今秋还照梁。今春兰蕙草，来春复吐芳。悲哉人道异，一谢永销亡。帘屏既毁撤，帷席更施张。游尘掩虚座，孤帐覆空床。万事无不尽，徒令存者伤。这首《悼亡诗》是南北朝诗人沈约创作的一首五言古诗，乃其当年悼念亡妻的诗作。而当年这位RB老人与其爱侣的结合，在当时的历史背景下，需要多大的勇气才能走到一起。虽未能相守一生，但独活于世近半个世纪的丰臣正雄是在怎样的一种煎熬中度过的无人能懂，在妻子去世后，其父母仍然不能原谅这个与RB人结合的女儿。这又是怎样的悲痛。……
姐姐是何等聪明之人，从信里的简述中很容易就能体会到当年继父的悲伤心境，而师傅在白云山上的出手，不但警告了族内神道教的势力，同时也极大地缓解了姐姐接手家族事物的压力。姐姐去年秋后感觉族中长老态度有所缓和还不明所以，现在明白了。但当姐姐告知我，师傅那日在白云山上的一掌断树化为木粉所付出了什么代价之后，我在也无法控制师傅走后压抑以久的情绪。
原来师傅当日为能给我和姐姐日后相处创造条件，他老人家不惜用近半年寿元挥出了那一掌，其效果也的确吓住了那二个家伙。他们当年就知道师傅的脾气秉性也不缺杀他们的心，更不缺杀他们的能力。要是真把这老头惹毛了来RB拼个鱼死网破那才难堪了！因此不得不对我和姐姐的关系保持沉默，也不刻意在家族事物中为难年纪轻轻的姐姐啦！。
但他们和我当时都不知道的是，师傅以年过九旬，本就寿元将近，耗费本源的这一掌让他老人家也付出了半年阳寿的代价。难怪那次回去后我就感觉师傅苍老了许多，想到此事我更是心如刀绞。大爱无声，师傅默默地为我做的一切都是为了让我以后的路好走一些。为此他根本没有考虑过自己的得失。老人年幼时孤苦，成年后又要如兄如父般的照顾二位师叔，半生江湖漂泊，中年时为寻二师叔又遇国难便举刀抗战，又为报其父恩情默默地守着护义妺几载。谁知义妹去后又要照顾整日烂醉如泥疯疯癫癫的丰臣正雄，师傅终其一生都在为身边人而活的，临了临了又收了我这个徒弟，我有些恨自己，恨自己就是他老人家的托油瓶。
姐姐读过信后会如此伤心难过，我现在明白了，这不仅仅是讲述了他们老一辈的伤心过往，更是让姐姐明白了，为能让我们姐弟二人今后的路好走一些他以付出包括生命的交部。这是大爱，也是给予我们未来人生路途中最好的祝愿。
需要提前安排的事情有很多，姐姐明年十七岁，修练“先天真气诀”满十年，此套功法是古人修仙的路子。因此没有考虑过男女有别的原因，汉未先人将功法留于洞中时并未有所注明，当年师傅与丰臣正雄得知如获至宝。于是那位RB老人就毫无保留地传给了姐姐为启蒙功法，直到姐姐自己误入玄门后老人才发现可能会出问题。原本武道双修便是大忌，因此才有了前年的东北之行。见到师傅后也是惊喜交加，可从师傅口中得知原委后就后悔不己。
原来，当年他们二人总共才进洞二次，加起来不过九天时间，初见涯壁缝隙木盒内的这套内功心法口诀就被惊呆了。这样的呼吸方式与千年来的所有内功吐纳都不相同，筑基修练初始“自然换气法”与无意识的自然行走，散步有着本质的不同。无意识的自然行走中的呼吸，行步都没有规律，大脑也没有专一的意念想往，所以无意识的自然行走之人的呼吸，行步，意念是不能相合为一的。
修炼“自然换气法”者通过有规律的行走，呼吸和有规律的意念收缩放大人的体场，使人与自然浑然合一。修者初始从十步一吸增加到三十步在由三十步增加直至百步，到此时修炼者才能达到自身内“炁行宇宙，五行自转，四象相合，意气合一”。这样的呼吸方法是有规律和有特殊的意念，修炼者在行功时，一定要用好全身毛孔进行呼吸，用全身毛孔呼吸而命名修炼者显于母体之内的呼吸古曰：“胎息”。修炼者用口、鼻呼吸配合毛孔呼吸方法叫做“神气合一”法，把自然宇宙中的气从四面八方吸入全身表皮毛孔，吸气时要把意念放于远方，收于神识内。
先天真气诀中的“自然换气法”本就是修炼人体与宇宙溶为一体的感受，在修炼时一定要做到“以身此中之天地”，而感身外之天地。身外之天地相应身内之天地，而身内之天地以下丹田为核心主宰，以吸天地之气悉归于内也。若失去下丹田的核心，则身内之天地之气悉归于外也，不能成道，反与大道有损。因男女生理有别，所以女人修炼凡经月事三年毕然内在天地元气随经血外泄致神气散尽。
能量来自于宇宙，它没有高低好坏之分，但是有频率的不同，古人在静坐能感觉到气的存在。现在我们终于知道了，它是一种放电引起的低频共振能量称为“舒曼共振”，这种能量存在于地球任何地方，原本是取之不尽用之不竭的，因此古人所说的“炁”其实并不神秘，而是的确存在的，古人并没有欺骗我们。古人的“万物源于一气”“一气生万物”之说，可能正是说明了正是由于舒曼共振才造就了万物和人类的大脑甚至生命。如果这个地球上没有舒曼共振可能就没有生命现象，这也许是地球生命起源的真相。
当我们身处在大自然中的时候，我们会感觉更加喜悦平和。这不仅仅是因为远离了城市的喧闹和嘈杂，其实是我们把频率调整到与地球的自然韵律共振的状态。在此共振的状态下，我们感觉身心得到了疗愈，能量得到了迅速的补充。现代科学研究已经知道，人脑工作时会产生自己的脑电波，可用电子扫描仪检测出，经过研究证实大脑在至少有四个不同的脑电波，这就是我与姐姐所修练的口诀能达到的能力。
