太懒了，懒得连油瓶子倒在了地上，也不去把它扶起；太懒了，懒得连烟火烧着了蚊帐，也不去把它扑灭。这虽然有一些夸张，但那些惰性成灾的人，确实是邋邋遢遢不修边幅，头发乱了、胡子长了、衣服脏了，根本不屑一顾。
其四，情绪抑郁，孤独沉默。
当一个人的意志薄弱到十分严重的地步之时，甚至会出现生活都不能自理的人的现象，虽然还有十分清醒的自我意识，但已处于一种抑郁状态。郁郁寡欢、闷闷不乐，哪怕极其微小的一点过失就有可能使他陷进懊悔的深渊而不能自拔。此时他已经进入精神萎靡、表情冷漠的阶段，时常还会出现食欲不振、失眠多梦、倦怠无力的情况。
克服意志过弱的情景，可采取以下措施：
一是加强人际交往。
不要独守空房、独守寂寞，应当主动地敞开心扉，注重自己与周围朋友的交往，一种良好的交往氛围会使你顿感亲切。
二是锻炼意志。
可采用许多适合于自身的方法来锻炼自己的意志。例如：长距离的越野长跑、长时间的骑车运动、经常性的体育锻炼等。着重锻炼自己意志上的坚韧性，当困难与挫折袭来之时，也能够做到坚持不懈、持之以恒。
三是乐观地面对一切。
乐观积极的人生态度本身就是一种坚强的人生动力，能够促你奋发、促你成功。你应当深知人世的挫折是在所难免的。人遇逆境十之八九。
四是建立一种良好的心理防御机制。
心理防御机制的建立能够使青少年的心理免遭破坏性的打击。有这样几个美好的方法可以有效地建立防御机制：
一是酸葡萄心理作用法。
吃不到葡萄，就说那葡萄是酸的，这没有什么不妥之处。寻找一种合理的借口能够缓解自己的精神压力，也可以弥补自己心灵上的创伤。
二是适当宣泄法。
躲进一个僻静的角落或一间属于自己的书房，放声地表达出自己心中的郁闷。这种自言自语的方法能够化解你心里的压抑。当然，你也能够放声地痛哭一场。
三是明镜照射法。
站立在镜子面前，看清真实的自己，从心里头给自己鼓劲。你需要整理一下衣服、梳理一下头发。或者将镜子里的自己当成自己的过去，决心与之决裂，从此再也不相见。
三、意志缺乏
换句话说，意志缺乏就是根本没有意志。对任何一项活动都缺乏明确的动机，也没有什么确切的活动目的与活动要求。
意志缺乏的主要表现有如下几种：
其一，头脑空洞、没有理想。
感觉自己仿佛一个稻草人，头脑中除了一些蒙蒙眬眬的阴影之外，空空如也。奋斗目标的缺乏使自己显得十分卑微，既没远大的理想，也缺乏近期的奋斗目标。
其二，行为被动、简单应付。
缺乏意志的人在纷纷扰扰的世事之中，也同样缺乏必要的积极性与主动性，只有当外界事物刺激他的时候，他才会被动地反应一下。这种被动的应付局面通常使一个人没斗志、毫无生气。
其三，思维贫乏、情感淡漠。
缺乏意志的人会逐渐变成一个四肢健全、头脑简单的人。处理各种生活事务时，总是东拉西扯、不着边际。伴随着贫乏的思维，这种人的情感也十分地淡漠。他们忘记了热情，也忘记了关怀。冷漠的情感是一种十分不良的心理状态。
其四，行为孤僻、畏缩不前。
缺乏意志的人往往在社会交往方面显得十分幼稚、令人费解。他们同周围环境的关系也十分地不协调，经常闹出一些笑话。不能大大方方地待人接物、不卑不亢地与人交往。缺乏意志的人常常缺乏自信心，畏缩不前。
缺乏意志的主要危险是：生命虚无主义。对生活长期地没有信心必然会导致对生命的怀疑，更由于经常体验不到生活的乐趣，因而对生命的意义采取一种否定的态度。一个人长期地忧郁、彷徨与苦闷。
四、意志强迫
从一定意义上说，意志强迫更是一种病症。意志上患有强迫症的人往往会不由自主地反复从事一些自己意志所不能控制的行为，有时候，虽然很清楚那样不合理，也没有必要，但依然无法摆脱这种莫名其妙的困扰。
导致意志强迫症的出现通常有以下几方面原因：
一是长期过分追求完美。
世界上从来就不存在十全十美的人和事，过分追求完美往往会变得吹毛求疵，鸡蛋里挑出骨头，而且自己总是感到不满意，总是反复地去做某一件事，力求做得更完善、更出色。
二是注重细微末节，抓了芝麻丢了西瓜。
这种人敏感性较强，对事物细枝末节的关注程度要超过对其关键要点的关注。
抓住了现象，忽略了本质；抓住了次要方面，忽略了主要方面。正可谓本末倒置、主次不分。
三是情感的表达十分拘束。
这种人在患强迫症之前总会抱怨一个十分现实的问题：表达不出温柔的情感。他们总感到自己的情感十分粗糙，自己的行动十分犹豫，自己的活动效率十分低下。而他们体验在心头的常常是一些困惑与沮丧之情。然而，他们对社会性批评极其敏感，他们特别在乎别人对自己的评价。
四是强制性要求他人按照自己的意志行事。
这类人在患强迫症之前虽然情绪上有些消沉，讲起话来也比较啰唆，但他们却有一种极其强烈的控制欲，总希望别人能够完全按照自己的特殊要求去完成任务。然而，每个人都有自己的个人特点与行为特色，没有义务听从他人的安排，这就使他们的希望经常会落空。在强迫他人完成任务的目标没有得到实现之后，他们对自己的强迫也就越来越变本加厉了。
意志强迫症的主要表现是：当他们看到或者听到某一事物之时，便会产生一种紧张不安的联想。例如：当他们看到火时，就会想到引火烧身的危险；当他们看到刀子时，就会联想到杀人；当他们看到有人游泳时，就会想到或许有人会被洪水吞没；当他们听到有人在大声呐喊时，就会联想也许遭到了他人的暗算。
更有甚者，有的强迫症患者会对平静的日常生活产生惊慌失措、紧张不安的联想。例如：他们会强迫自己去反复地洗手、洗衣服，因为他们害怕会有细菌侵入身体之中；他们会不由自主地在离家外出之时，反复地检查自己房门锁好没有、房屋的门窗关好没有。
这些行为也许毫无意义，但他们感到无能为力，无法控制，因而十分苦恼。
不能自持
板城高中二年级三班曾经有一位叫做陈威的三好学生，他品学兼优、勤奋好学，父母与老师都认为他肯定会成为一名非常优异的学生。
然而，事与愿违。
2005年的暑假不仅没有能够让陈威好好放松一下紧张的学习神经，反而变成了陈威消磨自己意志的时期。
陈威的父亲在一家地毯厂上班，工资很低；陈威的母亲在板城酒厂当一名出纳员，效益也非常差。陈威一直是一个勤俭朴素的孩子，非常能够体谅父母的难处。但是，2005年的暑假却使陈威变得困惑起来。那是2005年8月3日的下午，刚刚做完一套练习题的陈威接到了同学夏金雨的一个电话，夏金雨约他一块去游泳。陈威未经迟疑地便答应了下来，他高兴地道别了父母，径直赶往夏金雨的家庭。二人经过简单的准备就走出家门直奔新发地游泳馆，游泳馆的前厅里摆满了各式各样的游泳衣，二人打算各自买上一件型号合适的游泳衣。二人几乎是逐一地询问了游泳衣的价格，问得服务小姐都有点不耐烦了。陈威相中了一件颜色合适、型号合适、稍稍高档一些的游泳衣。
“请问小姐，这件一定需要50元钱吗？”陈威很有礼貌地说道。
“你当这是自由市场啊！50元就是50元。”那位稍胖一点的服务小姐不耐烦地答道。
“40怎么样，薄利多销吗。”陈威说道。
“嘿！买不起就别在这瞎比划，我还要做生意呢！”那位稍瘦一些的服务小姐一开口就嘣出了这么一句。
陈威顿时感到一阵脸红，旁边正在选购的人们听到了这番话后，也都看着陈威。陈威越想越别扭，拉了一下已经买好一件泳衣的夏金雨，十分不快地说：“我们走吧，我不想游了。”
陈威闷闷不乐地回到家中，父母问他到底出了什么事，他也不言语，他独自坐在书房中，思前想后，越想越觉得有一种十分委屈的感觉在困扰着自己：“不就是几个小钱吗？有什么了不起的。”陈威的思想一下子被钱这个字眼给缠住了，仿佛一个刚刚打好的绳结绕在了自己的脖颈之上。
陈威总是思索一个问题：怎样弄到一点钱。
这个能使鬼推磨的东西如今使陈威这个还只有16岁的高中生也费起了心思。他知道，爸爸的厂子里有很多积压的地毯，尽管地毯卖出去的不多，但地毯的质量却是很不错的。他想，如果搞到一些地毯，以十分低廉的价格卖给酒店一定能够赚到一笔钱。现在的问题是如何从地毯厂中搞到地毯。经过苦苦的思索，陈威终于设计了一个方案：想办法与地毯厂里负责运输的司机联系上，赚到钱后再平分。
江师傅是陈威他爸的老朋友，经常到陈威家里玩。陈威暗暗地惊喜，江师傅完全能够成为自己实施计划的一个突破口。
果不如其然，已经很长时间没有联系到销售业务的江师傅心头为之一亮：对啊！为什么一直没有想到这一条生财之道呢？江师傅还连连称赞陈威的书没有白读，真是聪明。
江师傅经过仔细的布置，选择了一个十分恰当的时间偷偷地将一小货车地毯私自运出了地毯厂。陈威更是欢喜若狂，很快就联系到了一个私人酒店，以不到市场价格一半的价钱卖给了这个酒店。这一次，陈威不费吹灰之力得到800元人民币，别说去买那件泳衣了，就是去买自己非常喜欢的那一套耐克牌运动服也不在话下。
人的胃口通常很难得到满足，有了第一次，必然会有第二次。陈威与江师傅在5天之后便成功地实现了第二次“交易”，贸易额有了较大的提高。
没有不透风的墙。要想人不知，除非己莫为。江师傅的行为已经引起地毯厂领导和保卫科的注意。正当江师傅第三次想达到“自我实现”之时，保卫科的周科长突然在大门口出现了，拦住了江师傅的车，并且详细地询问了他，问他拉一车货要到哪儿去。江师傅东扯西拉的谎言很快被揭穿了，只好承认了自己与陈威之间的“交易”。
法律从来不会原谅那些违法的人，公安机关以盗窃罪将二人逮捕。
陈威走进了少年犯管教所。
陈威为什么会有这个结局呢？一个品学兼优、前程似锦的好学生为什么会干出偷盗行为呢？
一言以蔽之，意志太薄弱。
当别人的冷眼与嘲讽袭来之时，陈威经不起这种思想上的打击。其实，只要陈威的意志再坚强一些，把卖泳衣的那个服务小姐的风凉话变成耳旁风，他就不会发生以后的一切了。
永不言败
人生在世，失败与挫折如影随形。
失败与挫折是检验一个人意志品质的试金石。敢于面对失败的挑战，在挫折面前不气馁，特别能够显示出一个人坚强的意志。有的人能够坦然地面对失败，在失败面前毫不低头；有的人却在失败来临之时，表现得惊慌失措，甚至是一筹莫展，一蹶不振。如此反差，因何原由？不为别的，只为意志二字。
只要意志坚强，失败就不会变成人生的低谷。
只要意志坚强，失败就不可能变成陷井。
只要意志坚强，失败一样能够变成顺境。
只要意志坚强，失败同样能够成为前进的动力。
当然，不管怎么说，失败毕竟是人生不可避免的一种遭遇。那么，当失败来临之时，究竟应当采取什么措施来对付它呢？
一、做到自尊自重
当你处于失败的困境之时，或许会对自己采取一种自我否定的态度，也许会认为我怎么就不行呢？为什么失败的总是我呢？有这种想法是极其错误的。
无论遇到多么险恶、复杂的困境，你最先需要把握的是自己的心灵，一定不要责怪自己。
有一位心理学家说过：你怎样形容自己，你就可能真的变成那个样子。已经失败的你，倘若再自暴自弃，可就是自取灭亡了。这绝对不是什么戏言，研究表明，失败后一味地认为自己无能的人，已经不仅仅是一件事的成败得失问题，更为严重的是，这或许会使你一步步地消沉下去，轻则精神空虚，重则会失去活下去的勇气。
事情做得不好，但斗志不可失。
你依然应当做到自尊自重。
所谓自尊，就是不向别人卑躬屈膝，不失人格，不容许别人歧视或者侮辱自己。
所谓自重，就是时刻注意检查自己的一言一行，不要在周围环境中产生什么不良影响。特别当你在失败时，更应当注意这一点，唯有如此，你才能够更多地获取他人的尊重。
二、有备无患
什么是危机？简单地讲，“危机”有两层含义：一是“危险”，二是“机会”。
既然危机之中孕含着机会，你就更加用不着怨天尤人了，也用不着垂头丧气。失败的困境并非是绝人之路，只要你冷静地分析眼前的情境，认真地寻找原因，你肯定能够从中找到崭新的路途，问题在于你是否能够做到深思熟虑，并且采用灵活应变的方法来对付眼前的失败情境。
于是，你可以为自己拟定一份灵活的计划，把失败之后可能会发生的情况一一列举出来，并且认真深入地分析其中的每一种情况，为每一种情况都设置出一套行之有效的方案。
有道是：绝处尚可逢生。何况只是一次微不足道的失败呢？
你大可不必惊慌失措，大可不必六神无主，你坚强的意志、你灵活的思维就是你的开山之斧。相信自己，肯定没错。当然，这不是自大和盲目的自信，而是去寻找脚踏实地的具体操作方案。
三、永不言败
在胜利之时，你一定会希望自己能够做到百尺竿头更进一步。
在失败之时，你也应当雄心万丈、毫不气馁，有一种永不言败的信心与决心。
失败只是自己重新尝试新生活的开端。
失败只是人生旅途中毫不起眼的一层灰尘，你一定知道如何拍打身上的灰尘，拍一拍衣服，失败的阴云就会抖落得干干净净。
失败只是春天到来之时夹带的一缕寒风，你一定知道灿烂美好的春天所拥有的那种朝气，再冷的寒风也会在春潮中消失得无影无踪。
