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第28章 个性乐观——让心灵充满灿烂的阳光

乐观是一种积极的生活态度。当孩子学会用乐观积极的心态对待生活时,就会使他未来的一生都充满灿烂的阳光。乐观豁达也是一种良好的心理品质,乐观的孩子一定比悲观消极的孩子更易成功。

“教子现场”

妈妈欲对一对孪生兄弟作“性格改造”,因为其中一个过分乐观,而另一个则过分悲观。一天,她买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子,又把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里。

第二天清晨,妈妈看到悲观孩子正泣不成声,便问:“为什么你不玩那些玩具呢?”“玩了就会坏的。”孩子仍在哭泣。妈妈叹了口气,走进车房,却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。“告诉你,妈妈,”那孩子得意扬扬地向妈妈宣称,“我想马粪堆里一定藏着一匹小马呢!”

“专家解析”

乐观是一种健康的性格倾向。乐观的人总是能看到事情比较有利的一面,期待最有利的结果。心理学家马丁·塞利格曼认为,乐观不但是迷人的性格特征,还有更神奇的功能,它能使人对生活中出现的许多困难产生心理免疫。

乐观的人总是认为自己命运不错,即使遇到一些挫折,他也相信自己有能力改变现状;即使处于不幸,他还是认为能够克服不幸。这样的生活态度,许多心理辅导工作者都认为与童年的快乐经验有关,特别是与父母的关爱和乐观的态度有关。

要想让孩子变得乐观一点,首先父母必须区分乐观和悲观这两种性质截然相反的思想情绪。根据专家的解释,两者之间最大区别就是对有利和不利事件原因的解释。

乐观主义者认为,有利的、令人快乐的事情不仅总是永久的,而且是普遍的。他们能努力促使好事发生,而一旦不利的事件发生了,他们也能视其为暂时的,不具普遍性的,对其发生原因也能采取乐观豁达的态度。

而悲观主义者考虑的恰恰相反:他们认为好事总是暂时的,坏事才是永远的;好事只是靠碰运气、偶然发生的,坏事才是必然的。在解释坏事发生的原因时,他们也常常犯错误:或是每件事情都责怪自己,或是全部诿过于他人。

悲观主义者在性格上是“灾难性”的,悲观的人故意夸大事情的严重程度,并且在感情上对夸大了的事情而非实际情况作出同步反应。当父母认同了孩子的悲观想法,往往会加重他的悲观情绪。

乐观是成功的催化剂,是应对人生中悲伤、不幸、失败、痛苦等不良情绪的有力武器。父母应当努力培养孩子乐观的良好品质,让孩子学会用豁达的心态对待生活,这是促使其快乐健康成长的必要保证。

“建议父母的妙招”

乐观是成功的催化剂,悲观是失败的孵化器。培养孩子的乐观精神就是点燃孩子对未来、对成功的希望之火。

支招一:给孩子营建快乐的家庭环境

方法示例

白淑珍是个悲观、胆小的孩子。白淑珍的父母对女儿的教育非常严格。父母常对她说,外面很乱,坏人多,做什么事都要小心,还常常叮嘱她晚上不要外出。所以白淑珍从小就养成了不爱出门的习惯。白淑珍的妈妈要是看到有人碰了白淑珍一下,就会骂孩子胆小怕事,甚至还不依不饶,非要白淑珍回打别人不可,孩子不去打,她就会亲自上阵。白淑珍的父母经常吵架、打架,把家里弄得硝烟弥漫,白淑珍因此非常苦恼。

操作提示

孩子能否形成乐观的性格,家庭环境最重要。家庭的气氛,家庭成员之间的关系,在很大程度上会影响孩子性格的形成。研究表明,孩子在牙牙学语之前就能感觉到周围的情绪和氛围,尽管当时他还不能用语言来表达。可以想象,一个充满了敌意甚至暴力的家庭,绝对培养不出开朗乐观的孩子。因此,父母一定要给孩子创造快乐、温馨的家庭环境。

支招二:帮孩子学会进行自我分析

方法示例

苏书钢英语成绩总是不理想,所以他很怕上英语课。妈妈帮苏书钢分析了英语成绩不好的原因:不是苏书钢的智力差,而是学习的方法不对头。妈妈找来很多名人传记给苏书钢看,并且给他讲自己克服工作中的困难的经历。

渐渐地,苏书钢正确认识了自己,对自己重新树立了信心,直面英语学习的困难,努力掌握正确的学习方法,想方设法克服困难,很快,苏书钢的英语成绩赶上来了。

操作提示

随着年龄的增长,孩子的自我意识越来越强,自我分析能力也就随之产生。但是,孩子年龄毕竟还小,自我分析能力弱,有了一点成绩,就沾沾自喜;遇到一点困难,又会垂头丧气。沾沾自喜次数一多,容易产生高傲的性格;垂头丧气次数一多,又会养成悲观的性格。父母务必促使孩子把他们的长处发扬光大,并审时度势地给予表扬和鼓励。在孩子遇到困难时为孩子分析原因,有针对性地帮助孩子克服,让孩子对自己有正确的认识。

支招三:塑造孩子开朗的性格

方法示例

赵雪花是个缺乏自信的孩子。刚上小学不久,就发生了一件让她伤心的事情:她从小非常要好的伙伴在班上结识了一个外地转来的同学,从此与新同学的关系非常好,冷落了自己。赵雪花遇到了友谊挫折,非常伤心,向妈妈哭诉了自己的情况。

妈妈安慰了赵雪花。同时妈妈发现赵雪花的性格过于悲观。从此妈妈开始留心培养女儿开朗的性格。妈妈不断发现赵雪花身上的闪光点,及时地表扬她,还给她讲很多哲理故事,有时故意设置一些困难来锻炼她。渐渐地,赵雪花树立起了信心,改变了悲观的思维方式,变得活泼起来了。

操作提示

孩子现有的性格是否属于悲观性格,父母应该有一个明确的认识,而且与孩子的认识应该一致。如果都认为现有的性格不好,应当重塑,父母就要鼓励孩子不必灰心丧气,明白“性格是可以重塑的”道理,帮助孩子塑造乐观向上的性格。

父母可以在日常生活中经常给孩子讲述先进人物、优秀同龄人的故事,还可以将孩子和具有乐观性格的孩子组织在一起读书、画画、弹琴等,促使孩子的性格向乐观性格转变,达到重塑孩子性格的目的。

支招四:教孩子学会调节自我心理

方法示例

李伟新从学校回来就闷闷不乐地回到自己的房间,并把房间的门关上。妈妈感觉他不对劲,便在吃晚饭时问李伟新:“李伟新,今天学校有什么高兴的事呀?”

“没有高兴事,但是有伤心事。”李伟新不高兴地回答。

“什么伤心事,能告诉妈妈吗?”妈妈问道。

“今天老师让同学们选一个人当班长,同学们大多数都选了付志新,只有少数的几个人选了我!”李伟新伤心地说。

“大多数同学选付志新做班长,说明付志新身上优点比你多。你要向他学习,然后比他更积极地表现,说不定下学期,同学们都选你了!”妈妈引导李伟新。

“可是,我现在就想当班长!”李伟新有些着急了。

“现在你在同学中间没有太大的威信,就算你当了班长,同学们也不会服你的。如果你用这段时间好好表现自己,下学期不要说班长,还可能会被评为三好学生呢,你说是不是?”妈妈问道。

“嗯,好像是。”李伟新同意了妈妈的看法,开始高兴地吃起饭来。

操作提示

在家庭中,父母应随时注意观察孩子的情绪,指导孩子及时排除心理障碍,学会自我调节情绪,使悲观情绪、不良情感或心理障碍及时得到化解,也就不会导致悲观性格的形成。

比如,孩子有了苦闷,要让他尽情诉说,发泄其情绪,不要让他的委屈长期压在心头,更不要不问青红皂白地批评、斥责孩子;还可以回避孩子敏感、忌讳的话题;或者转移孩子的思路,减轻其心理负担,等等。父母对待孩子的态度,往往是孩子乐观性格形成的重要因素。

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