至于在老公的朋友面前，就更不应该性感了。这跟在孩子面前不能性感一样，这是为了不让自己爱的男人陷入尴尬。当然了，夫妻两人关起门来，不性感点就不好玩了。假如一个女人看来很性感，可在床上时却一板一眼一成不变、从不主动或愿意尝试新的玩意。她们岂不是仅仅是芭比娃娃而已。
六性感，美在腰
性感女人的肢体神韵除了来自形体所显示的美艳灿烂之外，还来自各种“无形”美的优化组合，这种神韵可以使姿色平常的女人变得楚楚动人。这种令人难以捉摸的神韵就在于举止、体态和表情上。它也许是一道眼波，也许是一举手一投足，一颦一笑，也许是一种超越视觉范围的默契，还可能是某种体态的优雅美妙等等。
女人的美，既有具体的形体，本身的色彩、线条、质感的美，又有神韵的美。她能出诗情，入画意，勾人心魄，具有一种可以扭转乾坤的“媚人”的力量。
“频频舞步半折腰，清水池塘宫殿摇，要问西子今何在，夜梦床头柳条娇。”这首打油诗，说的是女人的腰。
女人的腰，是以线条来表示的。它是女性除了臀部和乳房以外的第三性感符号。
人类发出的信息，以无声形式居多，内涵也更丰富，更具有多变性和多义性。
无声语符号，就像一幅色彩斑斓的图画。人们常说，每个男人心里都有一个林黛玉的形象，每一个女人的心里都有一个哈姆雷特的形象。就是说，每个人在接触艺术符号的时候，都是凭自己人生经验去补充，去完善，去创造。世界上最美的东西，实际上是没有形象的；世界上最完整的东西，实际上是残缺的。
女人的腰就是线条艺术的符号。
第一，弯腰。
弯腰是日本女人的见面语。弯腰形成的曲线是柔美的，温顺的，流畅的。一条光滑的曲线，给人柔美的感觉。所以说，女人除了微笑之外，还要学会弯腰。
第二，叉腰。
把双手叉在自己腰上，就像两个母鸡打架的形象，这种手臂成反向三角形的对外扩展，表示了愤怒和力量。这种语言，一般女性不采用，但“豆腐西施”杨二嫂却经常使用。
第三，扭腰。
扭腰使腰呈现S型，这是“性”的象征。凡是女人扭腰或者扭动臀部，都是招惹异性的信号。
第四，抚腰。
自我抚腰是一种自慰性行为，也是自我亲近的暗示。俗话说，没人爱，自己爱。
最后一种是仰腰。
仰腰是一座“不设防的城市”，称为“无防备信号”。如果女人深深地坐在沙发里，用仰腰的形式对着异性，一般的情况有两种：一是对眼前这个男人绝对信任和放心；二是妓女的招数，等于告诉你，“请跟我来。”
还要注意的是，女人的腰切忌过分扭动。人们可能看过求偶期的鳄鱼，雄鳄与雌鳄在交尾之前，雌鳄就是扭动它的腰。而非洲“波罗波利”部落，新娘在入洞房前，都要狂歌滥舞，并强烈扭动她的腰。
“腰语”不慎，就会变成“妖语”。
正因为女人对腰的种种难解的情结，使得许多女人为了保持优美的身材而饱受折磨。比如：不喜欢运动的偏偏去跑步，喜欢吃零食的只能拼命抑制自己，有的干脆求救于减肥药，每天只吃少量水果或喝几杯开水，使得体重终于控制在满意的范围之内，走在街上因其身材苗条诱人而招致羡慕的目光，但其中辛酸谁人能知？真可谓“不经一番寒彻苦，哪得梅花扑鼻香”。对女人来说腰有两大威胁，一是生育，二是饮食。比如英国女王伊丽莎白二世已生育了两个孩子，饮食又不节制，参加加冕时那套蟒袍根本穿不进去，无可奈何，只得减肥，3个月时间只喝白开水和少量橘子汁，外加一点面包，粗腰真是让女人吃了不少苦头。
要想使腰细只能
减食，贪口福只能使女人腰肢发生巨变。作家毛姆有一篇小说写他自己年轻时穷得叮当响，但仍然倾其所有请一位自称仰慕他的女读者吃饭，原以为这样一位如花似玉的妙龄女子，为了保持三围，一定不敢多吃，谁料到此女士竟然犹如头饿猫，不加节制，令毛姆先生心跳如捣鼓般地暗中计算口袋里的钱。后来毛姆先生说，因为贪吃5年后再见到她时，她已圆圆地像一个脂肪球了。
对美的追求是人类的本能，爱美之心人皆有之。男人一方面感叹女人追求美的艰辛，希望女人如清水芙蓉，另一方面却又对漂亮女人充满了渴望，女人若天生有沉鱼落雁之容，羞花闭月之貌，纤纤手足，完美的三围这真是上帝特别给予的恩赐。“衣带渐宽终不悔，为‘美’消得人憔悴”。
你也能成为一个拥有玲珑曲线的女人，哪怕你有天生的缺陷，但只要你照以下的方法做腹部健美操，你就不仅可以拥有瘦削的双肩，性感的双臂，结实的胸膛，更可拥有健壮的背部和腹部！而且这种运动对你的体重和力气没有要求，可以在任何地方任何时间锻炼。
（1）仰卧。两臂平放上举，双脚并直，大小腿同时运动，离地四寸。一上一下，反复24次，自由呼吸。
（2）先仰卧，两腿平直，双手交叉垫于头下。弯右膝盖触及左手肘弯，并即恢复上述姿势。弯左膝盖触及右手肘弯，并即恢复最初姿势。以快动作做13次，自由呼吸。
（3）先仰卧，屈膝至胸前，两臂平放身侧。推右腿向前，膝弯要直，离地两寸，不要让脚碰及地板。右腿迅速缩回胸前，还原最初动作。换左腿，动作同前。左腿迅速缩回胸前，还原最初动作。以快动作做12次，自由呼吸。
（4）先直立，双腿分开约两尺，两臂向左右平伸，掌心向下。上体向右前方下屈，至左手指触及右脚趾，右臂自然上举，吸气。然后还原最初姿势，呼气。上体向左前方下屈，至右手指触及左脚趾，左臂自然上举，吸气。然后还原最初姿势，呼气。至少做8次。
七微笑——性感迷人
“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”。此言虽然不无诗人的夸张，但它曾让多少女性为之羡慕和神往。
其实，哪怕你做不到“百媚生”的效果，但盈盈的笑意也能让你增姿添色。比如，现在的女服务员有一门必修课，就是学会微笑。因为服务员的微笑，能给顾客一种宾至如归的温馨感觉。生活中，女性时刻洋溢着的友好、真挚、楚楚动人的微笑，就能散发出无穷的女人味。再好的化妆品如果没有了微笑这一“精神化妆”妙法，就无法更好地显示出女性的女人味，只有那些具有丰富心灵内涵和较高文化修养的女性发出的笑容，才可以在他人心灵上留下美好印记。
在适当场合，女性的笑非常重要，它能够充分展示女性自身的最佳品味和高雅气质。
曾经有一位著名的公司总裁，在视察工作时，他经常会问下属：“你今天对客人微笑了吗？”这个问题，也是我们每个女性朋友要时刻注意的。
这种微笑不能仅让人感觉是一种职业需要，通过你的微笑，要让对方感到一种自然的温馨、关切，这样可以有效地缩短与对方的距离，给对方留下美好的心灵感受，在人际交往中有利于形成融洽的氛围。
另外，还要学会随机应变，在任何场合下，以真诚的微笑来容纳每一个人，可以充分展示出你良好的修养和内涵。
微笑可以使强者变得温柔，使困难变得容易，微笑所具有的女人味是人际交往的润滑剂。
因此，我们应该学会巧妙地运用微笑，它是一门学问，又是一门艺术。
记住：微笑要发自内心，要自然、美好、真诚，切忌虚假造作的微笑。真诚的微笑会令对方感觉你是他最真挚的朋友，而且你在异性心中的气质会大增，笑得更开心。
俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”
