海带和排骨中蛋白质、氨基酸含量非常丰富,可以迅速地补充体力。更重要的是,海带是典型的“碱性食品”,排骨是“酸性食品”,两者组合起来,能使人体达到“酸碱平衡”。
同类推荐
药膳、药酒百科大全(新世纪新生活百科全书)
药膳和药酒是中医食疗的一种独特方法,是中华医学的重要组成部分,不仅历史悠久,而且简便易行,疗效卓著,深受人们的喜爱。药膳疗法是药物和食物有机结合的产物,既可作为药物,又可作为食物,有祛病强身、延年益寿的功效,在临床医疗、保健方面得到广泛应用,在民间更有其广泛的使用基础。本书融合了药膳疗法和药酒疗法,弥补了以往读者只能看到药膳或药酒的缺憾,同时该书也对人们日常生活中常见病的表现和治疗方法做了具体的介绍,使之能让普通家庭接受,让更多的人从中受益。女性必吃的28种食物
20岁的热情洋溢,40岁的恬淡心安,50岁的智慧沉淀……每个阶段的健康和美丽,都需要最合适的食物保驾护航,给妈妈,给自己,给女儿,选择让她们绽放美丽的食物吧!
热门推荐
君临天下:帝王的倾城医师
她,是众人的实验对象,试万毒,承受着无法言语的疼痛……终于,再一次实验意外中,她继承了上古众医师的记忆,成为了医毒双绝的恶魔。临死之前,她只留下了一句话,但愿我不会出现在你们的噩梦里!再次醒来,却又是不同的时代不同的身份,一样的记忆一样的容貌,明明有超人的天赋,为何一直装作废物?被下毒吗,那就来试试,谁的毒厉害可好?那一年,她笑着看着众人“比我先死一万年可好?”