笑容，“估计实力现在也有所提升。今天的修炼就到这，我感觉天地之力已经达到了一个饱和的状态了。”辰千宇停止了引导术的修炼，抬头看了看窗子外的天空，此时天已经蒙蒙亮了。
辰千宇经过一晚上不眠不休的修炼，他非但没感觉到疲惫，反而精神奕奕，这便是修炼的好处，甚至有的人修炼到可以不用吃饭、睡觉和呼吸，不过现在的辰千宇离那些还很远。
他迅速下床，因为晚上一直在修炼的缘故，辰千宇也就未脱衣服，起床倒是省去了穿衣服的麻烦。整理了一下皱了的床单，仔细洗漱一番，辰千宇便出了门。
从十岁开始，辰千宇便有早起晨练的习惯，每天都不例外，天不亮就起床，在家门口的那条道路上晨跑，六年来寒暑不断，雷打不动。
“身体比以前轻盈了许多，体力与耐力也比之前强了不少。”奔跑在道路上，辰千宇细细的感觉着自己身体的变化。
不知不觉，晨练了已经有几十分钟，望向东方的天际，辰千宇道：“今天时间还早，正好可以去看看日出。”
在离辰千宇家的不远处有一座被称为天雾峰的山峰，天雾峰并不算太高，但山势却陡峭，悬崖峭壁，怪石嶙峋。普通人想要爬上去，还是比较困难的，他每次晨跑完，总喜欢到山上去看看风景，放松一下身心。
来到山脚下，辰千宇先是歇了一会儿，然后便顺着狭窄的上山小路向着山顶奔去，在经过半个小时之后，辰千宇终于迈着沉重的步伐踏上了山顶。他喘着粗气，衣衫已经完全被汗水打湿，席地而坐，他的目光投向东方的天际。
过了许久，鱼肚白的天空变成了浅蓝色，很浅很浅的，转眼间天边出现了一道光亮，慢慢儿扩大了它的范围，加强了它的光亮，太阳即将从那天际升起来，辰千宇目不转睛地望着那里。
天空变得湛蓝，那水天交接处像是抹上了几笔红色的油彩，天边的鱼肚白正在逐步地扩大，亮度在提高。
天边出现了薄薄的云层，一刹那间被染上了红，橙，紫，黄，银灰等各种颜色。烟雾迷饶，那彩色的云彩在湖水的烟雾中时隐时现，忽然从水天交接处跳出了一个红点，继而变成弧形的红线，再冉冉升起，慢慢的，整个太阳都出来了。
此时奇景出现了：一轮红日在遥远的东方冲出了水雾的遮挡，顿时光芒万丈，霞光瑞气，照彻天际。眼前的一切，身着彩霞，闪烁异彩，令人眼花缭乱。整个世界都沐浴在了太阳那无穷无尽的光华里。
辰千宇心情平静，清秀的脸庞上挂着淡淡的恬静笑容。天空中云卷云舒，变化万千，波澜壮阔，深呼吸一口那令人迷醉的清新空气，脸上那抹笑意更加明显。
“该回家了。”身影腾空而起，辰千宇朝着山下跑去，山间的坑洼不平对他根本没有什么影响，被他轻而易举的避开了，辰千宇对这条路非常熟悉，几乎闭着眼睛都能走下去。
一进家门，辰千宇就已经闻到了扑鼻的饭香。“回来了。”杨心澜将手中的两碗饭放在桌上，微笑道，“快去洗脸吧，吃饭了，顺便叫你爸爸一声。”
……
安静的房屋内，只有辰千宇一人正静坐修炼，魂灵娇小的身影忽然出现在椅子上，“小子，提醒你一句，你的第三个魂技，闪影！对你身体的韧性有极高的要求。”
“那我现在的身体过不过关。”闻言，辰千宇猛然睁开眼睛，看着魂灵，问道。
魂灵打量一番辰千宇，片刻之后，摇了摇头，道：“差的很远。”
“那有什么方法可以提高我身体的韧性？”辰千宇追问。
“强化身体。”魂灵眼眸微眯，阴谋的声音悠悠的飘荡在辰千宇耳边，然后他小手一挥，几道乳白色的能量便是缠绕上了辰千宇的大臂、小臂、大腿、小腿、腰和脖子……顿时，辰千宇便是觉得自己的四肢和腰部已经无法动弹。
“忍着点，我可要开始了。”魂灵有些不怀好意的声音响起。
“咔吧……咔吧……”一股巨力立是从四肢传来，辰千宇顿时倒在地上，他的四肢同时向身后扬起，在几道能量的作用下，几乎是形成了一个反弓形，辰千宇只觉得自己会身骨骼随时都有可能碎裂似的。不过又是几道温和的力量包裹着他身体即将碎裂的几处，使他的身体不至于真正碎裂。
巨大的痛苦如同海潮一般涌入脑海之中，身体在那巨力的作用下变得有些扭曲起来。大腿，肩膀和腰部的骨骼似乎被极致的抽拉着，已经到了破碎的边缘。
“桀桀，小子，你的身体柔韧性太差了。若不是我用魂力保护着，说不定，下一刻，你的身体就直接散架了。”无奈的翻了翻白眼，魂灵道。
在魂灵的控制下，辰千宇的身体再变，四肢和头部被同时向外伸拉开来，变成了一个大字型。与刚才那仿佛要折断一般的感觉再次不同，这一次的痛苦犹有过之，他的四肢和颈椎仿佛都要被强行撕扯掉一般。剧烈的痛苦令辰千宇的身体一下子就被汗水浸透了。
但是，就算是这样，他依旧咬紧牙关，一声也没有哼出来，能够清晰的看到，他两腮部位肌肉隆起，那是牙齿紧咬到相当程度的体现，双拳更是已经攥握得发出一阵骨髓劈啪声。
最强烈的痛苦还没有来临，魂灵也是显然没有就此结束的意思，他所有的骨髓都发出一阵牙酸的爆鸣声，在咯咯声响中，这些骨骼竟然自行脱开。他的身体也被诡异的拉成了比正常情况长出一半的异象。试问，当一个人的骨髓全部从相连处被卸开是一种怎样的痛苦？
辰千宇的双眼顿时变成了红色，双手再也无法攥紧，整个人都变得柔软了，骨骼再也无法支撑肌肉，而是被完全抻拉开来。此时的他，看上去已经毫无人形，双手指甲一瞬间就刺入了掌心之中。
接下来，魂灵所做的一切令辰千宇充分体会到了什么叫做生不如死，他的身体在魂灵的刻意拉扯下，不断被押拉成各种样子，一股股充斥着寒意的热流也不断随着这个过程涌入体内。
大滴大滴的汗水沾湿了辰千宇单薄的衣衫，他整个人已经变得不成人形。鲜血不断从他嘴角处溢出，那并不是受伤吐血，而是因为他在紧咬牙关的时候，用力过度，牙根处流出的血液。不过，这种情况也并没有持续太久，因为他的下颌骨也同样被魂灵卸掉。
魂灵右手向辰千宇一指，一抹乳白色的气流顺着他手指暴涌而出，侵入辰千宇的体内，而这乳白色的雾气每渗出一些，魂灵的眸光就会变得暗淡几分。
不过，他对辰千宇的折磨却一点也没有减缓的意思，眼看着辰千宇即将昏迷，魂灵一道冰冷的意念涌入后者的脑海之中，令后者即将昏迷的精神再次清醒过来，对于痛苦的感受也是提升了几分。
魂灵充分的向辰千宇展示了什么是残忍，后者眼看着自己的身体******一样被不断的扭曲着，筋脉、肌肉、骨骼，都在不断的牵弓，他也在不断重复着进入昏迷，又被魂灵唤醒的过程。
如此九次，就在辰千宇即将崩溃前的瞬间，魂灵似乎是正好把握住了这个度，他终于没有再用意念唤醒辰千宇，任由他昏迷了过去。
那几道能量流转，伴随着一连串令人牙酸的骨髓摩擦声，辰千宇身体的一块块骨骼重新接续，只是几次呼吸的功夫，他的身体已经恢复了正常。
“啧啧，小子，你的忍耐力又让我震惊了一次。”看着眼前脸色苍白的的辰千宇，魂灵笑着叹道。
约一个小时候，辰千宇终是苏醒了过来，眼光流转，在视线落到魂灵的身上时，他脸色猛的一变，旋即不顾虚弱的问道：“魂灵，你的身体？”
