强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制,反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者以仪式性动作为主要表现,虽精神痛苦显著缓解,但其社会功能已严重受损。
国外报道,一般人口中的患病率为0.05%~1%,占精神科病人总数的0.1%~2%。国内流行学调查的患病率为0.3‰。通常于青壮年期起病,性别分布上无显著性差别。
从理论上讲,强迫症是青壮年时期才起病的成人病。儿童在4~5岁时有一些强迫倾向,是发育过程中的一个过程,到8~9岁之后就逐渐好转。上学之后,在集体活动中,被同伴之间的互相制约给纠正过来了。近年,由于独生子女生活环境、物质条件,以及个人在家庭中的位置得到了空前的改善和提高,集体活动减少,个人意志和独特的生活背景得到持久保留。儿童心理门诊中强迫症患儿屡见不鲜,发病率呈明显上升趋势,而且病情有偏重的倾向。
我们举出了比较典型的案例说明这个问题。在日常生活和心理门诊中,大部分都是有些强迫倾向,不一定如此典型,但是要引起我们的注意。
磨叽的聪明人
莫禝,男,17岁,重点中学高二学生。
他自幼聪明、乖巧,教什么会什么,学什么都很认真努力,上学之后,一直不用父母操心,自己知道用功,成绩一直领先,初中、高中升学考试都很顺利地被第一志愿录取。
读高中以来成绩一直不错,虽然在班上排不到前五名,但因为是在重点学校,以目前成绩考大学肯定没问题,能轻松地考到一类大本。但莫禝自己很不满意,立志要学到前五名,所以每天放学就回家苦读,目不斜视,心无旁鹜,班里的集体活动都不参加,原来几个要好的朋友也渐渐地疏远了。就是这样苦读,但成绩却一天不如一天,本来准备得挺充分的考试,一到临场就发挥不好,急得莫禝不知道找谁撒气才好。
不知从哪天起,莫禝在复习功课的时候,添了一个毛病,无论读哪门功课,脑子中总有一句话在盘旋,“我欲乘风归去……高处不胜寒”。脑子中一边复习功课一边念叨这句话,就好像自己长了两个脑子,一会儿温习功课的内容清晰,一会儿这句话又清晰起来,自己知道想这些没用,恨不能把脑袋掰开,把这句话删掉,越这样想这句话越清晰,总是飘忽不定地在脑子中时隐时现。莫禝想别人肯定不会这样,千万不能告诉别人,让人家知道肯定说我是精神病。最可气的是越到考试前,复习紧张的时候越严重,甚至在考场上也会有没用的句子在脑子中盘旋。不单是这一句话,简直是碰什么想什么,没的可想了就想今天由起床、睁眼到现在都做了什么事,每一件事做得是否得当,还有没有最佳方案;甚至于反复地想今天早晨我和我妈说了“再见”没有;自己又劝自己,说了也可以,不说也没关系;想通了,紧接着又想:到底说了没有?到底……?到底……?恨不得马上冲出去,回家问一问到底说了没有。几乎每场考试都要为这些没意义的想法停顿答题1~2次,每次大约10~15分钟,等于考试时间缩短了快一半了,成绩就可想而知了。有一次考试过程中,这种无用的思维又出现了,莫禝气得恨恨的,将笔戳在了考卷上,把考卷戳了个大窟窿,笔也戳坏了。监考老师临时借了他一支笔,总算把这场考试糊弄过去了。从此之后又添了新的毛病,写作业的时候,心中总惦记着别把作业纸戳破,下笔总是犹豫,常牵挂这件事而忘了字怎么写,很简单、很常用的字也要想半天。其实,这个字并不是不会,也不是提笔忘字,其实他脑子早已想好怎么写了,就是怕写错,所以犹豫。很多时候写对了,也要涂掉再写,非要重写个2~3遍才能放心,他写作业,用橡皮的机会比用笔还频繁。为了不允许涂改,自己主动将橡皮、涂改液都销毁,自己也立下规定,就算写错了也不改。但是如果不涂改到他自己认可的遍数,用他自己的话说,“好像我的脑子不往前走了,总停留在这个字上,整个脑子都被这个字占据,再往下念题都不知道这题的意思,脑子总在这处打转转,如果自己强行自己往下看题,会急得我非要站起来,急得想踹墙。”
自从考试戳破了卷子,之后在写作业时不但下笔犹豫,而且总想把卷子翻过来,看看是不是背面给穿透了,是不是字迹透到桌面上了,所以一边写字,时不时地要把本子翻过来看一看,到底是在看什么,自己也不是太清楚,反正是要翻一下,不翻心中就不踏实,就什么也干不下去。
考试时,这种情况会更加严重,他不断地翻卷子看背面,监考老师也不知道是怎么回事,也在不断地看他,不停地在他周围游走,搞得莫禝心神不定,浑身像长了毛一样,抓耳挠腮,全身不自在。以这种心态,他怎么能考出好成绩呢?不但考试卷子怕戳透,就连草稿纸也怕戳透,在数学运算时,在草稿纸上运算也是小心翼翼,不停地翻过来看。他自己有一个规定,答卷时要用钢笔或碳素笔,而在草稿纸上必须用铅笔,不用铅笔心中就别扭。自己明白草稿纸是不用上交的,用什么笔都没问题,但自己不能接受,就为这来回换笔,又耽误了不少时间。他也明白,为这没用的事,浪费考试的宝贵时间太不值了。
不知从什么时候起他又换了毛病,写作业时,不一定非要涂改字,但必须把某个字的笔画数清楚,数一遍不行,还得再数一遍,总觉得没数清楚,需要数多少遍似乎他心中早有定数,必须数够了他内定的遍数,才肯罢休。到底是什么字需要数笔画,那就不一定了,也许是很简单的字,也许就是个“大”字,笔画是一目了然的,也要数几遍笔画,可见他数笔画本身决不在于要把字写正确,而是在过他自己的瘾,是为了缓解他的“焦虑”。
在日常生活中,莫禝也是经常自己与自己“较劲”,起初是每天晚上想一想,今天我和谁说了一句什么话,对方是什么态度,他这种态度是什么意思呢?如果我这句话要是那样说是不是效果会更好一些,对方会对我印象更好?别人都知道他是一个谨慎小心的人,有时候他常说半句话,就咽回去了,你再追问他,他就含糊其辞地遮掩过去。这种情况经常发生,同学们也就不追究他了,知道他就这个脾气。他的社交圈子越来越小了,到高中几乎没有知心朋友,在班上独往独来,整天想自己的心事,别人都在议论高考填志愿的事,而他根本没心思想这些事,而且也无从想起,因为心中没有参照物,同学交流的信息自己全不知道。他在想什么呢?每天从早晨到现在,都发生了什么事,这些事有没有什么特殊意义。他不与同学交流,每天家与学校两点一线,生活很枯燥,生活内容也很有规律,没什么特殊事情。可是他仔细得出奇,就连老师讲课时的某个无意义的动作都能想半天。高中的学生正是仨一群俩一伙,最讲哥们义气的年龄,但是莫禝从来不参加集体活动,就连每人都必须参加的军训,都要想办法给开假条而逃避。其实,他并不是怕苦,只是他有一些生活习惯与别人不同。说起来都是小事,他吃饭的时候,第一口菜是不能吃的,必须扔到另一个碗中,夹第二次才能吃,他不是怕菜中有问题,而是一种习惯,好像是一种程式,如果不完成这种程式,这顿饭就吃不香,有时连吃的是什么都不知道,总想着这个程式还没完成,总在找机会去完成它。所以除了家人以外,从不参加别处的聚餐,亲戚、同学、朋友的聚会也避免出席,就是怕共桌吃饭。说起程式,在生活中,他的各种程式可多了。什么衣服必须配什么裤子,如果他认为应该穿哪件衣服,哪怕刚洗完还没有晒干,也要半干就穿上。如果认为那双鞋是自己认可的,则春夏秋冬就啃这一双,家中堆着再好的鞋也不能接受;穿得实在脏了,必须星期六刷鞋,不等干透就得穿上,不穿这双鞋就不出门。莫禝自己说,如果不穿这双鞋出门,总觉得今天肯定不顺,总怕遇到不好的事情,而且,出发之前想着先迈左脚,如果出门时与别人一起走,迈门槛时迈了右脚,心里就特别扭,非要找机会回来再迈一次,心里才能踏实。尤其影响他过集体生活的是他每次大便的时候必须把衣服脱光,将衣服放在门厅,赤条条地到厕所去,方便完之后再到门厅一层一层地穿上,而且他方便的时候门厅中不许有人,家长都得回避,或堵在卧室,或外出。如果门厅有人走动或说话,就不出来,就算是已经方便完了到门厅穿衣服的时候,父母回来了,也会心中别扭,之后干什么心中都不踏实,恨不得脱掉重新再穿一遍。小便比这要简单得多,在学校也可以,但是必须要等小便池处没人,才能排出。就这些不一般的毛病,自己特别想改,结果是越改越重。
还有一些不为人知的习惯,只有他自己心中明白。例如,上楼的时候,必定是一边上楼梯,一边数数,如果中途有事情打岔,岔过去了没数成,则这节课准上不好,下课飞也似的跑下去,再认认真真地数上来,以后再上课就踏实了。其实学校的楼梯,一天不知道数多少遍,早就一清二楚了,那不行,必须数一数。不管是什么,只要能分出个数的都要数。比如全家一起吃饺子,偏要数盘子中有多少饺子。家长说:“吃饺子是管够的,干吗非数那么清楚,好像怕人家吃似的。”不管怎么说他也要数,宁可自己不吃也要数,数来数去都数凉了,才有工夫吃,更可气的是在吃的过程中,不断地问:“妈你吃了几个了?爸你吃了几个了?盘中还剩几个?”搅得别人没心思吃饭,所以,凡是有亲戚在一起吃饭,绝不能吃饺子、大虾之类的有个数的伙食。
在他脑子中,总有一个事先规定好的模式,如果事情不是按他想象中的模式进行的,他便莫名地烦恼。比如,他自己说晚上要喝粥,家长知道他的毛病,还特意问他熬什么粥,他说“米粥”。放学后发现家长熬的是白米粥,其中零星有几颗百合,与自己脑子中的想法不一样,情绪便多云间阴,气不打一处来,跺跺摔摔,脸拉得驴一样长,一摔门,躲到卧室去了。就为这类事,摔脸子的情况太多了,全家人都小心翼翼的,还是不知道在什么地方惹得他不高兴。全家一起去旅游,某一个无关紧要的景点因施工不开放,其实他对这个景点并不感兴趣,可破坏了他脑子中的程序,所以就不高兴,后边的行程就别想再痛快了。某次他过生日,全家铆足劲要让他高兴,说好了到公园去玩,去之前说好了玩之后到伊伊饭店吃饭,结果到饭店人太多要等座,便到另外一个饭店去吃饭了,本来一天都挺高兴,就为换了个吃饭的地方,又惹他不高兴。如果他早说,家人就不换饭店了,等座就等呗,可他就不说。其实,他自己也很模糊是因为什么不高兴,因为换饭店不高兴,等座也不高兴,总之,都是破坏了他脑子中的模式。家长说:“他一天到晚不是这不高兴,就是那不高兴,总之我们家的气氛总是多云渐阴,密而不雨,让人难受。”但他自己还觉得他是很宽容别人的。
他自己的东西都有固定的摆放秩序,虽然他的房间看起来很乱,其实他有他自己的一套,每次妈妈给他收拾房间,都会引起他很大不满,说东西摆乱了,找不到东西了。就算是书包里的东西,谁挨着谁也是固定的,同学要是借他书,还给他时塞到了他的课桌里或放到书包中,那是绝对不可以的,必须还到他手中。就算是递到他手中,也不能错规矩。他平时拿书本必须是左手拿,必须拿书的上半部分,如果在慌乱中不是用左手,或是拿了书的下半部分,就别扭得不行。总不能让别人再还一次吧,那样的话别人不就发现了自己的怪异了吗?只好找个机会把这本书再送给借书的人,还假装关心地说:“既然你喜欢这书就送给你吧!”别人还以为他特大方,其实,他会再悄悄地花工夫去买一本。
其实,他这种行为刻板、思维模式固定的习惯从小就有。上初中的时候,他就特别喜欢军事,无论与谁聊天,三句话即聊到军事上,中国各位将军的授衔时间,各位名将是哪个野战军的,后又调到哪里,与谁共事,对这些了如指掌,对军事地图背得滚瓜烂熟。要是聊别的则一句话没有,要聊起这些则滔滔不绝,对方都烦了他还追着与别人聊,他说的总是那些个老掉牙的内容,没什么新意也没有更多的信息量,谁都不愿与他耗时间,他却乐此不疲。在家里满墙挂的都是地图,自己闲来也爱画地图玩,画的遍数太多了,随手就能把中国地图、世界地图画出来。有时候来了精神,纸上画不下了就画到桌子上,桌子上画不下了就画到地上,所以他的房间的桌上、椅上、墙上、地上全是地图。
从小学一年级的时候,家人就发现这孩子特别好研究,什么都要追问为什么,一天到晚问个没完,在小人书中也最喜欢十万个为什么这类书。有时候,他问为什么问得恰当,回答之后能长知识,一般的同龄小孩都没他的知识广泛。有一段时间,他在托儿所就是同学们的小老师,有一些问题老师都答不上来,而他能回答,所以同学们有问题习惯性地总找他问。但有的时候,他问问题会穷追不舍,穷根刨底地问个不停,一直问到很荒唐,让人实在没法回答为止。例如:鱼为什么会游泳?答:因为鱼生活在水中。问:鸟为什么不会游泳?答:因为鸟生活在天空。问:鱼为什么不会到天空飞?答:鱼没有翅膀。问:鱼为什么不长翅膀?又比如,某天傍晚走在街上,路旁的商店都关门了,莫禝问妈妈:商店干吗都关门了?答:商店的叔叔该下班了。问:他们为什么要下班?答:天黑了叔叔也要睡觉,下班是为了叔叔要睡觉。此时看到一个商店在开着灯,他便问:这里的叔叔为什么不睡觉?答:他们在开会。问:开会干吗?答:他们在算账,在盘点货物。问:算账干吗?妈妈急了:我知道他们要干吗?他们在商议怎么打孩子。每次问问题开始的时候家长总是觉得他特爱研究,回答也认真,但到最后总是以不耐烦告终,因为他必须问到荒唐为止,不给他点颜色看看,他就永无休止。有时候一件事已经回答得很明确了,他还明知故问。比如,已经决定了星期六到颐和园去玩,告诉他约800遍了,他还在不断地问:“星期六是到颐和园去吗?”回答:“肯定去。”他马上又问:“是真的去吗?”回答:“是真的,妈妈什么时候骗过你,妈妈说话永远是算数的。”他能安静一段时间,但不定什么时候又冒出一句:“我们星期六是到颐和园吗?”一连要问许多遍,实在是明知故问。有时甚至他问完问题,家长还没回答,他就玩自己的去了,可见是明知故问。所以,全家都知道什么事情事先不能跟他说,只要说了,他就没完没了地问,只能是到时候该干什么,拉起就走。
小时候,从4~5岁时就认真得出奇。看小人书,先讲哪一本后讲哪一本,不能变化,要按既定方案来。他要是喜欢哪本小人书,只要是讲书,就让讲这一本,这一本都讲得熟了又熟了,他也不烦。大人要是从中省略了一些内容,他都能发现。既然都这么熟了,还让人家讲什么?那不行,就得要这程序。码积木也要先码一个固定的结构之后才能有其他花样,如果不把固定的结构码完,直接码新的,他就发脾气,任你码什么他都给推倒。从小吃饭也别扭,吃菜只认一个,这段时间认准了一个菜,恨不得每天都吃这一种菜,吃几天都不烦,再做新菜,他连尝都不尝,就说不好吃。即使是生来就没吃过的菜也不尝,就认定不好吃,如果强迫他尝一尝,就像是给他多大的委屈,眼泪在眼圈中滚。从小到大只要到饭店,不管是什么风味的,也不管是大饭店小饭店,他只点一种菜“鸡蛋炒西红柿”,上菜后,他也只吃这一个菜就满足了,在大家劝说下,只少许夹一点别的菜,不是为自己享受,而是为给别人点面子,这样不愉快,全家就很少出去吃饭了。
EPQ(性格):P65,E30,N78,L40,内向、敏感、自我中心、单纯,是内向不稳定型。
SL90(心理健康水平):躯体化1.5,强迫3.5,人际关系3.0,焦虑2.5,抑郁2.8,恐怖1.5,敌对2.0,偏执2.8,精神1.5,其他1.5.大于2.5分则属于有问题。
印象:强迫性神经症。
参加者:主任医师,助教,学生A、B、C、D
同学A
我先说几条莫禝同学的病例特点。
●男性,17岁,未成年。
●自儿童期起病,病程长,延迁至今。
●症状时轻时重,随年龄增长,有加重趋势。
●症状表现多样。有强迫思维,穷思竭虑地追问一个问题,直追到荒唐为止;重复思维,没完没了地反复想一个问题;强迫观念,从没吃过的东西,也认为不好吃,绝不去尝一口;强迫行为,强迫读数,强迫仪式动作,生活程式化,强迫检查。
主任医师
关于强迫症的特点,本来就是多种多样,五花八门,而且,随着生活内容不同,社会环境不同,症状在同一个人身上会变化莫测,随着时代的不同,人们的价值观的不同,症状也在变化。后边我们要总结强迫症的症状。大家看一看,除表现之外,有什么特点,比如病情的程度、性格等。
同学B
我来补充几条:
●症状直接影响了他本人生活质量。
●影响了他的社会关系和个人社会形象、社会地位。
●影响了他的情绪,他总是不高兴。
●影响了他整个家庭的生活气氛。
●影响了他的社会功能,造成学习成绩下滑,不但没给家庭带来欢乐,反而为家长增加焦虑与抑郁。
●性格属于内向、不稳定型,过于敏感和自我中心。心理健康状况表现为强迫、焦虑、抑郁、偏执,各方面都存在问题,以强迫问题为最重。
主任医师
强迫症可以是数种症状同时出现,也可以是某一种症状单独出现。在一段时间内内容可能相对固定,随着时间推移,症状内容可能不断改变,症状内容与现实生活情景相关,随患者心理冲突的内容不同而有不同的症状组合,轻重程度也会随之变化。
我们今天讨论的病案中,莫禝同学,从症状学分析可以认定是强迫症,症状学上已经提供了充足的依据。另外,心理测查中,心理健康水平(SCL-90)的评估中,强迫因子的分数也超出了正常水平,这也佐证了这一诊断。从性格来看,莫禝同学性格发育是不健全的,过于内向,过于敏感,思维方式是以自我为中心,不在意外界环境的变化。这些性格特点都支持“强迫症”的诊断。我们给他做最后的确诊,看大家有没有异议。
同学A、B、C、D
没意见,都同意这一诊断。
主任医师
那么,看一看这份病案还有什么不足之处,有没有可疑之处?
同学C
老师,这位同学自小就脾气那么奇怪,难道家长和老师都没发现,怎么拖到初三才治疗?
主任医师
说到这儿,应该想到,在咱们的病案中,有一个欠缺,就是缺少个人史,尤其是以往的治疗经过。是一直没得到确诊,还是医生曾经给予过指导,而家长没能坚持治疗?这种病人,治疗的“阻抗”性较重,往往会自作主张而半途中止治疗。这种病人的症状从小就有,不一定是本人有“阻抗”,而是家长有“阻抗”,从经验上看,这位同学很有可能有遗传因素,应该追究一下,家族中是否有类似的情况或是有强迫性人格的亲属。
同学D
老师,莫禝的病好治吗?
主任医师
说到治疗,首先应该搞清楚患者的强迫是什么性质的,概括地说“强迫症”是没问题的,但强迫症的情况各有不同,有强迫性分裂症、强迫性神经症和强迫人格,本质是不一样的,治疗原则也不同,预计后果也大不相同。
强迫性神经分裂症:虽然它的表现中有很多典型的强迫症的症状,但是同时他还具有思维的混乱,对自己的强迫的表现没有明确的认识,也不为这种强迫症状而痛苦,也不想改变自己。总之,本人有不同一般的行为和想法,自己仍认为“就是我对了,你们都错了”,那就是“自知力”有问题,分裂症则八九不离十了,应诊断为“强迫性分裂症”。
强迫性神经症:有强迫症的表现,同时认识到是我与别人不一样,为自己的想法和行为而痛苦,努力想改正,这叫做“自知力”好;想改又改不了,而产生严重的心理冲突,同时思维、认知功能都正常,是神经症性的强迫症,也叫强迫性神经症。
强迫人格障碍:以上两种都是“病症”,是可以治疗的。而强迫人格障碍,虽然有明显的强迫症的表现,但表现是比较恒定的,严重程度变化不大,也叫做强迫、固执人格。这种人做事谨慎,过分墨守成规,缺少随机应变能力。责任心强是他的优点,但常常由于过分地顾虑细节而忽略了大事。遇事畏首畏尾,斟酌再三,难以下决定。内心总是处于明显的冲突之中,看事物不是左即是右,没有中间状态,所以他的行动也徘徊于服从还是反抗、控制或爆发两个极端。这种人容易与人竞争,过于看重别人对自己的评价,害怕表露自己的情绪,不会表达,也不习惯接受体贴、温柔的感情,不与人做感情方面的交流,缺乏幽默感。过分地注重干净、金钱、时间等。这种人平时极力控制自己的情绪,到了忍无可忍的时候,会突然强烈地爆发出来,往往做出出格的事,无法收拾。所以,这种人常常对周围的社会环境具有破坏性,自己觉得是一忍再忍,整天像个缩头乌龟,而人际关系依然很紧张。强迫性人格是人格形成过程中的发育偏误,一旦形成是不容易改变的,任何药物都达不到效果。对于严重者,只能一边做行为治疗,指导他改变行为的模式,同时为他选择适合他性格的工作,例如工作程序固定、刻板,人际关系简单,环境恒定不变的工作。
学生A
老师,我觉得莫禝同学肯定不是强迫性分裂症,因为他太为自己的问题感到痛苦了,想治疗的愿望特别强,而且心理冲突很重。但是,莫禝是强迫性神经症还是强迫性人格,我有点搞不清,我觉得他挺像强迫性人格的。主任医师这问题提得很好。强迫性神经症的患者,一般都有一些人格基础,但强迫性人格和强迫性人格障碍是两个概念。“人格”是人的性格特点,具有某种性格特点并不坏事,只说明他有某些特色。而“人格障碍”虽然只加上“障碍”两个字,就说明他的这种性格特点过于出圈了,已经影响到了他本人的生活质量和社会功能。因为强迫的性格特点太过分,而对自己的生活产生了破坏性或妨碍了本人的发展,所以叫“伊伊人格障碍”。而莫禝同学具有强迫性人格,但没达到强迫性人格障碍的程度。主要还是强迫的症状妨碍了他本人的发展,破坏了他的生活质量和社会功能(学习成绩下滑),所以还是诊断为强迫性神经症合适。
学生B
老师,莫禝同学是高三17岁时才来治疗,我们可以下诊断。如果他小学时就来看病,我们能下诊断吗?儿童时期,性格还没有发育成熟,也就是说还没定型。我们怎么分辨他是强迫性神经症还是强迫性人格障碍呢?
主任医师
对于小孩子的心理问题,应该特别注意,因为小孩从来不表达,也说不清自己的心理感受。你问他“你心理冲突吗”,这样问也太傻了吧!不管是“神经症”还是“伊伊人格障碍”,凡是“症”“障碍”,都是对生活质量有影响,对社会功能有影响,本人感到痛苦,而小孩子生活质量、社会功能都没有绝对标准,没有参照物,自己除了哭,也说不清痛苦不痛苦。所以,要仔细观察,鼓励家长说出孩子表现的细枝末节,在细微处发现问题。在我们的工作实践中,有不少强迫症的孩子,因为学习成绩不理想,学习不专心,而被误诊为“多动症”,吃了两三年的药也不见好,一旦得到了正确的诊断,学习成绩就会在短期内明显提高。
一个初一的学生,在课堂上很乖巧,教室中就像没有这个人一样,每节课都大眼盯着老师,若有所思的样子,但回答问题时却总是答非所问,课堂作业总是完不成,必须带回家写,家庭作业在家长一对一的监督下完成得又快质量又好,如果不监督则半小时写不完五个字,几乎每一笔之间都有停顿。从小学就曾看过心理医生,一直当做注意力缺陷来治疗,也训练过,但是效果不明显。其实,她是一个强迫症,一边写作业,一边有强迫思维,想一些没意义的荒唐想法。按强迫症治疗两个月,学习就明显改善了,一个学期下来,考试成绩突飞猛进,成了典型的进步生,第二学期末,就成了优等生。因为强迫症的人性格中具有追求完美的本性,只要他有条件,他一定要做得最好。
下边我们讨论一下强迫性神经症的治疗问题。强迫性神经症,本质上还是神经症,它的症状一定会产生焦虑和抑郁情绪。焦虑、抑郁、强迫三者互相影响,互为因果,恶性循环。强迫性神经症的治疗分为两种:药物治疗和心理治疗。
(1)药物治疗
SSRIS类的药物,对焦虑、抑郁、强迫三种症状都有缓解的作用。当焦虑、抑郁情绪有所改善之后,患者方能顺利接受心理治疗。药物对心理治疗的介入和依从性有很大的推动作用,一般用药两周后就能看到效果,但明显的好转需要更长时间。至1~2个月之后,症状就会明显或完全改善,但仍需要小剂量维持1~2年的时间,方可防止复发。不过这些药的副作用很轻,对人体重要器官心肝脑肾没有影响,最主要的副作用是口干,大便干,轻度乏力,这些副作用只会在服药初期有,1~2个月之后就消失了。
(2)心理治疗
常有三种方法,认知疗法、行为疗法、森田疗法。
淤认知疗法
主要针对强迫思维型患者,效果好。这类患者总是瞻前顾后,总考虑万一,过分夸大事物的不良后果以及对事物的看法,“非黑即白”,没有中间状态,总是用固定的思维模式去看待事物。要引导他,帮助他认识事物不一定总是一成不变的,常常有中间或不左不右的状态。帮助病人认识事物的多方面,抓住事物的核心,抓大头放小头。不断适应多变的世界,学习随机应变的行为能力。
于行为疗法
强迫性神经症病人,不善于处理自己内心的欲望和冲动,为了讨好别人,争取良好的社会形象,极力控制自己。他们认为生气、发怒是很不好的表现,所以虽然自己内心已经波澜起伏,甚至已经到了排山倒海的程度,外表也丝毫不表露。实在忍无可忍,则突然冲动爆发出来,搞得别人莫名其妙,破坏了自己的人际关系和自我形象。应该引导他认识到生气、发怒和生理上的欲望,不必过分压制,要找适当的机会以适会的形式发泄出来。这种人对自己,对别人都要求过高,而且很刻板,很教条。要引导他多看到自己的成功,不要追求完美到“过度”的程度。这种人因为刻板,所以缺少解决问题的方法,往往以不变应万变的方式去应付困难,显得很固执,不讲理,不顾现实地回避问题,对明摆着的问题也死不认账,甚至否认大家公认的“公理”。要帮助他们学会选择,选择比努力更重要。
盂森田疗法
针对强迫思维、强迫行为,当患者有很好的自知力时,会对自己的表现产生强烈的心理冲突。首先要解决这种心理冲突,切断恶性循环。第一个原则是“顺其自然”,也就是做了就做了,不责怪自己,减轻心理冲突。首先要承认,人的各种欲望都是人的本能,在生存中与食欲一样不但不可缺少,而且是生命力旺盛的标志,欲望和生活机能只要旺盛,就有调节的可能性,不能在“消除”上固执,而应在调整上做文章。人的思想,你越想压抑它,它的反作用越强,自身体会到的心理矛盾越重,越痛苦,则脑子中的兴奋点,兴奋度越强烈。我们承认它的存在,允许它的存在,在思想上先放松下来。一对爱看芭蕾舞天鹅湖的夫妇,女人看的是裙子,而男人可能看的就是大腿,这都无可厚非。有了欲望,你只要心中想一想,就随它去吧,首先要打开自己与自己纠缠的心结,放下心理包袱。
第二个原则是“为所当为”,也就是带着痛苦,去尽力做你此刻应该做的事情。例如强迫洗手,一洗就是4~5遍。如果你认为洗一遍就可以了,那么,就在洗手时,想一想当下该干什么了?该吃饭了,那就拿碗去,强行要求自己去拿碗,虽然做的过程带着痛苦,总在想当下要干什么,但要一个接一个地干,让自己的行为连贯起来,人忙起来,生活充实起来。
无论是强迫思维还是强迫动作,我们的着眼点永远是放在现实中,活在当下,当前我应该干什么,我便认真地去干我应该干的这件事。当然如果是强迫思维的人,马上让他去做数学题,他是没有心思做下去的,要干一些简单的重复性强的运动或劳动,既能打断强迫思维,又能够缓解焦虑。人只要运动就能够缓解焦虑,著名诗人苏东坡曾经说过“心烦手不闲,手忙心怡然”。在运动或劳动中,只要做到能出汗,就能缓解焦虑、抑郁。
一位严重的强迫症患者,医生做了许多咨询解释工作,并且开了药,认真嘱咐他一天吃几次,每次几片,而他每天到吃药的时候,就不停地数药片,数过来数过去,几天下来一片药也没能吃进去。医生嘱咐家属,再看到他数药片,不要责怪,不要声张,只要轻描淡写地打断他,监督他把药咽下去再说。这样,引导病人把正常的行为做完,慢慢就能建立起新的行为模式。责备或大惊小怪只能加重病人的心理冲突,病人的强迫行为只会越来越重,越来越固执。