（一）
时间一天天过去，小九在大堂里忙碌着，一边回想着这几天发生的事情，这几天真的发生了很多，先是发现银刀的异常，认识了书店的赫连，再是碰到泉边受伤的明朗，接着学琴认了红袖坊的青梅姑娘作姐姐，还有酒楼的现场试吃。
这接二连三的事情，总觉得自己还有好多事没有处理。
法术没有一点头绪，古琴也不知道去哪买，也都没有时间练练，明天就是和青梅姑娘约好去寺庙的日子了。这几天认识了好多人，似乎一下子自己的世界变大了，不再是整天美食了。
“小九，愣着干嘛呢？还不赶紧把这盘秘制盐水猪蹄，给靠窗的那位客人端过去？”刘掌柜见小九在发呆，便拍了拍她的肩膀。
“好，这就端过去~”小九回过神，接过盘子，转身朝窗边走去。
窗边坐着个清秀的蓝衣少年，咦，这场景似曾相识啊，小九走进一看，果然是是赫连。
“怎么，你事情忙完了，有空过来啃猪蹄了。”小九放下盘子，打趣地说道。
“嗯，差不多了，出来吃点好吃的。”赫连抬头看着小九微微笑着，“这会，你还借我小刀吗？”
“上次的书，都还没来的及还你呢～”小九叹了口气，“可惜书和刀都放在屋子里了。”
“没关系，下次再给就好，今天我给你带了本书。”赫连拍了拍衣襟说道。
小九环顾了一下四周问：“什么书啊？”
“《内功心法》记载了关于转化灵气入体的心法，窍门。”赫练的双眸微微一亮，“还给你带了一瓶丹药，可以缓解灵气刚入体时的不适。”
“那太好了，谢谢你。”小九一阵喜悦，“不过现在人多眼杂，这里不方便给我吧。”
“不碍事，我只是个书店跑腿的，你坐过来，我在桌下递给你。”赫连示意了一下旁边的座位说，“这靠窗的位置，还是隐蔽的。”
小九想了想，坐了下来。
赫连将一个白色瓷瓶，从桌下递过来，塞到小九的掌心里，光滑的瓶子带着少许的温热。
接着，又将一本薄薄的书，塞了过来，小九赶忙将两样东西，小心地收到衣襟里。
“我不在的这几天，可有什么事发生？”赫连啃了几口猪蹄问道，“我那玉佩，你可还随身带着？”
“没什么事啊，小刀我一直收得很好，玉佩太贵重了，就收起来了。”小九想了想说，“只是想置办一把古琴，可这城里竟没有卖的。”
“古琴？这容易我可以帮你找一找。”赫连思索了一下，“你喜欢什么样的？”
“款式简单些，不用太多雕刻，音色清脆些，能用就好。”小九有些高兴，“我还是有点积蓄的，琴的价钱需要多少？”
“这倒不急，过两天我找找再说。你急用吗？”
“不急，这几天都可以。”小九摇摇头说道。
“小九，你在干嘛呢？还不来帮忙？”小束喊了小九一声。
“来了，马上就来。”小九忙高声喊回去，转而对赫连轻轻的说，“那你先吃，我忙去了。”
“好，记得出门一定带上玉佩。”赫连嘱咐到，“我能感应到玉佩，万一遇上什么，我也能帮上忙。”
“嗯，好。”小九别过赫连便继续忙碌起来了。
酒楼的生意比往常都要好，不知是不是新菜试吃的缘故，一个中午，小九一刻都没有停下来。
赫连招了招小九，准备结账，“看来你这的生意可不是一般的好啊。”
“是啊，不知怎么这几日都格外的好，厨房人手都不够了。”小九呼了一口气说，“休息时间都比往常延迟了不少，一忙起来，就有些顾不得你了。”
“顾不得我了？”赫连挑挑眉说道，“看来以后，我要常来酒楼吃饭了，你可要好好照顾我啊。”
小九有些好笑得说：“好，你来照顾酒楼的生意，求之不得啊。”
（二）
忙完酒楼的事，小九回到屋里，关好门窗，小心翼翼地拿出怀里的书和药瓶。
好奇地打开药瓶，倒出几颗在掌心，只见这圆圆的丹药，晶莹剔透的，看起来也没有什么特别的。打开这本《内功心法》细细地看起来。
书上记载：
元，始也。元气，天地之始也。万物皆为元气所化。宇宙万物，其生其变其亡，皆元气之所动也。
元气足，则万物生。元气无，则万物灭。引天地之元气，足自身，则福寿延绵。平心静气，依时而动，顺气而生，则成常人之所不能也。
脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；脐下三寸为下丹田。下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也。呼吸元气会丹田中。丹田中者，脐下三寸阴阳户。
原来元气如此重要，小九细细揣摩，觉得此处讲得清晰而有道理，不住地点头惊叹。盘坐于榻上，按照书中记载，开始引元气入体。
微闭双目，安然入静，不思，不看，不听，不动；呼吸由缓慢细柔逐渐达到深长，若有若无，一似龟息。呼气时，意识随气息经胸胃直达小腹，心窝略内陷。
顺利将元气贯入丹田，果然有气息下沉之感，接着又按书中所写继续练习。
小周天丹田，为脐下一寸五分之气海穴。
用意识假想丹田有一股热气，由丹田下行，循小腹，抵脐下四寸中极穴，经会阴，过谷道至尾闾，沿夹脊棘突中上行，达头顶百会穴，再下颜面，过喉，由胸腹正中线入丹田中。略顿一顿，仍循前法，周而复始，循环不已，至练功毕时为止。
随着书中记载的六字口诀：呵、嘘、呼、呬、吹、嘻。
每字一遍，共计三十六次小周天循环，小九顿时觉得自己神清气爽，浑身上下说不出的舒服，看来自己是练对了。
屋子里极其安静，小九按住自己激动的心，收拾好要带的东西，准备去城南湖泊一趟，毕竟那里天地元气充足，对自己会很有帮助。
【注】小周天是古代气功主要流派之一内丹术功法中的第一阶段，即练精化气的过程，也称百日筑基。内丹术认为：人到成年，由于物欲耗损，精气已不足，必须用先天元气温煦它，使后天精气充实起来，并使之重返先天精气，这就是小周天练精化气的目的。本书借鉴此意，仅供参考。
