登陆注册
47605200000031

第31章 豆腐类(2)

1.豆腐切成大指头般大的小方块,牛肉剁成细末,蒜苗切成短节。菜油放在热锅里熬热,放进牛肉末炒过,再放进豆瓣快炒五、六下,速放进辣椒粉再快炒一、二鏟,随即加入溫水约半碗,倒进豆腐,加入豆豉并淋上红酱油,轻轻鏟转,待烧沸后即压小火力,继续烧约十五分钟。

2.加进蒜苗鏟转,再用大火力烧一下,即将淀粉用水调匀,淋入锅内,调匀即可盛入碗内,撒上花椒粉即成。

朱砂豆腐

【配料组成】

熟咸蛋二个,豆腐八两,水淀粉二钱,胡椒一分。

【烹制方法】

1.选红心熟咸蛋去壳并去蛋白,只取用蛋黄,用刀拍细待用。豆腐用清水洗干净后,用刀或筷调细成泥。

2.炒锅内放猪油,在微火上烧至六、七成热时,将豆腐泥下锅翻炒,待生豆腐气炒去时,再将盐、胡椒、水淀粉放入再轻炒几下,继即放入咸蛋黄,炒匀即成。

番茄烧豆腐(一)

【配料组成】

鲜番茄半斤,豆腐二块,食油八钱,酱油六钱,糖二分,盐八分。

【烹制方法】

1.先把番茄用开水泡过,剥去皮,去掉子,切成厚片。把豆腐切成一寸左右的长方块。

2.将锅烧热,放油熬热,即把番茄放入锅中炒一、二分钟,把豆腐倒入,加酱油、盐、糖,烧透,滚几滚即好。

番茄烧豆腐(二)

【配料组成】

豆腐六块,鲜番茄五两,熬化猪油一两,熬化鸡油二钱,胡椒二分,精盐一钱,料酒五分,味精三分,水淀粉五钱,高汤六两。

【烹制方法】

1.豆腐切成一寸长,四分宽、厚的一字条,放入沸水中氽过捞起,再用汤汁淹泡着待用。

2.番茄用沸水燙过,漂冷,去掉皮、蒂、籽,用刀切细。

3.猪油入锅烧至极热时,将番茄下锅,炒干水气,再下高汤,并加入胡椒、料酒、盐、味精,再将豆腐滗去汤汁,下锅约烧五分钟。待豆腐、汤料煮沸,加入水淀粉调成浓汁,淋上鸡油,即可起锅。

【烹饪须知】

如无鲜番茄,可用罐头或瓶装的番茄酱。

烧素肉圆

【配料组成】

老豆腐六两,料酒一钱,熟青菜心一两三钱,鲜汤四两,熟胡萝卜(去皮)五钱,湿淀粉一钱,水发木耳三钱,植物油五钱(另取二斤作炸料,分二次用,共约耗油一两三钱),酱油五钱,白糖六厘,盐三分,味精一分,面粉一两。

【烹制方法】

1.熟青菜心切成一寸半长、三分半宽厚的段;熟胡萝卜切成一分厚,五分宽,一寸长的片。水发木耳撕成小块。

2.滗去老豆腐的水分,放盐、面粉拌和,挤成肉圆形(直径八分,大小如杨梅),投入六成热的油锅中,用旺火炸约三分钟,待呈金黄色即可捞起。

3.炒锅内放植物油(五钱),用旺火将熟青菜段、熟胡萝卜片炒一下,再放入水发木耳和炸过的素肉圆和酱油、白糖、料酒、鲜汤及味精,调匀煮至汤开,用湿淀粉勾芡,即可起锅。

【烹饪须知】

肉圆,北方称肉丸子。在拌和老豆腐时,若同时放入水发冬菇末六钱和熟笋肉末六钱,则味更鲜美。

炒腐衣

【配料组成】

豆腐衣二两五钱,白糖六分,熟青菜心一两三钱,料酒九钱四分,熟笋肉六钱三分,味精一分三厘,水发木耳三钱,湿淀粉一钱,酱油五钱,植物油一两四钱。

【烹制方法】

1.熟青菜心横剖为四片(若菜心过大,可一剖为六片),切成一寸半长的段。

2.熟笋肉切成一寸长、五分阔、一分厚的薄片;水发木耳撕成五分左右见方或不规则的小块。

3.豆腐衣先用溫水泡软。捞出,挤去水分,每隔一寸横断几刀。

4.炒锅放旺火上,倒入植物油,待油热,即将豆腐衣、青菜段、熟笋片、水发木耳一同放入锅内炒几下,再加酱油、白糖、料酒、水(二两五钱,最好用鲜汤)和味精,翻炒约一分钟左右,再用湿淀粉勾芡,即成。

炒素三丝

【配料组成】

厚百叶四两四钱,味精一分三厘,青椒六钱二分,料酒一钱三分,茭白肉一两,湿淀粉一钱,酱油五钱,鲜汤(或水)二两五钱,姜末六厘,植物油一两三钱。

【烹制方法】

1.先把厚百叶从中划开,再切成长约两寸、宽半分的细丝。青椒去梗、顶及籽,切成宽一分的细丝,茭白肉切成一寸半长的细丝。

2.炒锅内放入植物油,用旺火烧热,先将青椒丝和茭白丝炒一下,然后放入厚百叶丝,搅动几下,再加酱油、姜末、料酒、鲜汤(或水)及味精,再搅动几下,用湿淀粉勾芡,即成。

【烹饪须知】

原料青椒可改用其他时令蔬菜,茭白肉可改用卷心菜丝。

芹菜拌干丝

【配料组成】

香豆腐干一两半,白糖二钱,芹菜(净)三两中,味精二分,酱油三钱,麻油三钱,精盐五分。

【烹制方法】

香豆腐干切成细丝,芹菜切成一寸半长的段,用沸水烫透沥干,摊开凉冷,然后放入碗内,加入调味料拌和即成。

绿豆芽拌干丝

【配料组成】

绿豆芽半斤,香豆腐干二块,酱油五钱,麻油二钱,糖一钱,盐二分,味精二分。

【烹制方法】

1.先把绿豆芽去根洗净,把香豆腐干切成丝。

2.锅内加水烧开,把香干丝放入,再烧滚,即捞起来放在碗中;随即把绿豆芽倒入锅中,待水滚迅即捞起,放在干丝碗中,加麻油、盐、酱油、糖,拌和即好。如喜吃酸辣,在拌时可再加些醋和辣油。

青椒拌干丝

【配料组成】

青椒半斤,麻油四钱,盐六分,味精二分,糖一钱,香豆腐干三块。

【烹制方法】

1.把青椒洗净,去柄去子,切成丝放在碗中待用,香干也切成丝待用。

2.锅内加水烧开,将青椒丝和千丝同时放入煮透,捞起滤去水凉透,放在碗中加麻油、盐、糖、味精拌和即好,也可以单加酱油、麻油拌了吃。

炒素丝

【配料组成】

香豆腐干四块,笋肉二两,水发冬菇半两,植物油、酱油、麻油适量,糖、味精、淀粉各少许。

【烹制方法】

将香豆腐干、笋肉、水发冬菇洗后切成丝,入热油锅煸炒后,加入酱油、糖、味精和少许水,待烧沸,调入淀粉勾芡,出锅、烧上麻油即成。

煮干丝

【配料组成】

豆腐干四块,开洋一钱,火腿丝一钱,姜丝、虾子适量,熟猪油三钱,盐适量,味精、黄酒、葱花各少许。

【烹制方法】

用白豆腐干先片成薄片,铺成梯形,切成细丝,放入沸水锅内汆一下,捞起沥干水。烧热油锅用葱炝锅后,放入干丝,待泔除豆腥气,再放入鲜汤、开洋、熟猪油、盐、黄酒约煮十分钟,出锅时加入味精,盛入汤盘“或碗”内,撒上虾子,并加上火腿丝、姜丝即成。

烩豆筋

【配料组成】

豆筋六两,泡红辣椒一只,酱油一钱,莴笋二根,水发木耳五钱,大蒜数片,葱二根,精盐一钱二分,豌豆少许,菜油半斤(约耗一两),水淀粉三钱,姜片三钱。

【烹制方法】

1.豆筋先用菜油在旺火上炸黄,炸黄后捞起稍晾,放入清水中泡软,用刀切成细圈。莴笋去皮后切成小条块,葱切成小段,泡辣椒切成小片。

2.锅内放少许菜油,将切好的豆筋入锅,并放下姜、葱、蒜稍炒后,加入清水少许及精盐,使豆筋酥软入味,再将酱油、莴笋、木耳、泡辣椒等放下烩煮透,起锅前再下水淀粉勾芡,并将豌豆放入即成。

滑面筋

【配料组成】

面筋(生胚料)二两,炸油半斤(实耗约一两),酱油三钱,料酒二钱,醋三钱,白糖四钱,糖色、姜汁各少许,湿淀粉二钱,高汤一两。

【烹制方法】

1.将面筋洗净,沥去水分,切成小刀块。

2.把锅放在旺火上,倒入炸油,待油热,将面筋一块一块地下入开炸,炸时用铁筷子勤翻,将互相粘结的面筋块拨散,炸到面筋呈金黄色时,将油劣滗,面筋块仍留在锅内。将酱油、料酒、醋、白糖、糖色、姜汁、高汤、湿淀粉调匀,倒入锅内,用炒勺抖动,待面筋上抱汁,即可出锅。

焦炒面筋丝

【配料组成】

面筋三两,绿豆芽三两,油一斤(实耗约一两半),酱油三钱,味精三分,白糖一钱,料酒一钱,盐、葱、姜各少许,花椒油少许。

【烹制方法】

将面筋切成丝,绿豆芽洗净。锅内放油,将面筋丝下锅炸透、炸焦,捞出备用。留底油用葱姜丝炝锅,放入绿豆芽、面筋丝烩炒,再将酱油、味精、白糖、料酒、盐陆续倒入,炒匀颠锅,淋上花椒油,即可出锅。

溜面筋

【配料组成】

油面筋四两,料酒一钱三分,卷心菜五钱,干淀粉五分,青椒三钱,鲜汤二两,水发木耳一钱,植物汕(分二次用)八钱(另取二斤作炸料用,约耗油六钱),酱油五钱,白糖六钱二分五厘,醋六钱二分五厘。

【烹制方法】

1.把油面筋对剖成两半片,再切成约六分阔的块,卷心菜洗干净,切成二分半见方的小片,青椒去梗和子,洗净,切成四分见方的小块。水发木耳大片撕成和小木耳一样大小。碗内放入酱油、醋、白糖、料酒、干淀粉和鲜汤调成汁。

2.锅内放植物油(二斤),在旺火上烧至七成热时,把油面筋块放入油锅内炸约半分钟,即捞起,沥去油。

3.另取炒锅一只,放旺火上,倒入植物油(五钱),油热,把卷心菜、青椒及水发木耳全部倒入锅内煸炒,再把调味汁倒入煮成糖醋汁后,迅速将炸好的面筋倒入炒锅,颠翻几下,使面筋抱紧汁卤,再淋上热植物油三钱,即可起锅。

【烹饪须知】

卷心菜可改用胶菜,青椒可改用丝瓜或青豆。

炒素鱼片

【配料组成】

粉皮(约四张半)三两,植物油四钱(另取二斤作炸料约耗油八钱),鲜番茄(或番茄汁一两)一两六钱,料酒一钱三分,丝瓜(或青豆)一两三钱,味精一分九厘,鸡蛋一只,鲜汤二两五钱,盐五分,面粉一两三钱,干淀粉一两七钱五分。

【烹制方法】

1.把粉皮切成一寸半长、一寸宽的大片,用冷开水过清,滗去水分。鲜番茄洗干净,去掉顶盖,切成二分厚的圆片。丝瓜刨去皮,切成一寸二分长的旋刀块。干淀粉(五分)加水调和。

2.大碗内放入面粉、干淀粉(一两二钱五分),加水一两调和,再打入鸡蛋一只,用筷调拌均匀,将粉皮块放入搅拌,使每块都挂上糊。

3.将油锅(植物油二斤)放在旺火上,油熬至六成热,把挂上糊的粉皮,用筷一块一块拨入油锅,约炸半分钟,呈金黄色时即捞出,沥去油,即成素的假鱼片。

4.炒锅内放入植物油四钱,旺火烧热,投入丝瓜块,用手勺拨动两下,再放入鲜番茄一同煸炒,加盐、料酒、高汤及味精,待汤烧开(约余一两六钱左右),即用湿淀粉勾芡,随即将炸好的假鱼片,放入炒锅内,颠翻二下,即可起锅。

同类推荐
  • 食品巧作指南(家庭实用生活百科丛书)

    食品巧作指南(家庭实用生活百科丛书)

    本书是“现代生活技巧丛书”之一,汇集的是日常生活中有关食品及食品制作技巧,方便实用,即看即会,是居家生活理想的常备书。
  • 中国人的吃

    中国人的吃

    本书从个性化的角度,对中国人的饮食问题进行了剖析,力图透过饮食看中国的传统文化,同时对历史上和现实中的各种菜肴、小吃进行了生动的描述。
  • 糖尿病食疗谱(美食与保健)

    糖尿病食疗谱(美食与保健)

    民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命,更关系我们的健康。因此,我们不但要吃饱吃好,还要吃出营养、吃出健康、吃出品味,吃出高水平的生活质量。
  • 大众招牌菜(天天营养百味)

    大众招牌菜(天天营养百味)

    本书内容包括营养招牌菜、美味招牌菜、金字招牌菜、厨房小常识等。
  • 青春饭,我们都爱重口味

    青春饭,我们都爱重口味

    一个美食狂人从酒桌上看出去的真人生异乡饭、茶泡饭、蛋炒饭,口口都是伤心饭。一本讲述吃饭的书,更是一本回忆青春的书。通过这本小宽编著的这本书,你可以读到具体的饭食,更能感受到吃喝背后的人情冷暖与时代变迁。吃与喝是人类生存的必须,几十个与吃喝相关的故事,承载了作者整个青春时代的情感世界。吃喝只是借口,人们之间情感的碰撞与交流才是饭局、酒局的真谛。读着美食记者小宽闲散的文字,从饕餮大餐到闾巷小食,你能触摸到他的内心并与之共鸣,因为青春是所有人心中的最宝贵的时光。
热门推荐
  • 诡言世界

    诡言世界

    一个身体有缺陷的女子,某天遇到了一个愿意让她恢复容貌的人,代价就是做他“七天女友”。她怎么都没想到,整个世界的全貌正因为这次意外的邂逅而逐渐打开了它神秘的面纱。
  • 星恋誓约之吻

    星恋誓约之吻

    这里有许多种族,其中,神族、魔族最为强大,大多数人类只能任人宰割。她和二十个人类学生被选中前往魔族贵族学院,她誓要践踏残暴的魔族,成为魔族校园最令人惧怕的人。可是,为什么他偏偏要来捣乱啊,明明那些魔族也同样歧视身为魔族贵族的他啊。哼!皇上不急太监急,她要狠狠教训那些魔族!也不知从何开始,只要他一有麻烦,平时对他冷嘲热讽的她总会为他出头,出完头后还要硬骂他一顿,说自己不是为了他,只是看那些欺负人的不顺眼而已。究竟,他们能否走过重重考验,揭开未知的谜,走到那再也没有任何困扰的圣土上呢?
  • 兵神天纪

    兵神天纪

    一个被红色家族收养的孤儿,成为为国家奉献的特种兵,经过严酷的训练,和队友不停地执行千奇百怪的任务,觉醒体内的血脉,成为整个地球战神......
  • 笑傲职场的7项法则

    笑傲职场的7项法则

    想知道自己为什么职场屡屡受挫么?想知道为什么总是受到同事的伤害么?想知道怎样得到领导的青睐么?有关职场的问题,本书都囊括其中。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 生活妙招1000例

    生活妙招1000例

    本书分为服饰、饮食、家居、休闲、保健、理财六个篇章,介绍了生活必备的基本知识。
  • TFboys之花季恋爱

    TFboys之花季恋爱

    那年花季,那甜蜜的初遇,难以忘怀。三位富豪千金与阳光三小只的爱情故事,就此展开。。。。。。
  • 白夜青苗

    白夜青苗

    当命运选择了你,你又如何拒绝?所有的一切都已成定局,而每个人都在用自己的方式去抗争,无论是高高在上的三皇,还是神秘莫测的圣城,亦或是苦苦挣扎的蝼蚁……结局或许悲剧,但反抗可歌可泣,在命运的这潭死水中,谁能够逃离?
  • 冥婚:通灵

    冥婚:通灵

    梦,这么真实,白烛燃一夜,夫妻恩爱生生世世不分离!爱,阴阳相隔,你我共相守,患难情深世世代代永相随!也许是偶然,亦或者是前生注定,命运的年轮就这样让两个不同世界的人相爱了,碰撞在一起!吵吵闹闹,分分合合,迎接他们的究竟是什么?一段平凡人的不平凡人生,就此开启!
  • 你也是我的念念不忘

    你也是我的念念不忘

    涂木木没有想到,自己高中暗恋,哦不!是明恋的对象在六年后成了自己的大老板,还和自己表白了。按理说这么好看又有钱的男朋友没理由拒绝的……好吧!那就同意吧,谁让自己也喜欢他呢!(本文主要讲述女主在高中时期死皮赖脸的追着男主的故事,巨甜。)