人一生都在追寻幸福，究竟何为幸福？怎样才叫幸福？很少有人真正去探究这些问题。其实解决问题的方法很简单，那就是“放下”，但很少有人能够做到。
人生有退有进，有舍有得，“退”与“舍”未必不是好事。你见过农民插秧吗？没有退路时，也就是功成名就之时。有诗为证：身把秧苗插满田，低头便见水中天，心地清静方为道，退步原来是向前。
试看古今中外之人，或为名所惑，或为利所动，或为禄所烦，或为情所恼。把名、利、禄、情视为人生的最高追求，却不知人生最大的幸福在于“放下”，在于“退”，在于“舍”。为人处世，拿得起是勇气，放得下是气度。
有一种感情叫情爱，有一种感情叫憎恨，有一种感情叫厌恶，亦有一种感情叫伤害。放下刻骨铭心的伤痛，放下痛彻心扉的感情，就是最大的幸福。爱过，痛过，恨过，拥有过，失去过，这便是幸福生活的全部真谛。只要你拿得起、放得下，你就是幸福快乐的，无论生死，是聚是散，你都是一个有大智慧的人，得大自在的人。而放不下的人，就会患得患失，活得很累，什么幸福也体味不到。放下忧愁，放下憎恨，放下烦恼，放下那些对功名利禄的苦苦追求，你立即就会感受到幸福。
曾子说：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”其实，“放下”是积极向上的人生态度，是人生中更高的境界。
人世纷繁，尘事庶务，声色犬马，该放下的就得放下，否则便是累赘。不少功成名就之人，或捐资济世，或淡泊于世，甘于“放下”；他们在“放下”的同时，也获得了意外的幸福，这种幸福虽然无形，但却隽永，具有更高的层次。它使人格得以提升，使人性趋于完美。
人要幸福，就得学会放下，而不是忘记。人不可能忘记，只能放下一切不愉快的，记忆里该忘记的东西，当然也要放下不该是你的财，不该你有的情，不该是你的爱……
