但在实际的教育教学过程中，有的教师不够细心，忽视了发挥学生的内部惩罚机制的作用，只迷信外部惩罚的效力，甚至采用一些“以毒攻毒”的做法。比如罚做值日，罚跑圈，罚站，罚做作业，取消参加某些活动的权利，甚至对学生罚款。这种看起来十分严厉的惩戒能使学生改邪归正吗？一般来说，不能。学生的“听话”是因为怕责骂挨打，而非“自我控制”“知所行止”，有的学生在受到惩戒后，反而感到如释重负，一身轻松，不用再去想自己犯了什么错误。因为他认为，虽然我犯了错误，但我已经为自己的违规行为付出了相应的代价，这些代价已经抵消了我的错误行为。这种抵罪性的惩戒有损于学生的内部惩戒机制，使学生对惩戒抱无所谓的态度，也使他们自身的道德判断力受到压抑，会大大降低惩罚的效果。
4.不恰当的惩戒使学生产生压抑心理，妨碍学生智力及创造性思维的发展
学生不努力学习，采用惩戒，施加压力，逼迫用功，这大概是教师施用惩戒的目的之一。心理学家莱温指出，惩戒作为激发学习的因素，颇有不良的影响，尤其容易引起学习者内心的矛盾，很不易消除。学生对于学校功课不喜欢，但是逃避不开，已有一种压力；如果此时教师再施以惩戒，则对他再加上一种压力。在这双重压力夹攻之下，仍然逃避不开，其所产生的矛盾，无法消除。在这种情境中，学生必然产生纷乱、惶恐或忧郁等情绪。这种情绪作用会使学生产生压抑心理。一方面，学生会感到自卑、无能，自尊心和自信心受到不同程度的伤害。自卑感使学生逐渐对自己的能力产生怀疑，从而自卑越来越严重。自尊心水平的下降导致志向水平下降，学生在学习中则只追求最低标准的达成，如“及格就行”“六十分万岁”，标准越来越低，而不是积极向上，最后丧失自信心，自暴自弃。缺乏自信的学生，做任何事情都害怕犯错误，就更谈不上创新了。没有自信心，怎能谈得上智力和创新思维能力的发展？另一方面，惩戒的压力使学生的各种潜能处于受压抑的状态，学生觉得做事可以不动脑筋，不用思考，只要按教师的命令去做就行。长此下去，培养出来的学生也许会成为“听话”的好孩子，但是同时他们也养成了对惩戒的依赖，不打不动，失去了自主性、主动性和积极性，无法养成独立思考与判断的能力，只会“循规蹈矩”，学生身上潜藏着的创造性幼芽逐渐枯萎，丰富活泼的想象力，生动的创造性思维能力都得不到充分的发展。所以，惩戒教育一定要符合学生的心理预期，以不伤害学生的心理健康为前提，高明的老师都会巧妙使用惩戒，去激活学生潜能而不是造成心灵伤害。
（三）有效使用奖励与惩戒以避免负面心理效应
1.树立正确的学生观
学生在教育活动中是一个被动的、受教师控制的对象，还是一个具有主动性的、受尊重的对象？我们要有明晰的认识。如果仅仅把学生看成是一个没有任何尊严的、是完全可以被任意控制的机械的客体对象，那么就会过多地依赖奖励与惩戒去管理学生，就会在实施奖励与惩戒的过程中，忽视学生的主体性、学生的需要与情感，缺乏对学生的信赖与尊重，从而导致奖惩的各种负面心理效应的产生。所以，我们认为，无论奖励还是惩戒，一个共同的前提是必须要把学生当作一个具有独立人格的人来看待，必须把学生视为教育活动中的主体，必须重视学生的意愿、需要、情感和价值观，注意唤起学生主体内部的自我强化机制。
2.及时强化
强化和消退的理论告诉我们，人们努力工作的原因是由于受到工作结果的强化。如果没有强化的刺激，则行为就会消退。为了引导人们改变他们的行为，即学会新的行为，就必须在人们表现出符合要求的行为时立即给以强化。及时强化如未能及时跟上，当行为消退之后，再进行强化，则强化作用将大大减低。从而，引导和塑造行为的过程会大大推迟。无论是奖励还是惩戒，都是越早施行，效果越佳，激励作用越大，如果实施得当就能起到四两拨千斤的作用，否则虽掷千金，事倍功半。
3.标准的一致性
家庭学校对学生的要求要一致，前后一致，避免因人而异，否则学生会怀疑教师实施奖励惩戒的动机，构成个人之间的私怨。此外，教师的评价与学生的评价应一致，要注意获得学生集体的支持。教师要说明奖惩的理由，并非顺我者奖，逆我者罚，避免挫伤学生的积极性。惩戒应就事论事，惩戒是不良行为的自然后果，不宜上升为品质与人格，不伤害学生的自尊心。
4.奖惩只是手段，不是目的，以表扬为主
无论奖励与惩戒，都应该与行为的动机、行为的全过程联系起来，而不应该仅仅指向行为的结果，而且应着眼于它们的远期效果。使用奖励时，应侧重奖励学生所做出的努力与进步，不应侧重奖励学生的智力。因为智力的高低是自身难以控制的因素，奖励它势必导致能力低的学生自暴自弃，能力强的学生骄傲自满。如果奖励侧重于个人的努力与进步，就会鼓励积极进取的人格特征，容易克服学习上的困难。
一般说来，表扬鼓励比批评指责能更有效地激励学生积极的学习动机。因为表扬使学生产生成就感，有明确的努力方向；而批评会挫伤学生的自尊心和自信心，而且批评只告诉不能做的事，而没有告诉他应该做什么。比如，给小孩糖吃，小孩记住的是吃糖前的学习好；小孩挨打，记住的是打后要学习。
惩戒的目的是让学生通过付出更大的努力去避免惩戒，去克服人的惰性，而不是让学生通过学习不及格去体验惩戒。但过度的惩戒势必引起极高的焦虑水平，这样不仅会破坏学习，而且还会扩大到其他方面，比如，惩戒的累积的影响导致对整个知识领域的厌恶，导致志向水平的降低，引起回避和退缩反映，导致对学习的自暴自弃。这就是为什么学习差的学生往往品德也差的重要原因。所以应把奖励与惩戒结合起来，奖惩后要注意调节学生的心理状态。要以奖励表扬为主，但也要防止只爱听表扬，不爱听批评的倾向。惩戒时教师应明确学生行为努力的方向，告诉学生处理问题的技巧。
5.程度要相称，刺激物应恰当
奖惩的程度是很重要的，过轻，失去奖惩的意义，无效；过重，近于残酷专制，带来相反的结果，产生仇恨、蔑视、欺骗、对抗和攻击性，所以程度要相称。奖励应是受奖者所渴望的东西，得到奖励时，同时得到了时间更长的刺激强化因素，使行为继续保持下去。避免误用惩戒，不应以恶治恶，以毒攻毒。教师还要注意避免奖惩的饱足状态。长期连续的奖励和惩戒，奖惩就失去作用，而且容易增加依赖性和攻击性行为。为了更好地发挥奖惩的激励作用，教师可适当运用斯金纳的不定期强化的原理。
第二节恰当运用惩戒教育
一、惩戒教育的方法
（一）家庭惩戒的方法
教育孩子有很多方法，所谓因人施教就是这个道理。如果教育孩子不动用惩戒或批评，那是最理想的。有的孩子在鼓励、激励、表扬、疏导、各种正面教育效果不理想的情况下，还必须配以批评和惩戒，当然，批评和惩戒也有个方式方法和艺术问题。如果不懂得怎样惩戒，或者惩戒不正确，会把教育孩子的事情搞糟。
1.提前给孩子灌输法制观念
在平时的生活中，我们家长要告诉孩子，什么是该做的，什么是不该做的。让孩子知道情感和理智之间的分寸。如果不该做的，孩子做了就要自己为其承担后果。平时可以就某些现象和孩子进行讨论，在讨论中增强孩子法制观念。
2.惩戒孩子要及时
家长对孩子的不良行为多次说服无效时，会丢给孩子一句话：你等着！意思是“攒鸡毛凑掸子”。当孩子犯了许多错误后，才进行惩戒。这种惩戒是无效的。比如，一个孩子在学校殴打小同学，经过多次的殴打，他已经获得了征服的快感，形成了习惯，再制止他就非常难了。第一次殴打小同学，立即就对他惩戒，让他在惩戒小同学这件事上一开始就得到痛苦，而不是快乐，他就不再犯这样的错误了。也就是说，惩戒在萌芽，习惯养成惩戒就逆反了。
3.让孩子知道惩戒他不是不爱他
我们家长在惩戒孩子时，往往在感情上产生痛恨孩子，这对孩子改正错误很不利，始终要让孩子知道，惩戒他是由于他犯了错误，我们对他的爱不会因为他犯了错误而改变。要让孩子知道，家长是出于爱才对他进行惩戒。惩戒后，亲子之间在思想上、情感上及时沟通是十分必要的，如果惩戒孩子连同孩子的尊严和人格一起都惩戒没了，也是无效的，失败的惩戒。
4.孩子对错误负责
我们要始终教育孩子：自己的责任自己负。现在的家长在这方面做得非常不够，我们经常见到孩子惹祸，家长给收拾乱摊子。河北有一个孩子开父亲的车压死了羊，后来父亲拿钱给摆平了。在这个孩子的大脑的潜意识里注入了钱可以摆平一切的观念，于是，一次在心情不好的时候，开车竟压死、压伤了人。这个孩子在监狱里还叫他爸去拿钱摆平。教育孩子方法不当，荒唐可笑的事情就会发生。如果这位父亲当初能在压死羊时对孩子进行惩戒，让孩子对后果负责，亲自给养羊的人赔礼道歉、认错、检讨，然后从孩子的零花钱中扣除赔偿金，也许就不会发生后面的事情。
如果你的孩子犯了无法容忍的错误，如殴打小同学，要让他知道错误的严重性，除了惩戒外，并且第二天让他向被打的孩子及家长道歉，并向老师写出悔过书，宁可当晚作业不做，也要把这件事折腾清楚。让他体验到为他的过失所付出的代价，即他得到的痛苦，这样他才能有可能改正错误。
5.不要在家惩戒孩子
有这样一个事例：某教育局长天黑后在一个水渠旁对他上高中的孩子进行严厉地训斥。孩子犯了什么错误？他为什么不在家批评孩子呢？我们不知道，这个事例也令我费解，现在才知道是什么道理。不愧是教育局长，这么懂惩戒教育。
6.惩戒孩子的形式是多样的
惩戒孩子，不能只局限于体罚，根据孩子错误的性质，可以对孩子某些权利，在短时期内予以取消。如果，孩子没有做作业，可以在一周内不给孩子的零花钱，而且要说到做到，家长不能有丝毫的妥协。最后提醒一点是如果把孩子当出气筒，说打就打，那不是惩戒孩子，而是虐待孩子。美籍华人黄全愈在《素质教育在美国》一书谈美国的素质教育时谈到美国对孩子的惩戒教育，就有暂时剥夺孩子的某项权利，这点我很赞同。
（二）学校惩戒的方法
1.严而有格。思想品德教育要高标准；文化科学知识要严要求；学习动机必端正；学习兴趣要强化培养；自学能力坚决形成；终身学习习惯必养成；新课改理念全面实施；不良习惯彻底纠正；是非善恶、美丑好坏、忠孝礼义必须旗帜鲜明。
2.严而有度。非常熟悉学生身心发展特征、性格特点、家庭背景、知识层次、承受能力，严要求恰到好处。绝对没有简单粗暴、有损学生身心健康的行为。
3.严而有恒。凡事贵有恒，要十年如一日，绝不要一暴十寒、虎头蛇尾的作风。
4.严而有方。刚柔相济，高标准、严要求，没有半点退让，把“严”进行到底，这是刚；采取学生能接受的、有效果的最佳办法，“好雨知时节，当春乃发生；随风潜入夜，润物细无声”的教育是最高境界！这是柔。
二、惩戒教育的原则
1.惩戒需要尊重和信任，要充满爱心
惩戒一定要顾及对方的承受力、人格尊严、心理素质、性格特征。越要惩戒，越要尊重，越要有爱心。惩戒有时是为了让孩子去经历苦难，这一决定有时是痛苦的。如有一位下岗妇女，她经历了千辛万苦，创下了一个公司，在得知自己患上了绝症后，怕不争气的儿子败坏她辛苦创下的家业，狠心地把儿子赶出家门，不给他一分钱，让他一年后才准回家。儿子在外打工、捡破烂、露宿街头，经历了许多人间苦难，不仅积累了一定的财富，更明白了人生的要义和创业、守业的艰辛！儿子一年后回家，母亲已去世，给儿子留下了一封深情的信。儿子读完信，才明白了母亲的一片苦心。他牢记了母亲的嘱托，运用一年的流浪经历，最终成了着名企业家。
2.惩戒是为了让孩子对自己的行为过失负责
教育的核心是培养一种健康完善的人格；人格的核心是自信，自信形成期在孩子10岁左右。自信心一旦形成，最怕别人认为自己是坏孩子、笨孩子、不让人喜欢的孩子。当前，绝大多数是独生子女家庭，过分溺爱和纵容，就是扼杀孩子的自信心的头号杀手！特别是单亲家庭、隔代教育、“亲母后娘现象”，更是完美教育的缺失。有一个日本商人在中国投资，他的儿子在玩耍时不小心毁坏了邻居家的自行车，邻居不以为然，儿子却主动告诉了父亲。父亲责令儿子赔偿，邻居怜其可爱，奖励他一盒点心。这位父亲很惊讶，十分不满地对邻居说：“这不是害了我儿子吗？以后他怎么在社会上立足啊！”这种作风在我们的教育中普遍缺失，无原则的偏袒娇惯非常普遍。
