有所谓衡量一个人是以他所学的和所记的为准，遇了某个年纪才发现，一个人不是曾经学过多少，而是多少没忘。有的人身体状况不错，就是记忆不行，从购物中心出来记不起来车停哪儿，朋友的名字到了嘴边就是说不出来，有时连自己孩子的名字都叫错，忘了吃药，忘了打电话给某某，一直掉东西，掉帽子掉钥匙掉太阳眼镜，许多事情以为自己记得却想不上来。发生的次数太多，不免心惊是不是记忆出了问题，真的是有了以前老人感叹的“想记的记不清，想忘的忘不掉”的麻烦吗？
许多人年轻的时候最值得夸耀的是记忆力好得惊人，有人是先天的，有人是后天练出来的，脑中的电话号码记得上百个，多少小事只要读过、经历过就一直历历在目，过了某个年纪就开始退化，以前号称有photographic memory的人，中年后就发现像照相机没有放底片一样，无以为继，听说有本很好的书，教人如何增强记忆的，就是一直想不起来书名叫什么。人有因为记忆不好去看医生，问医生说了些什么？“医生要我先付钱，免得等一下忘了。”在看了数次医生之后，人家问他记忆力有没改进，他说：“应该算有，我现在进步到太太生日的第二天，我能想起来。”
处处健忘为生活带来许多不便，开车一上高速公路，一直想不起来刚才关了炉子没，越想越不安心，只好开回家看，炉子是关了，但是车房门却大开，吓了一跳以为遭小偷，才想起是忘了按关门键。
拨电话给朋友，人家晚一点来接，自己竟然忘了是要找谁，问了一句：“请问您是谁？”被对方抢白说：“莫名其妙，是你打来的，我要问你找谁，你倒问起我是谁来？”一直念着有一个聚会要去参加，等要去的时候发现日期是昨天，原来此时的所谓好记忆只能告诉某个节日是昨天。以前买菜从来不必写什么购买清单，现在是写了还是忘记带，带了还是忘记买。有人说吃银杏可增强记忆，即使买了也不记得天天吃，怪不得有人说过：“如果一个人记忆不好，最好的应付方法是完全忘记这回事，日子会好过些，也许忘得六根清净，到达忘我的境界。”但问题出在你日子好过，和你同住的人日子可不好过。
一天到晚找不到眼镜，原来是在自己头上，更莫名其妙把电视遥控器放在冰箱里，只因为看电视看到一半，口渴，到冰箱里去拿水喝，就放在那儿了，还骂大骂小骂老伴，说他们乱拿东西。从一个房间走到另一个房间，就是想不起当初是要来这儿干什么的，自言自说：“慢着，让我想想，给我一分钟。”一分钟之后还没想起来，倒是两天后在上厕所的时候想起来了，但答案是什么已经不重要了。记忆总是和年纪大的人玩捉迷藏的游戏，只在不需要的时候出现。
更严重的是忘了刚刚说过的话，因为忘了自己说过，觉得有必要再说一遍，变得一再重复，听过一位老太太说：“以我的年纪，什么该说的话都说过了，从今以后别无选择，只能重复说了。”偏偏年轻人没有耐性听重复的话，麻烦也就因此产生。
也有对自己记忆不好的人安之若素，说记忆不好替他省钱，什么中秋节、情人节、结婚纪念日、感恩节都忘得一干二净，什么繁文缛节都省了，否则一年365天都在买礼物，如果忘了可以过得简单轻松又心安理得。况且经历了一大把年纪，苦难折磨是难免的，也许记忆能使生活快乐，但是懂得遗忘才有办法把日子过下去，这又是另一种哲学。
但健忘的事情发生得太常，不免也怕以后会得爱滋海默症，一直听说有这方面的药将研发出来，希望届时别忘记吃才好。听专家说，人头脑里的记忆比一间图书馆还大，脑的结构比超级电脑还复杂，电脑有时要半天才能调出资料来，更何况已经储存太多太多东西的人脑，要记住一件事情的过程相当复杂，要看、要听、要闻、要尝、要摸、要注意、要联想，其中一个关节出问题就足以出差错。专家们建议年纪大一点的人做一点头脑体操，可以使记忆失落减慢一点，打打麻将下下棋多用脑子比一直坐着看电视好，主动的反应比被动的接受好。
