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第50章 休闲生活——情趣,是一种生活品质(4)

巧制作旅行回忆录

1.将旅途中的各种特色纪念品、票样、照片等物品搜集、整理、保存起来。

2.将这些物品粘贴或整理入硬壳笔记本或档案袋子中,标明旅游时间、地点和路线。

3.在回忆录的最后,写上自己的旅游心得更好,以后翻阅会感觉其乐无穷。

巧选旅游景点

1.根据自己的兴趣爱好选择。

2.根据经济条件,选择经济实惠并且满足兴趣的旅程。

3.根据时间条件,合理安排行程,选择旅游景点。

4.高山地区:海拔在1000米以上的山岳地区,太阳辐射和紫外线较强,远离污染。空气清新,气流活跃,对于贫血、冠心病、肺结核、支气管炎等患者疗养最为适宜。

5.海滨地区:气温在18℃~22℃,湿度适宜,气候温和,阳光充足,视野开阔,利于贫血、哮喘、精神郁闷的人疗养。

6.森林地区:气味适中,空气湿度能保持在65%以上,阳光柔和,对于高血压和肺部疾病患者最为适宜。

巧治疗水土不服

1.经常饮用蜂蜜水,可以治疗旅途中水土不服。

2.经常饮用当地水,对于水土不服症状有缓解作用。

3.适量食用一些扑尔敏或苯海拉明类的抗过敏药物。

外出旅游小窍门

1.匆忙:过于匆忙,不早做准备,临走时忘这忘那,易造成不必要的麻烦。

2.拖儿带女:出外旅游7岁以下的小孩最好不要同行。

3.单身独行:一个人出行,会感到不便和寂寞,最好有同伴,大家可以相互关照。

4.行李:行李过多会使得旅游质量降低。

5.疲劳:有损于身体健康,景点欣赏走马观花,失去了旅游的意义。

6.不讲文明:保护景区,做到文明出行。

7.争吵打架:避免发生争吵,影响旅游兴致。

8.晚归:不安全,应尽量避免。

旅游对付雨天小窍门

1.地图:地图作好防水处理,放在好拿的地方。

2.眼镜:在雨衣里戴一顶前檐凸出的棒球帽,可以防止雨水淋到眼睛上,让你视线清晰。

3.雨具:勿因雨小不穿,以两截式雨衣为宜,放在方便拿取的地方。

4.防水罩:加罩一个防水罩在背包外,背包内的衣物、睡袋等要用防水袋或塑胶袋包好,硬壳保鲜盒可用来装易碎防潮的食品、药材、底片或火柴等杂物。

外出准备药物小窍门

1.防暑抗感冒:携带适量的清凉油、风油精、感冒胶囊等。

2.抗肠道疾病:选用磺胺类药物及冠蒲抗菌药。

3.治外伤:要携带适量的抗过敏药物和创可贴等外伤药。

注意,在旅途中要携带少量的防晕车药,对于高血压、心脏病患者还应带上必备药,旅行途中注意安全。

出国旅游护照办理小窍门

1.随团出游:委托旅行社办理最为适宜。

2.个人旅行:在由公安机关授权的有关机关办理护照。

注意,拿到护照后,应自己核查姓名、出生年月、地点是否正确,并在签字格上签字。

自驾车旅游巧准备

1.车况:车辆应彻底全面地进行检查和维护,一旦发现问题要及时修复;旅行途中要注意携带一些随车工具;司机的驾驶证、车辆行驶证等有效证件和通讯设备要配备齐全。

2.药品:自驾车旅行要注意带些消炎药、风油精等药品,以防止水土不服出现病症。

3.路线:驾车出游前,要注意确定好合理的行车路线,并做好周密的计划。

4.旅游不是赶路,应注意保持车速。

5.自驾车旅游最好有伴同行,以免发生危险。

6.长途旅游时,最好多携带一些汽油。

露天餐点巧选择

1.餐馆位置:摊点要尽量与马路、闹市有一定的距离,并且配备有防尘、防蝇设备。

2.经营者:手帽清洁,不留长指甲,并且最好戴卫生口罩;经营者手部不可同时接触食物和钱物。

3.餐具:最好使用一次性,或经过清洗消毒的餐具。

4.食物:食物新鲜,颜色正常,无异味;生食熟食应分开放置。

旅游开支巧计算

1.旅行前:旅游者应事先做出旅行预算,以免钱带多了感觉负担和危险,带少了影响旅行计划。

2.旅行中:每日将所花费的交通费、住宿费、膳食费、摄影费、购物费用和娱乐费用记录下来,以便于旅游计划顺利实施。

旅游资料巧利用

1.出游前,先查阅前往旅游景点的资料文献,了解当地情况、风俗历史等,可以使自己充分的享受旅途愉快。

2.旅行中:经常查阅旅游景点的交通图、导游图,以便游览;适量的对所去地区的地理气候、交通、食宿等多方面进行了解,以便发生意外可以紧急避险。

旅游行装巧准备

1.身份证明:应包括身份证、学生证、军人证等有效证件。

2.生活用品:衣服鞋袜要注意以轻、简、实用为原则,根据季节选带适宜适量的衣物;常用的梳洗用具、水杯、卫生纸、针线包、雨伞、墨镜、手电筒等必要用品;其他例如笔记本、圆珠笔、信封、照相机、塑料袋等物品。

旅行途中巧拿钱

1.按需取钱:买5角钱的东西,就不要掏5元钱的口袋;在吃饭、购物等要付钱的时候,付款最好做到该付多少整数,就取几张整钱。

2.钞票的结构平衡:零票花掉了,要及时在僻静处取出一张大票面的钱在下一次消费中换成中小币值的票子,匀到各个口袋里,保持各种面值钞票的结构平衡。

3.化整为零:大票面的应放在贴身的内衣内裤外的几个口袋里,并至少应分在两处;元和角票是旅行中最频繁使用的,对这类钱宜分散放在上衣和裤子外面的几个口袋里。

4.藏钱须知:钱包和背包里不应放钱,夹克、西装应拉上拉锁或扣上扣子;对于藏钱处既要时时小心,又不能太显眼。

旅途中蔬果巧选择

旅途中应多食用含有核黄素、钙质、核黄素、胡萝卜素、抗坏血酸和含热量高的蔬菜,例如土豆、芋头、大白菜、萝卜、苦瓜、韭菜、油菜、小白菜、鲜豆类、黄豆芽等,多吃新鲜蔬菜就对了。

旅途中选择交通工具的窍门

1.时间:选择交通工具时应考虑到达目的地的时间是否适宜。

2.路线:乘车路线最好能够直达,避免中途转乘。

3.交通工具选择:根据具体情况选择适宜的交通工具。例如时间少,可以选择较快的;经济条件允许,则可以选择更为舒适的。

旅途中小窍门

1.围巾:旅行中带着大围巾,可以在天气突然变冷时,打结做成无扣女式上衣,方便保暖。

2.糖果:将巧克力、糖果与冰冻的果汁放在一起,可避免受热而发生融化。

3.异物入眼:旅途中发生灰尘、异物进入眼睛时,可以先闭上眼睛,然后用舌头顶住有异物眼睛一侧的面颊内侧,灰尘就易随泪流出。

4.晒衣服:将新洗的T恤或内衣用大毛巾紧紧地卷起来,然后放在地板上用力踩,即可使毛巾吸收衣物水分,使衣物尽快干燥。

5.洗澡:在温泉旅行时,洗澡忌戴金银首饰,会使首饰被硫氧化变黑,影响首饰的美感和使用寿命。

6.护肤:高原上,日照多,紫外线十分强烈,随身携带的护肤品无法抵抗强烈的紫外线时,可以采取抹羊血的护肤法,实施简便可以有效地抵御紫外线的强烈照射,而且还具有御寒功能。

7.塑料袋:用大塑料袋装上水,吊起即成简易淋浴设备,可以解决旅途中不具备洗澡条件的问题。把湿衣服放入大塑料袋中,向袋内吹热风,衣服很快就干。如旅途遇到大雨,可以用塑料袋剪成斗篷避雨。

旅游途中巧买保险

1.旅游意外伤害保险:为游客在乘坐交通工具出行时提供风险防范服务,在保险期内,出现意外事故,保险公司除按规定支付医药费外,还要向伤者或死者支付全数、半数或部分保险金额。

2.旅游人身意外伤害保险:在保险期内,旅客应遭到意外事故、外来袭击、谋杀或为保护自身或他人生命财产安全而致死、残疾或身体机能丧失,或随身携带物品遭到盗窃、抢劫而丢失的,保险公司应按不同标准支付保险金。

3.旅游人身意外伤害保险:旅游的景区中有刺激、惊险的旅游项目,可以自愿性选择旅游人身意外伤害保险。

4.旅游救助保险:可以将传统保险公司的事后理赔,向前延伸成为在事故发生时及时有效的救助。

旅途乘车小窍门

1.上车前:准备购买车票的零钱,上车时要按秩序,切忌争挤,以免威胁安全或造成财物的丢失。

2.上车时:要注意不要挤在门口,警惕在车上乱挤并目光可疑的人,要留心钱物。

旅游途中毒巧处理

若旅行途中不慎发生食物中毒,应及时喝些盐水或肥皂水,用筷子、手指或羽毛等物将食物催吐出来;对于轻度的中毒患者呕吐后可以喝些稀面糊保护肠胃,或者喝些浓茶促进毒素从尿液中排除。旅途中不慎食用了有毒食物,也可以服用3~5瓣大蒜缓解毒性。

旅途中过敏与防传染巧处理

1.如果旅行途中出现过敏现象,导致全身或局部出现皮疹,则需要立即停止旅游进程,擦涂适量的抗过敏药物。

2.旅途中在餐馆中就餐,食用一些食醋,可以预防肠道传染病。

旅途中骨折巧处理

如果有软组织创伤,应先进行清创处理。有出血时,要先压迫止血,包扎伤口,再将骨折固定。固定时用两块夹板分别在骨折肢体两侧,加上衬垫后,用绳子绑好固定。包扎固定后,将受伤者轻轻放在木板或担架上,抬送医院进行急救处理。关节扭伤的旅客切忌立即搓揉按摩,应马上用冷水或冰块冷敷约15分钟。然后,用手帕扎紧扭伤部位。

旅途中出血巧处理

旅途中若不小心被利器划伤,应立即用干净的凉水冲洗伤口,然后用毛巾包住。若是轻微出血可以采用压迫止血法止血,若是伤口较深较大,则需要立即送往医院治疗。在树木较为繁茂的地方尽量多穿衣服。若是伤势并不严重,伤口上的血液尽量别擦干。因为血液本身就有着杀菌效果,可以让它稍微流血消毒伤口。只要将伤口抬高,搁在比心脏高的位置,几分钟以后自然就会止血。

旅途中脚泡巧处理

先将双脚用热水烫泡10~15分钟,然后用消过毒的针刺破脚泡,使泡液流出、排干,然后再将脚泡部位进行简单的消毒即可。注意,脚泡切忌剪去泡皮,以防感染。若是第二天还要出门,应该及时更换一双合脚舒适的鞋子。

旅途中扭伤巧处理

若旅途中不幸扭伤了脚,可以将毛巾浸入冷水中拧干后敷在扭伤处,5~8分钟取下,每隔3~4小时敷用一次,即可消肿止痛。受伤24小时后内出血已完全停止时可改用热敷,以加速局部血液循环,有利于组织修复、消肿止痛、吸收淤血和代谢产物。如采用消肿止痛、活血化瘀的中药煎汤热敷、浸泡患处,效果会更好。

旅途中防中暑窍门

1.衣帽:选择穿戴棉质或丝绸类的吸热慢、散热快的衣物,并佩戴隔热草帽。

2.食物:旅途中饮水要适量,并携带着人丹、清凉油等防暑药物。

3.休息:夏季旅游出发时间宜早,早晨空气清新气候凉爽,中午要注意休息,以免发生意外。

旅途疲劳巧消除

1.泡脚:用苏打水泡脚有助于消除旅途疲劳。

2.饮水:可以缓解身心疲惫。

3.洗澡:在洗澡水中加入少量的食醋或花露水可以有效的放松肌肉,振作精神。

4.运动:快步行走持续15~20分钟,可以有效的缓解全身肌肉紧张,帮助大脑运动。

Chapter4艺术鉴赏

字画巧除尘

将吸尘器开到低风,配以软毛刷清扫,在清扫的过程中用吸尘器将尘埃吸走;或用电吹风的自然风,将出风口与画面成30度角,保持10厘米至15厘米的距离,从右向左清扫;也可用鸡毛掸轻轻清扫画面。切不可用抹布一类物品擦拭画面,因为在擦拭的过程中,细小灰尘会进入纸张的纹里,造成更大的损害。

自来水笔巧修理

1.不出水:用刀片插入自来水笔的尖端或缝槽中,拨掉脏物,然后用牙刷轻轻刷洗即可。

2.漏水:笔套出气孔堵塞,导致漏水,应将赃物清除掉;若是笔项或尖套松动,用力使它们靠紧,用镊子将它们合拢即可。

3.自来水笔笔尖书写不流利,用0号细砂纸轻轻打磨光滑即可。

4.自来水笔的闭关发软膨胀,可以涂抹少量的滑石粉,即可能够使用恢复原状。

铅笔硬度巧选择

1.字母:铅笔笔杆上的字母标识中,H标识的是硬淡度,B表示的是软硬度,TB表示软硬适中。

2.数字:数字大的表示相应的度较高,最硬的为10H,最软的为9B,绘画铅笔一般为4B以上,而制图的则多为2H和3H。

石膏像巧维护

1.除尘:在面粉中加入少量的清水调成糊状,然后用软毛刷将面粉糊涂抹在石膏像表面一层,待晾干后,用干燥的软刷轻轻刷几次即可使灰尘轻松去除。

2.啤酒粘补:在修补石膏像时,用啤酒代替清水来拌合石膏粉,可以使石膏的凝结速度减慢。

3.蛋白粘补:在石膏粉中加入适量蛋白充分混合均匀,然后涂抹在石膏品上的断裂处,并用绳子固定好,待干后拆除绳子并加以修饰,即可完美如初。

钱币收藏小原则

1.先通晓后收藏。

2.先现代后古币。

3.先特色后全面。

4.先本地后外埠。

5.先普通后金银。

毛笔选购、维护小窍门

1.写匾额:以柔软、锋嫩的羊毫为宜。

2.楷书:狼毫毛短锋质地较硬,最为适宜。

3.绘画:狼毫毛长锋适用于绘画。

4.毛笔分叉:将分叉的毛笔放到蛋清中浸泡,至毛笔毛刷充分粘黏,然后放置在通风处晾干后即可恢复如初。

不同钱币币收藏窍门

1.金币:在购买金币时,可以用防风打火机烧一下来检验是否是真金实币。注意,金币购买时,不可用普通打火机,对于金币的损失较大。

2.银币:在收藏银币的橱柜中放入少量的干燥剂,将其密封好放入其中即可,但要注意不要与银币接触,以免银币氧化发黑发黄。

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