但是人生常有不如意，教师要学会调节自己。有目标的人生有意义，有意义的人生道路总是坎坷不平。想要见到春天的太阳，就必须经历过冬的寒雪。但有时熬过漫漫寒夜并不能等来太阳。怎么办，我们便要学会调节自己的目标，调整自己的发展预期。因为梦想是成功的动力，也是前进的压力。强烈的成就动机是一个人取得成就的主要原因，但也是形成自我压力的主要根源。如果我们的成就动机过强，对自己的预期目标过高，一旦有点不如意，那就会强化自己的失败感，影响积极的情感和态度。有一位教师说，“我们应该追求完美，但这个世界没有完美，所以要勇于接受不完美，然后继续追求完美。”这句话道出了人生的真谛。教师要对自己的职业生涯有个合理规划，对于事业、兴趣的追求，在心中要有个尺度。教师要做“脚踏实地的理想主义者”，心中要在梦想，眼中要有现实，即要志存高远，又要脚踏实地，这样才能心态平衡，处世达观。
7.积极挑战自我，过有主题的生活
积极的人生是挑战自我的人生。积极的行动导致积极的思维，而积极的思维催化积极的人生态度。教师要主动积极的投身教育改革，以创造性的工作态度、工作方式、工作业绩培养对职业的热爱。不要视上公开课为负担，视反思写作为折腾，很多当今活跃在教学领域的名人正是借着公开课的磨砺、借助写教学反思成长起来的。
同时，教师要善于不断发现自己的兴奋点，过有主题的生活。所谓有主题的生活，从较长一段时间讲，就是过有目标有计划的生活，从一个较短的时间讲，比如每一周，每一天，都要使自己在上课之外还有一个兴趣主题，或阅读一本书籍，或研究一个问题，或写作一篇文章，或规划一次活动，总之是要增加自己生活的目的性。带着任务或问题工作或生活，这样才不会无所事事，消极懒散。没有主题的日子忙碌却无作为，生活有了主题，就像航船有了方向，就能积极主动的驶向远方。
8.不断加强修养，保持积极的职业态度
教师应常修执教之德，常怀律已之心，常思不学无术之害。教师应成为积极的学习者、思想者、实践者和创造者，在学习中提升人生境界。“要看银山拍天浪，开窗放入大江来。”要把学习看成是一种追求，一种愿望，一种责任，一种义务。在学习过程中使自己的观察力全面，使记忆力持久，使思维力灵活而流畅，使想象丰富而生动。勤于学习，不断充实自我，勤于反思和总结，不断焕发教育的激情，这是成为名师的基础，也是保持积极的职业态度，保持“职业青春”常在的秘密。当教师的职业“从生计的驱使走向生命的自由”，“由牺牲性的付出走向主动性的创造”时，教师的职业态度便会积极向上，教师的成长便有了力量源泉，教师的人格魅力就膨胀起来，教师就成了学生心中的太阳，教师的职业就成了天下最幸福的职业！
三、教师要有良好的职业习惯
学生爱戴的老师都有良好的职业习惯，主要表现在：
一是说的习惯。教师每天都在说在讲，怎么说得明白，说得有条理，讲得既生动又形象，既幽默又风趣，学生爱听，这是教师必须长修长练的基础能力。有了这种能力，在日常教学中，才能使语言风趣幽默，抑扬顿挫、言简意赅。
二是写的习惯。写是一个人内在素养的外化过程，要使外化质量提高必须先有一个不断内化积累的过程。因此，学习是必须的，把他人的观点、知识、方法内化为自己的观点、知识、方法，才能不断地写出令人耳目一新的好文章。写的内容、题材很多，可以写教研小论文、教学后记、教学案例述评、教学反思、心得体会、教育随笔、评课稿、听课反思、专业论文、散文、诗歌等。可以说一个老师如果不会写文章，那么他是绝对不会领悟教育和人生的真谛的！写文章尤其是教育随笔要树立一个“理”字，立足一个“情”字，突出一个“想”字，强调一个“勤”字，追求一个“真”字！至于写什么，不必拘泥，想到哪就写到哪，想到什么就写什么，但无论写什么必须立足于自己的想，自己独特的想，要有一个主题，经常想、经常写，常想常写、常练常新，就会积土成山、积跬步以致千里！
三是思考质疑反思的习惯。教师的人生其实是一个不断思考、质疑、反思的过程。要思考如何备好课、如何讲好课、如何吸引学生的注意力、如何传道授业解惑，如何促进自身的专业成长……我思故我在！我们要质疑传统、经典、原有的经验理论。正如亚里士多德所说：思维是从疑问和惊奇开始的，常有疑点，常有问题，才常有思考，常有创新。要反思自己的教学行为、反思自己的得意之笔成功之处、反思自己一天工作的得与失。
四是主动上公开课、示范课的习惯。名师除了文章好外，最好的就是课上得棒！名师可以说是被“煮”出来的，经历了无数次的公开课、示范课之后，才有了名师的诞生，尤其是年轻教师要想做好这一职业，要想赢得学生的爱戴，要想实现自己的理想与价值，就要主动要求上公开课、示范课，要用心上好这些课！
五是读教育理论书籍和专业书籍的习惯。教师的行业更需要创新、更需要与时俱进，我们既然选择了教师这一行业，就必须与教育理论联系，无论你喜欢与否，都要硬着头皮去接触，教学杂志要常翻常看，有什么最新的教学动态、什么新的教学资料（许多是和你的教学工作同步的文章、教案等），借鉴别人的好经验等。阅读有关教材分析、教法设计、教学参考资料，设法占有资料、储存信息。这些宝贵的资料财富一定会帮你开阔视野、更新观念，开启心智、指导实践，拓宽思路、改进教学的。
叶澜教授说：“没有教师的生命质量的提升，就很难有高的教育质量；没有教师精神的解放，就难以有学生精神的解放；没有教师的主动发展，就很难有学生的主动发展；没有教师的教育创造，就很难有学生的创造精神。”
六是搞研究做学问的习惯。如果说教学是教师生涯的第一生命，那么教研则是教师的第二生命。现今的名师、特级教师、大家，看看他们的简历、哪个没有科研的经历？哪个不是着述颇丰？哪个不是书籍满柜？想成为名师吗？想成为学生爱戴的老师吗？那么抓紧时间研究点问题吧！教师的身边有很多生成性的课题供你研究，教师不缺少研究课题，缺少的是发现！教师要做教育的有心人！
七是听课、虚心学习的习惯。同样一节课，不同的老师有着不同的教学手段、不同的教育智慧；同一问题不同的老师处理的技巧也不同。名师的特征就是敢于讲课，更敢于被人听课。要时常邀请名师听你的课，把你的课在别人面前晾晒；同时要经常听别人的课，更要听名师的课、听不同层次老师的课，听不同学科老师的课！
八是处处留心的习惯。有很多人苦于自己无话可说、无题可写，其实，留心处处是课题、留心处处是文章。学校无小事，事事皆学问，身边的事、课堂上的事、听课备课中的事、批改作业的事、与学生交流的事都是题材。名师就是从小事琐事中提炼出精华来，才受到学生爱戴的。搞教育你找大事就错了，教育没大事，但小事做多了就是了不起的大事。
九是挤时间的习惯。现代的人总是在忙啊忙，忙似乎是惯用借口，那么看看吧，我们在办公室中有人忙于闲侃，有人忙于上网闲聊……是真忙吗？教师这一行业真的很忙，但大多数时间都忙在了无效的工作上，需要调整精力，合理安排时间，挤时间思考、挤时间看书、挤时间学习、挤时间写作。
十是经常投稿的习惯。投稿可以使你与人交流，可以使你知名，更重要的是自我认同的快乐，当你的文章被许多人阅读感应时，那种喜悦不可言表。当你的学生读到你的好文章时，就倍加爱戴你，敬仰你。如果投稿失败了，你就知道你的差距在哪里，就有了改进的参照物。经常投稿是锤炼你文采的好机会。
四、教师要热情主动的读书学习
在我们身边，终年不看一本书的教师不在少数，这也就意味着我们教师之中，教书匠居多。对于这种现象，上级部门采取了许多措施，其中继续教育就是最主要的例子，强制教师读书，写读书笔记。但效果如何呢？
现在，老师们为什么不读书？不是懒，而是从小就没有阅读的习惯。在职教师中的许多人，童年时恐怕没有什么课外读物，即使有也被称为“闲书”，结果是现在有了“闲时”也不读书。不读书的教师怎么能备好课，上好课呢？怎么会被学生爱戴呢？永远也不会。现在的老师知识面非常窄，绝大多数只会备书本，讲书本上那点东西，做教材的搬运工，仅此而已。
苏霍姆林斯基说过：“一些优秀的教师的教育技巧的提高，正是由于他们持之以恒地读书，不断地补充他们的知识的大海。”教师怎样才能有主动学习的热情呢？我想主要有以下几点：
一是要加深对读书学习意义的理解：随着社会的深刻变革，学生对老师的要求越来越高。学生喜欢爱戴的老师的内涵也发生了根本的变化，凡是学生喜欢爱戴的老师都有这样的特征：
1.讲课生动，外表吸引人，能吸引学生的注意力；
2.了解学生理解学生；
3.有才、乐观、宽容、公正；
4.知识渊博、幽默风趣。
老师在过去学的那点专业知识已经远远不能适应学生的要求，所以教师只有再读书再学习。一个人的精神发育史实质上就是一个人的学习阅读史，而一个民族的精神境界，在很大程度取决于全民族的阅读水平，一个人精神世界如何与身体的发育成熟一道与时俱进，读书学习是必经之径。读书学习会让我们的教师善于思考，远离浮躁，从而有教育的智慧，让我们的教育智慧不至于枯竭。名师成长的过程无一不是持续学习的结果，我们的老师大多数还没意识到自己失败在哪里，为什么学生不欢喜。有些老师为什么会把失败的怨气撒在学生身上，就是不学习，孤陋寡闻造成的。
二是要理解好读书学习与做人的关系：我们要清醒地认识到：教师这个职业，伟人和罪人都可能出自同一个教师之手；另外，教师的幸福也不仅是学生的成功，同时应该是自己的充实与成功。教师是一个幸福的人还是不幸的人，取决于他可以利用的时间和空间。可以利用的时间和空间完全可以进行自我设计与调整，让自己多才多艺，让自己的精神世界更加丰富。只有当教师的知识视野比教材宽广的时候，教师才能成为教育过程中的艺术家。只有通过多读书、读好书，不断的杂学，才能提高自己的文化涵养，在教学上才会有创新，才会有灵感，才能做一个学生爱戴的老师。
三是要厘清时间利用上的误区：现在好多老师总是抱怨工作压力太大，没有时间读书学习，这个理由不成立，主要还是对读书认识不足。另外还有一个原因，就是社会上普遍缺乏读书氛围，老师也就随波逐流把自己置之于职业之外，忘记自己的职业使命了。我们普遍缺少休闲文化，认为休闲时间用于读书是吃亏的事，但国外不是这样的，举个例子：外国人休闲时除了爬山、听音乐就是进图书馆看书；而中国人休闲时除了睡觉就是购物赌博，我们老师作为一支庞大的军团加入其中了，你能说我们没有读书时间吗？这种风气对老师影响很大，这也是读书无用对老师职业的致命冲击。
梁启超说过：从事教育职业的人，一面教育，一面学习，两件事完全打成一片，所以别的事业是一重趣味，教育则是两重趣味。我们要在趣味中学习，在趣味中读书，在趣味中搞教育，我们的智慧才不会枯竭，我们的教育才有希望。
四是教育部门积极有效的引导：上级教育部门要积极有效的引导，学校要给予大力的支持。像焦作开展的教师人文素养活动和新教育实验，就激发了一大批青年教师的读书热情，值得我们借鉴。
五、教师要快乐的生活
在教师的职业生涯中，有了快乐的心态，我们就会有一个与学生共同成长的快乐过程。
首先我们要学会享受教师职业快乐：有人说，教师的生命像一个长长的句子，艰辛是定语，耐心是状语。其实教师职业是一个充满乐趣、充满童真的职业，因为教师每天面对的是天真无邪的孩子，那是世界上最美好、最富有情趣的天使。当你能够发现、挖掘教育事业中的内在美，坚信自己从事的是一个值得为之奋斗一生的事业时，那么，你每天都会拥有工作的激情，你就会无比的快乐。
1.何谓快乐
为了更好地理解“教师快乐”，首先必须对“快乐”及“快乐教育”的内涵作一必要的澄清。快乐是人的一种基本情绪和行为表现。快乐的体验首先源于对需要的满足，若需要得到满足，则会产生快乐；需要不能满足，则会表现为痛苦。快乐即是人在需要得到满足之后所表现出来的心理和行为方面积极的情绪体验，包括生理需要和心理需要的满足。一般说来，个体快乐的程度与需要满足的程度成正比。
