登陆注册
48094900000004

第4章 快乐厨房——烹制美味健康生活(3)

巧制肉馅

搅拌肉馅时,需要一边搅拌一边加入适量的凉开水。肉馅中瘦肉较多,可以多放并顺着一个方向搅拌均匀。当肉馅过稀时,可以加入适当的盐。当搅拌过频繁而出汤时,可以在馅内加掺少量的干面,也可以将肉馅放到冰箱里冰晾一下,凝结油脂。饺子馅中的蔬菜,在清洗干净后,焯水时所剩下的水可以尽量的利用。在做饺子馅的时候,将焯蔬菜的水适量放入肉馅里,可以使得饺子馅鲜美多汁,营养丰富。用刀剁的肉馅,鲜味更浓,营养更多。

家常炖肉汤小窍门

1.炖肉前一天,可以先在肉面上均匀涂抹一层芥末,在炖肉前用冷水冲洗干净,可以使猪肉熟得快,并且肉质鲜嫩。在炖肉时,肉块切的适当大些,采用小火慢慢熬炖,可在锅内放入几片萝卜或一些山楂。注意,在炖肉过程中不要加水和使用旺火,也不要过早地向肉内加盐。如果用高压锅炖肉,在肉炖到6至7成熟时,打开高压锅盖,将肉取出,然后改小火慢炖,添足佐料,半个小时后即可。这样可以炖熟烂肉,既保持其原有的香味,又可以节省燃气。

2.汤变鲜:煮汤时,用冷水下锅,一次性加足水量;在熬汤过程中,应注意撇去汤面上的浮油;盐、酱油以及葱、姜等佐料不宜早放多放,会影响汤的鲜味。

3.汤变浓:先将少量的油烧热,然后将热油放入热汤中,令油和汤混合,盖好锅盖并改用旺火烧煮片刻,汤就会变得浓稠。

4.汤变爽:先把少量的紫菜放在火上烤一下,然后撒到汤内,可以去除汤的油腻,使汤变得清爽,汤味更浓郁,增加人的食欲。

5.汤变淡:用洗净的生土豆,放入汤内煮一下,约5分钟后取出,汤的盐分会被吸收进去。

红烧肉不腻小窍门

1.上色时的火要比炖的时候大一点,但也不可以过大,因为这时肉已经比较酥烂,火一大肉容易煮碎。

2.收汁的时候可以轻轻地翻炒肉块,这样就可以均匀的着色。

3.尽量不放酱油,以老抽和糖色定色。

4.炖肉时最好用冰糖,比白糖做出来的颜色好看,要亮,而且口感也更好。

5.红烧肉油比较厚,可根据自己口味适当加入不同的辅料油豆腐,茶树菇,慈菇,板栗,芋头仔,梅干菜等。如果喜欢吃大肉,可以不加配菜,咬上一口满嘴流油的感觉也很棒!

猪肉快速解冻小窍门

先将一个铝盆底朝上放在桌上,然后将冻肉置于铝盆的底上,接着再把另一个铝盆底部朝下,轻轻地压在冻肉上。压5分钟即可解冻。这是利用了铝制品极强的导热性,将冻肉两端紧贴在铝锅上时,冻肉就通过铝盆迅速和周围空气做热交换,不停的热交换后,冻肉就会在很短的时间化开了。若是家中没有铝锅,铝盖、铝盆同样可以。

猪肉的切割小窍门

切猪肉时,要顺着猪肉肌肉纹理斜切,这样既容易碎断,吃起来也不会塞牙。切肥肉时,可以先把肥肉蘸些凉水,放在案板上,然后边斜切边洒凉水,这样切肥肉省力,肥肉不会滑动,也不易黏连案板。剁肉馅时,先把肉放入冰箱冷冻,等到全部冻好之后取出,然后用擦菜板将冻肉擦成细条,然后再刀剁几下就可以了,十分省力。

猪肉保存小窍门

将肉切成肉片,放入塑料盒后喷上一层黄酒,盖上盖再放入冰箱的冷藏室,可贮藏1天不变味;若是将肉片平摊在金属盆中,置冷冻室冻硬,然后再用塑料薄膜将冻肉片逐层包裹起来,置冰箱冰冻室贮存,保存1个月肉质都不会变。用时取出,在室温下将肉解冻后,即可进行加工。

选购羊肉小窍门

选购羊肉一般有两种情况:一是判断羊肉是否新鲜;二是注意羊龄大小。新鲜的羊肉,一般肉色鲜红,有光泽;肉质紧密有弹性,骨骼切面肉紧连骨骼;外表略微干燥不黏手,有正常的血腥味和膻味。小羊肉有以下的特点:肉色浅红而且均匀,肉质结构坚韧、细致;有弹性,容易煮熟。其中山羊肉肉色呈淡红色或苍白色,羊龄越大,肉色越深,皮下脂肪较少,肉质较松软,质地干爽,弹性较好;有明显的膻味。而绵羊肉肉色暗红,肉质坚实细致,皮下脂肪硬而且脆,弹性好,膻味较淡。购买时闻一下便可以容易区分。

除去羊肉膻气小窍门

1.将羊肉用清水白煮,吃时加蒜及稀辣椒少许(辣椒油或者辣椒面和水搅拌成的稀糊),膻气也可减少。

2.将一只萝卜钻些孔,入锅和羊肉同煮;也可在锅中放几粒绿豆,这样都可以除去腥膻味。

3.烧、煮羊肉时,加入一定量的咖喱粉,也可除膻气。一般1斤羊肉放半包或三分之一包咖喱粉。

4.将羊肉洗净切好,放入开水锅中,然后倒上一些米醋。一般1斤羊肉可放0.5两醋、1斤水。煮到开锅,取出羊肉,膻气便可解除。这时,将去掉膻气的羊肉红烧或者采取其他法均可。

羊肉煮烂小窍门

1.炖煮前先将羊肉用冷水浸泡,最少泡两个消失,若是时间充裕,最好泡一夜,把肉中残留的血水浸出,就是人们通常说的“冷拔”。

2.把冷拔后的羊肉洗净空干。

3.必须等水滚开了再将肉下锅,切记千万不要冷水煮肉,这是能否将肉煮烂的关键步骤。

4.肉下到锅里后,要猛火煎水急煮,不得少于三十分钟。

5.最后放入味精和精盐,用勺轻拌稍煮,全部炖肉工序就算完成。

选购牛肉小窍门

新鲜牛肉肌肉有光泽,肉红脂白;外表略干或有风干膜,不粘手,肉纹清楚,切面有血丝露出;肉质富有弹性,指压后,能迅速恢复;有正常的鲜肉味儿。而不新鲜、甚至变质的牛肉,肉色暗而无光泽,脂肪颜色呈黄绿;外表干燥或发黏,切面发黏;指压后有明显凹痕;有氨味或酸味,变质肉有腐臭味。

炖牛肉小窍门

炖牛肉时,应该使用热水。用大火将水烧开后,打开锅盖20分钟左右去除牛肉膻味,然后改用文火熬炖。注意在熬炖过程中,热水一定要加足。炖肉时,也可以在锅内加少量的醋或白酒(按照1000克牛肉2~3勺酒或1~2勺醋的比例),这样可以使牛肉熟烂得更快些,还能保持牛肉味道鲜美。

煎牛排小窍门

首先,购买的牛排最好带一层肥肉,中间有夹杂肥肉的牛排品质最佳。在家用刀背,最好是擀面杖敲打数遍,这样煎的时候入味好吃。加热橄榄油,若是喜欢黄油的味道,可以再放块黄油。等到锅有六成热的时候放进去,记住!别等油温太高的时候放进去,这样表层肉紧了,里面的血水很难出来!等到一面有些肥肉焦黄的时候换煎另一面。等到装盘的时候均匀洒上盐。

辨别焖和烧的窍门

焖法是先将药物和食物用油炝加工后,改用文火添汁焖至酥烂的烹制方法。焖得具体操作方法:先将原料洗净切块,热锅中倒入油烧至油温适度,下入食物油炝之后,再加入调料、药物、汤汁;盖紧锅盖,用文火焖熟。其法所制食品的特点是味厚、汁浓、酥烂。如参芪鸭条、砂仁焖猪肚等的制作方法。

烧法,一般是先将食物经过炸、煎、煸的处理后,进行调味调色,然后再加人清水和汤或药物,用武火烧开,文火焖透,烧至汤汁稠浓。本法所制食品味鲜汁稠。如二仙烧羊肉、归地烧羊肉等的制法。

选购鸡鸭小窍门

选购活鸡一般有两种情况:一是鉴别鸡是否生病;二是判别鸡是否肥嫩。无病鸡有如下一些特点:将鸡执翅提起,挣扎有力,双脚收起,鸡声长旦响亮;翻开鸡的肛门,见附近绒毛洁净,肛门湿润、微红,无红点;用左手抓住鸡的双脚,右手拍其背后能叫得咯咯出声;鸡冠鲜红、挺直,眼睛有神,嘴巴紧闭、干燥,鸡脚暖和。肥嫩的鸡有以下几个特征:鸡羽毛亮泽;鸡屁股圆或平;鸡胸部有肉;刀骨尖软。买鸡鸭要注意注水鸡鸭,注水鸡鸭皮下摸起来高低不平好像长有肿块,用手指掐,明显感觉打滑,肌肉特别有弹性,轻拍时发现有水胀的声音。观察鸡鸭的翅膀,如果有红色针眼,针眼附近呈乌黑颜色,即可断定是注水鸡鸭。也可以用手指抠鸡鸭胸膛的油膜处,若油膜破裂,淌出水,则为注水鸡鸭。

选购烧鸡小窍门

市场上出售的烧鸡,有些是用患病的死鸡加工制作的,购买时,不要只看色泽,因为色泽是用蜂蜜或红糖过油而成。

首先应看烧鸡的眼睛是否呈半睁半闭状态,若是,该鸡就不是病鸡,因为病鸡死亡时眼睛已全部闭上。

其次,买烧鸡时可以用手轻轻挑开肉皮,若是里面的鸡肉呈白色,就说明这是健康的鸡做成的。因为病、瘟鸡死时没有放血,肉色肯定鲜红。另外,买烧鸡时闻闻有无异味,也是识别质量的方法之一。

选购板鸭小窍门

优质的板鸭外形呈扁圆状,体表光洁,色泽呈乳白色。腹腔内壁干燥,附有盐霜,肌肉切面呈玫瑰红色,肌肉发硬,紧密而坚韧,有板鸭特有的香味。水煮时,肉汤表面有大片团聚脂肪,汤水清晰不浑,肉质坚韧。质量差的板鸭,外表颜色呈淡红或淡黄色,腹腔湿润,有霉点,有腥味或霉味,不宜食用。

鉴别鸡鸭老嫩小窍门

老鸭与嫩鸭的明显区别在于:

1.嫩鸭:嘴筒软,用手捏易弯曲,皮色雪白光滑,脚部呈黄色,胸骨软。

2.老鸭:毛色暗,无光泽,脚色深红,嘴筒坚硬,喉部气管坚硬,翼窝下的羽毛全部长出,翎管突出,皮色雁黄,胸骨硬。

3.老嫩适中的鸭:脚的颜色黄中带红,嘴筒不硬也不软。

识别鸡老嫩主要看鸡的脚。

1.老鸡脚腕间的突出物较长,嫩鸡的突出物较短。

2.老鸡脚掌皮厚且发硬。嫩鸡脚掌皮薄,无僵硬现象。

3.老鸡脚尖磨损光秃,嫩鸡脚尖则磨损少。

宰杀活鸡活鸭小窍门

先给鸡鸭灌两汤匙白醋或白酒,并烧一锅水。大约过5~10分钟后,水面起泡时,用开水浸烫鸡鸭,这时毛就很容易拔除了。在褪毛过程中,也可适量加些洗涤剂,但应尽量注意不要把鸡皮鸭皮扯破。掏膛时注意不要扣破苦胆,把鸡肺留在鸡的体内,放净血。清洗鸡肫时,先用少许盐搓洗,用清水冲洗干净,最后再用少量的醋搓洗,用清水反复清净,可以去除鸡肫的异味。注意,鸡肫表面的脂肪筋膜一定要清洗干净。

煮鸡蛋小窍门

1.泡水。在煮鸡蛋之前,最好先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会儿,再放入冷水锅中煮沸,这样蛋壳一般就不会破裂。

当然,这只是保持鸡蛋外形完整的方法之一。

2.火力。煮鸡蛋时如果用大火,轻易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂;

若使用小火,又延长了煮鸡蛋的时间,而且不轻易把握好蛋的老嫩程度。实践证实,煮鸡蛋以中火最为适宜。

买鸡蛋小窍门

1.新鲜鸡蛋用手电筒照时,蛋内呈橘黄色,无红影无黑点,空头小,晶莹透亮。

2.取一盆清水,将鸡蛋放置入清水之中,如果鸡蛋沉入水底,平躺在盘底,则说明新鲜。若是鸡蛋倾斜入水,可能不是很新鲜了,若鸡蛋漂浮在水面上,可能已经变质,不宜购买食用。

3.用手拿住鸡蛋在耳边摇晃,新鲜鸡蛋音瓷实,而贴壳蛋和臭鸡蛋有瓦喳声,空头蛋有空洞声,裂纹蛋会出现“啪啪声”,在选购时要注意。

买皮蛋小窍门

姜汁松花蛋是很多家庭夏季餐桌上的常见菜,那么如何鉴别好的松花蛋呢?

1.看:质量好的皮蛋,外壳上的涂料泥身应该完整,蛋壳呈茶青色,而且有扑鼻的碱味,若是泥身严重脱落或有异味,就是不好的了。

2.敲:一手拿住皮蛋,另一手用中指和食指的背面敲击,有弹性为好蛋,若是硬得像石头,就不太好了。还可以将皮蛋上下摇动,无响声为好蛋,要是发出咕噜的声响就是坏的了。

最后用刀切蛋黄,不沾刀或少许沾在刀刃上,而且蛋黄的剖面光洁,就是好皮蛋。

切皮蛋小窍门

切皮蛋可先用剪刀剪下塑胶制饮料瓶的瓶底的六边形部分,然后再从六边形的瓶体上横向截下1/2,用锥子在切下的六边形饮料瓶体一端上钻几个孔,然后用结实的线穿过孔洞,固定好后即可制成简易的切蛋器。用切蛋器切皮蛋,可以有效避免皮蛋蛋黄黏在刀上。若是用刀切皮蛋,可以在切皮蛋之前用热水将刀烫一下,或者将刀浸在食醋里,这样都可以避免切皮蛋的时候沾上蛋黄。

保存咸鸭蛋小窍门

鸭蛋腌得过久,不仅太咸,而且蛋中水分消失,空头变大,蛋清变硬,蛋黄发黑,味道也变得苦涩。长期不坏的方法是:把腌好的咸鸡蛋全部捞出煮熟,晾干后,重新放回原来的咸水中随吃随取,甚是方便。熟蛋在咸水中,既不变质,也不会增加咸味。可以保存俩年以上。

巧选新鲜家禽内脏

1.肝。新鲜的肝呈褐色或紫色,用手触摸,坚实有弹性。不新鲜的肝颜色暗淡,无光泽,有软皱萎缩现象,并有异味。

2.腰子。新鲜的腰子呈浅红色,光泽柔润,富有弹性。不新鲜的腰子呈浅青色,有异味。

3.心。新鲜的心用手挤压,有鲜红血液流出,组织坚实。不新鲜的心与此相反,并有黏液。

4.肠。新鲜的肠色泽白,黏液多。不新鲜的肠色泽有青有白,黏液少,腐臭味较重。

巧做啤酒鸭

啤酒鸭是最常见的家常菜之一,啤酒鸭的做法有很多种。其主料为鸭子、啤酒。啤酒鸭是一道风味独特的佐酒佳肴,是将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜,使滋补的鸭肉味道更加浓厚,鸭肉不仅入口鲜香,还带有一股啤酒清香。是深受广大食客喜爱的菜肴。

1.材料:鸭子一只(两个人吃的话,新鲜的大个鸭子半只就够了,保鲜的——说白了就是冷冻的,那就最好一只,会缩水的),土豆一个,水发香菇五六个,青椒一个,啤酒一瓶,啤酒扳一个。

2.佐料:八角(又称五香)一个,姜片三片,老姜一小块拍碎,蒜瓣两个,青葱一把,葱白切段,葱叶切末。

同类推荐
  • 家庭清洁小窍门

    家庭清洁小窍门

    有些衣服没穿多久,尤其是洗后,就会起很多小球,且越来越多,若是跟其他衣物一起洗,还会粘上小毛,很不美观。用电动剃须刀像剃胡须一样,将衣服剃过一遍后,衣物上粘的小毛、尘土就能被吸去,衣服可平整如新。需要注意的是,用电动剃须刀修整衣服,最好是在刚起小球时,球大了就不太好修了。
  • 我家的阳台小天地

    我家的阳台小天地

    书中包括大量的阳台装饰设计方案,37种常见的阳台蔬菜花卉种植日记,实用的阳台菜园、花园、厨房、洗衣间、收纳间、工作间改造方法;更有13位阳台达人带来意想不到的阳台改造体验!让小小的阳台拥有健身房、游戏室、迷你温室、读书角等多种功能。按照365天阳台使用日历的规划,不需要设计师、装修师傅的帮忙,一个人就可以完成,打造出属于自己的阳台STYLE。
  • 生活中来全集

    生活中来全集

    生活中来全集生活中来全集生活中来全集生活中来全集生活中来全集
  • 家庭生活医学小常识(最实用的居家小书)

    家庭生活医学小常识(最实用的居家小书)

    人一生总会有生病的时候,家庭常备药物是很多人都需要的。但在备药时,要明确自己得的是什么病症,应该选用哪种药,明确后再去药店购买。《家庭生活医学小常识》告诉你用药上的注意事项,更有食物中毒、急救、伤风感冒、呼吸类疾病等日常处理的小常识。
热门推荐
  • 不同的偏执

    不同的偏执

    什么是感情,我不太清楚,我只知道你必须要留在我身边
  • 他她的日常

    他她的日常

    百无聊赖的宇终于迎来了高中,只是他好像遇到一个奇怪的人
  • 南海观世音菩萨出身修行传

    南海观世音菩萨出身修行传

    本书内容约分两大部分,前半部分主要叙述观音(妙善)坚心修道之事。后半部分则写观音及善才、龙女收伏青狮白象的故事。全书文字简略粗疏,较少文学加工,惟前半部分描写观音(妙善)修道志坚,父、母、姐姐、彩女反复劝说,情节层层铺排,颇具艺术特色。
  • 月凌王

    月凌王

    一场谋反,一个国家的陷落,无知少年历经重重磨难,踏上复国之路……
  • 冷总猎爱:亿万新娘不好惹

    冷总猎爱:亿万新娘不好惹

    某男笑问,刷卡还是付现?打破了一只亿元的花瓶,她赔不起。无计可施,只好答应做他的女人。可她却不知不觉地爱上了这个无情又霸道的男人。而他却桃花频频,当旧爱和新欢相聚一堂,共处一屋,她要何去何从?当她离去,多年之后她带着儿子,挽着另一个男人出现在他面前,冷漠一笑,鄙视地说道。“冷总,你已经被我OUT了。”
  • 席爷的小确幸

    席爷的小确幸

    生前她遇人不淑,识人不清,最后落了个家破人亡下场。在生命的最后一刻,她恍然间回到了18岁那年,那一年一切都还没有发生,一切都还来得及……正当她打算在这好好生活的时候,偶然间发现自己失去了痛觉,紧接着神秘人的不断介入,让她开始怀疑,眼前所见皆是浮华一梦。在梦中她揭开了父母真正的死因,以及那个人对自己的心意。后来她勇敢的面对现实,找到了回去的路………………“我曾经以为自己很了解你,到现在才发现我对你一无所知。”“没关系,你想知道的,我都告诉你。”……“席熠,我要回去了。”“去哪?”“回到现实世界,去找你,你还在等我。”闻言,他紧紧抓住她的手:“可我不想你离开,你能不能别走。”简兮笑着摇头,挣脱他的手,“不行,我不能让他一个人孤零零的等我。”
  • EXO爱无悔

    EXO爱无悔

    16个人的恋情.他们能否找到自己的真爱.不再迷茫
  • 驮着被子去寻找爱笑的小猫咪

    驮着被子去寻找爱笑的小猫咪

    停,别划走!这位可爱的小姐姐,是否愿意做我的小盆友呢?我亲爱的小盆友,盖好被子,你的男朋友要给你讲睡前故事了,嘘,安静哦~献给世间情侣,甜蜜的睡前故事,和心爱的枕边人一起沉沦在甜甜的美梦里这位集美,心动不如行动,感觉抓男朋友读给你听这位兄弟,放下游戏,游戏没有给小盆友讲故事重要愿你们度过一个又一个甜蜜夜晚,终成眷属
  • 殇情曲:强悍娘子柔弱夫

    殇情曲:强悍娘子柔弱夫

    意外穿越,她成了古代花巷的一朵奇葩,从妓女变成花魁,再从花魁卷入皇室之争,她步步为营,小心翼翼,竟还是躲不过命运的捉弄,被利用,被抛弃,被伤害,她皆淡然以对,她是坚强的,纵然她的生命中不再有他,她依然会绽放芳华!
  • 网游之赤色幻影

    网游之赤色幻影

    一个失业青年为了生计而选择了游戏玩家这条路,他的本意就是想赚点钱,过点简单生活。但从他进入游戏的那一刻开始,就掉入了阴谋漩涡之中,从此一切就都由不得他做主。他只是想杀杀小绵羊,谁曾想碰到的都是身怀神秘任务的BOSS。他想闷声发大财,但偏偏他的大名响彻全服。当他以为自己一事无成时,在游戏里他找到了尊严。可就在他以为找到了人生目标时,又在游戏里被吊打!是的,一切的发生都围绕着他,却又都不由他做主。