世纪之交，在我国从计划经济向市场经济、从传统教育模式向新的教育模式转型的过程中，高等职业技术教育正以它特有的魅力迅速发展并壮大起来。如何办好高等职业教育，培养高素质的技术应用型人才是经济和社会发展的必然要求，在高职教育中应以职业岗位标准来确定人才培养目标，因而在大学生中开展职业指导教育是深化教育改革的重要举措，具有重要的现实意义和深远的历史意义。
第一讲职业与职业生涯
一、职业指导的概念及意义
1.基本概念
职业指导：英文Vocational Guidance。其含义是一定的社会组织帮助人们了解自己与职业、定向学习和选择职业的过程，也是人们在任职中求得发展的过程。
2.职业指导的意义
第一，能促进劳动力市场的合理运行，引导劳动力的供需双方真正达到择业自主，用人自主，实现人职匹配，使劳动力市场实现良好循环。第二，可以帮助用人单位根据单位实际制定和调整招聘标准，在众多的求职中选择、确定合适的人选。第三，有助于帮助劳动者选择符合自己兴趣爱好、特长，适合自己个性特点，能够发挥自己特长的职业，实现自我价值。第四，它与学校教育工作有密切联系，是适应从应试教育向素质教育转变，是沟通学校与社会、职业准备与未来就业的桥梁，也属于教育内容的有机部分，对促进学校教育改革有着十分积极的作用。
二、职业的概念、特点和作用
1.基本概念
职业是人类劳动的社会分工（相对自然分工而言），是个人维持生活、完善个性、服务社会的过程。职业观是人对职业的基本看法，是世界观、人生观、价值观在职业上的反映。三个要素（维持生活、完善个性、服务社会）的比例关系和连接方式不同，表现为职业观的不同层次，包括不同层次的职业地位观、职业待遇观、职业苦乐观。较高层次的职业地位观是把各种职业看成社会主义建设不可缺少的一部分，爱岗敬业，干哪行就干好哪行，行行出状元。有为才有位，大有作为才有地位。职业本身没有高低贵贱之分，职业地位与职业评价是两个概念，后者是评价者本人的世界观、人生观、价值观的反映，在不同社会和不同时期有不同的职业评价。较高层次的职业待遇观是通过诚实劳动、忘我劳动、创造性劳动，多创造剩余劳动，为社会改善职业待遇创造条件。职业待遇可分物质待遇和精神待遇。较高层次的职业苦乐观是以艰苦创业为乐，有心理承受能力，无消极埋怨情绪，即使自己从事的职业与其他职业比较，物质待遇差一些，也能通过精神生活的追求，保持心理平衡。只有树立了正确的职业观，才对职业的内涵有正确的理解。
2.职业活动的特点
从劳动社会学的角度来说，职业是劳动者足够稳定地从事某项有酬工作而获得的劳动角色。人们在职业范围内所从事的活动叫做职业活动，与其他社会活动相比，职业活动具有以下五个特点：第一，职业活动与社会分工的关系极为密切。职业随着社会分工的产生而产生，随着社会分工的发展而变迁。第二，职业活动具有明显的经济性和一定的连续性。所谓职业活动的经济性，是说人们从事职业活动而会获得经济收入及报酬。职业活动的连续性，是指一个人只有在较长时间内进行某种活动，并通过这项活动较稳定地获得一定的经济收入或报酬，该活动才被视为职业活动。第三，职业活动具有知识性和技术性。从事某项职业活动的就业者必须经过较长时间的专门的知识学习或技术培训，具备了特定的知识和技术。但在不同职业之间有其难易程度差异。第四，职业活动还具有规范性。从事职业活动必须遵从的规范即职业规范，它是社会规范的重要组成部分。第五，职业的同一性和差异性。同一类别的职业，其劳动条件、工作对象、操作内容等都相近或相同，这就是职业的同一性，而不同职业类别之间却存在着较大的差异，俗话说：“隔行如隔山”。随着科学技术的进步，社会分工的细化，职业差异还将继续加大。
3.职业的作用
没有社会分工就不可能出现职业和职业活动，没有职业也不能实现人与生产资料的有机结合。对每一个劳动者来说，职业的作用主要体现在四个方面：其一，职业乃谋生之必需，职业生活是构成人生的重要组成部分，人们的职业生活首先表现在必须通过参加社会劳动来获得必需的生活资料，人类社会的生存与发展都是基于劳动创造实现的，没有社会上每个人的劳动创造，也就没有人类社会今日的进步与发展。其二，职业促进人的个性发展。职业活动是按照一定的社会内在规律运行的。每种职业都有其独特的活动结构，对从业者在生理和心理等方面都有特定的要求。人们通过参加职业活动逐步形成并不断发展与完善自我个性，使从业者的智力、体力、知识、能力、水平都得到发挥与提高，从中满足自我实现的需要。第三，职业是劳动者为社会做贡献的途径。职业的本质是劳动力与生产资料的结合，它体现着人与人之间的社会关系。人们的职业劳动在个人获得谋生的生活资料的同时，也为社会创造了财富。第四，职业推动社会的进步。职业是社会的载体，社会是职业的联合体。社会大系统的三个子系统即经济系统、政治系统和文化系统，各由许多职业组成，各种职业繁荣昌盛，社会才能全面进步。
三、职业生涯及其规划
人的一生，谁都想成就一番事业，然而成功者是少数，多数人不能如愿以偿。不能说这些人没有去努力奋斗，而是许多人没有意识到人生事业的发展需要职业生涯规则。古今中外，大凡事业上的成功人士，无一不是计划自己人生的能手。对于从事职业技能学习的学生，要想获得事业的成功，就要善于计划自己的生活，设计好自己的职业生涯。
（一）职业生涯的概念及分期
1.职业生涯的概念
人的职业生活是其生活的主体，在其生涯中占据核心位置。人的一生有少年、成年、老年之分，成年是人生的关键时期，通过从事职业活动，人可以创造社会财富，并担负养老育小的责任。职业生涯是指一个人一生连续从事和承担的职业、职务、职位的过程。
2.职业生涯的分期
人的职业生涯可划分为以下六个时期：
（1）职业准备期（一般15～22岁）。包括从事职业技能学习的时期和等待就业机会的时期。
（2）职业选择期（一般17～25岁）。人们在这一时期，根据社会需要和自己的能力、愿望做出职业选择。该时期一般处于职业准备期与就业期之间，有时也处于两个就业之间（就业后再次选择职业）。
（3）就业初期（职业适应期，就业后一两年，一般20～30岁）。人们走上职业岗位从事职业劳动。这是对人的职业能力的实际检验。在这一时期，基本具备岗位要求的人，能够顺利适应；能力稍差者，可通过培训增强能力，从而完成职业适应期；自身职业能力与岗位要求差距较大者，是难以通过职业适应期的。此外，个人能力远超出岗位要求者，个人职业兴趣与现职业类别很不相符者，他们也可能重新进行职业选择，这种选择的时间可能会较长。
（4）就业中期（职业稳定期，一般28～50岁）。这一时期占据人的职业生活期的绝大部分，一般是人的成年、壮年时期，也是人们劳动效果的最好时期。人到中年，一般都是家庭的核心角色，他们承担着社会义务，也增添了保障家庭成员正常生活的责任。因此，成年人往往倾向于稳定在某种职业的特定岗位上。
（5）就业后期（职业能力衰退期，一般50～60岁）。这一时期正处于人的老年期。由于生理条件的变化，人的职业能力发生缓慢的且又不可抗拒地减退。
（6）职业结束期（一般55～65岁）。即由于年老或其他原因结束职业生活历程的一个短暂的时期。
对于个人而言，职业的稳定与合意十分重要。在上述六个时期中，“稳定期”延续时间最长；选择期最为关键；而准备期在一定程序上决定着选择的方向与稳定性。为了达到个人职业稳定与合意的目标，社会和学校应当从选择期和准备期入手，对个人的教育类别、年限、专业作出合理的规划与指导，对职业的选择提出建议和帮助。
（二）职业生涯规划
1.确定目标
目标可以成为追求成功的驱动力，俗话说：“志不立，天下无可成之事。”志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业成功也就无从谈起；没有目标，如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，不知该走向何方。立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以在进行职业生涯设计时，首先要确定志向，确定目标，这是制定职业生涯规则的关键，也是职业生涯设计中最重要的一点。小裴是某农业大学经贸英语专业的大学毕业生，在毕业求职时，她研究了国家关于养猪业的政策，钻研养猪技术，又仔细估算了经济效益，她决定不进机关、不当白领，而是回老家办个养猪场。女大学生回乡养猪的消息不胫而走，当地政府以最优惠的条件划出40亩地予以支持，金融部门破例贷款100万作为启动资金……小裴的养猪场创出了生猪育肥的新记录，盈利几百万。小裴为自己的职业生涯进行设计，她敏锐地抓住养猪业的广阔市场前景，凭借自己的智慧和才能，走上科学致富的道路。
因此，在制订就业目标时，应根据社会经济发展的趋势，在考虑国有企业单位的同时，也应该考虑非国有企业、欠发达地区和艰苦行业。接受职业教育的青年学子应以社会利益为重，从社会需要出发选择职业。
2.明确自身优势
首先是明确自己的能力大小，给自己打打分，看看自己的优势和劣势，这就需要进行自我分析。通过对自己的分析，深入了解自身，根据过去的经验选择、推断未来可能的工作方向与机会，从而彻底解决“我能干什么”的问题。只有从实际出发，顺应社会潮流，有的放矢，才能马到成功。要知道个体是不同的、有差异的，我们就是要找出自己与众不同的地方并发扬光大。定位，就是给自己亮出一个独特的招牌，让自己的才华更好地为招聘单位所了解；对自己的认识分析一定要全面、客观、深刻，绝不回避缺点和短处。
（1）我学习的是什么
在学习期间，自己从学习的专业中获得了什么收益？参加过什么社会实践活动？专业也许在未来的工作中并不起多大作用，但在一定程度上决定自身的职业方向，因而尽最大努力学好专业课程是职业生涯规则的前提条件之一。要充分认识到知识在人生历程中的重要作用，特别是在知识日益受到重视的今天。
（2）我曾经做什么
即自己已有的人生经历和体验，如在学校期间担任过学生干部、为某知名组织工作过等，还包括取得的成绩、积累的经验、获得过的奖励等。经历是个人最宝贵的财富，往往从侧面可以反映出一个人的素质、潜力，因而备受招聘单位的关注，同时这也是自我简历的亮点所在和重要组成部分，绝对忽视不得。对一个应聘者来说，经历往往比知识更为重要，因为许多事情只有经历过，才可能有深刻体会。
（3）我最成功的是什么
自己做过很多事情，但最成功的是什么？是偶然还是必然？是否自己能力所为？通过对最成功的事例的分析，可以发现自己的优势，譬如坚强、果断、智慧超群，以此作为个人深层次挖掘的动力之源和魅力闪光点，形成职业规划的有力支撑。寻找职业方向，往往是要从自己的优势出发，以己之长立足社会。
3.正视自己的不足
（1）性格的弱点
人无法避免与生俱来的弱点，因此必须正视弱点，并尽量减少对自己的影响。譬如，一个独立性很强的人会很难与他人默契合作，而一个优柔寡断的人则难以担当组织管理者的责任。卡耐基曾说：“人性的弱点并不可怕，关键要有正确的认识，认真对待，尽量寻找弥补克服的方法，使自我趋于完善。”因此要注意多跟别人好好聊聊，看看别人眼中的你是什么样子，与你的预想是否一致，找出其中的偏差，这将有助于自我提高。
（2）经验与经历中所欠缺的方面
“金无足赤，人无完人”，由于自我经历的不同、环境的局限，每个人都无法避免一些经验上的欠缺，特别是面对招聘单位提出数年工作经验条件的时候。有欠缺并不可怕，怕的是自己还没有认识到或已认识到却一味地不懂装懂。正确的态度是：认真对待，善于发现，并努力克服和提高。
4.正确选择职业
据统计，在选错职业的人当中，有80%以上的人在事业上是失败者。因此职业选择的正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。在选择职业的过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、内外环境与职业的适应。良好的职业选择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等为依据进行的。职业的选择一般有短期目标、中期目标和长期目标。
