有这样一个故事：某天，老师让每个同学各带一个大袋子到学校，并让每人去买一袋马铃薯。
第二天上课时，老师说，你们给自己不愿意原谅的人选一个马铃薯，将这人的名字以及犯错的日期都写在上面，再把马铃薯放到袋子里，这是这一周的作业。
第一天大家觉得挺好玩，快放学时，很多同学的袋子里已经有了好多个马铃薯，他们把彼此之间不开心的事都欣然写在马铃薯上放到袋子里，并发誓不原谅这些“对不起”自己的人。
下课时老师说，在这一周的时间里，大家不管到哪儿都必须带着这个袋子。同学们扛着袋子到学校，回家，甚至和朋友外出时也不例外。一周后，袋子里的马铃薯就很多了，有些人已经装了近五十个马铃薯在里面。大家巴不得这项作业赶快结束。一周过去了，老师问：“你们知道不肯原谅别人的结果了吗？不肯原谅的人愈多，担子就愈重，怎么处理这个重担呢？”大家都回答不出来，这时老师说：“很简单啊，放下来不就行了吗？”
一个不能很好协调人际关系的人，是不可能出色完成工作的，也不可能好好地享受生活。为什么不学着接受别人呢？这世上本就不存在完美的人。所以，与人相处，一定要把心态放平和，也许别人做了对你不利的事，可是谁敢保证自己就没有做错事的时候呢？这完全是你的“理想主义”在作怪，人不能要求事事都完美，当与别人有不同意见时，你要做的不是否定别人的观点，而是试着去接受别人。放弃你的“理想主义”，你会发现世界充满了阳光。
“放下”在为人处世中有着巨大的功用，在现代社会中愈发突显。放下对别人不满和怨怼的同时，也放下了自己的负担，在卸下重担的过程中还赢得了尊重。
