穆言愁的解决办法，就是缩小脚步的距离，加快两只脚跑动的频率，深呼吸，大口的呼吸，把身体里的疲劳感排泄出去。
这个时候，千万不能减速。
一旦减速，只会加速身体的疲劳。
只要把这段疲劳期扛过去，就会越跑越轻松。
穆言愁慢慢的调整着呼吸，咬着牙跟紧了跑在前面的学生。
果不其然，当他跑到第四圈的时候，突然就感觉身体变得轻盈起来，呼吸也不在粗重，身体的酸麻感完全消失。
楚怀春在跑道边一直默默的看着，在跑道上奔跑的穆言愁。当穆言愁跑到第三圈，呼吸有些浑浊的时候，她不仅有点为穆言愁着急。
好在，穆言愁好像调整的不错，第四圈就恢复了正常，好像还变得有些更加轻松。
楚怀春知道，穆言愁扛过了第一次疲劳期。
她不仅舒了一口气，擦了擦手心里的汗水。
穆言愁虽然感觉轻松许多，但他并没有想着跑到第一名，还是不紧不慢的跟在第一梯队里面，不过他已经悄悄的来到了三四名的位置。
现在穆言愁的战术，就是保持在三四名的位置。只要第一名不发疯，拼了命的往前跑，拉他太多就行。
只要与第一名的距离，不超过一百米，穆言愁就可以接受。
可惜，穆言愁命不好。
他正想着别被拉太多，就看见第一名开始加速了。
穆言愁一看，恨不得冲上去踹飞第一名。
这才第五圈，跑这么快，尿急啊。穆言愁心里把第一名的学生祖宗十八代都问候了一遍。
眼看，他与第二名的差距越拉越大，已经过了穆言愁设定的一百米警戒线。
没办法，穆言愁只能加快步伐。要是被拉下太多，到最后想追都没力气追了。
看到第一名越跑越远，不光穆言愁在加速，第二名，第三名，甚至穆言愁后面的学生也在透支体力加速。
穆言愁加速的后果，就是他提前进入了身体的第二次疲劳期。
这才仅仅刚跑到第七圈！
远远的，穆言愁向楚怀春比划了一个喝水的动作，他现在严重缺水，需要水分补充能量。
楚怀春连忙准备好纯净水，反应了一下，把瓶盖也给拧开，等着穆言愁跑到跟前。
穆言愁一把接过楚怀春递过来的纯净水，说了声谢谢，就痛快的喝了几大口。
楚怀春一边跟着他跑动，一边轻声的说道：“加油！”
穆言愁点点头，冲楚怀春笑了笑，把没喝完的纯净水又递还给了楚怀春。
他对楚怀春的细心，感到欢喜。
也不知是喝了水的缘故，也不知是来自荷尔蒙的刺激，穆言愁发现自己的第二次身体疲劳期，仅仅二百米的距离就缓解了下来。
五千米的比赛，已经来到第八圈。
每个班级的学生，都在为自己班级的同学加油呐喊。
穆言愁自然也收获到了自己班同学的加油声，他可顾不着和同学互动，他现在要加快速度追上第一名。
第九圈，第一名的速度明显有些下降。穆言愁也终于追了上来。
同样，原来的第二名第三名，也奋力追赶了上来，只是一看他们就是强弩之末，不足为虑。
还有三圈半，穆言愁的策略就是跟紧第一名，给他施加心理压力。
果然，第一名的男生在看到穆言愁紧紧跟随在自己后面之后，强忍着已经有些疲惫的身体，又开始加速。
穆言愁一看，不由得笑了。
要是第一名老老实实保持速度，可能最后还可以和他有的一拼。可他竟然蠢得开始加速，这不是作死是什么。
穆言愁现在心情很好，他已经度过第三次身体极限，现在正是人生巅峰就乐悠悠的跟在第一名身后，继续给他施加心理压力。
跑在第一名的男生，开始呼吸急促，变得粗重。原有的跑步节奏已经被打乱，越乱心里就越感到发慌。
第十一圈，穆言愁感到第一名的男生，终于要坚持不住了。
他的速度已经明显放慢，就是后面的第三四五名学生，都开始追上来了。
但是，穆言愁决定再等等。下午他还有一万米的比赛，不能过度劳累身体，不然下午铁定完蛋。
第十二圈，穆言愁后面的学生也只离他二十多米的距离了。
穆言愁一看时候也差不多了，是时候展现真正的体力了。
穆言愁深深地呼吸几口空气，调节了一下身体的状态。
“走你！”
穆言愁两三步就超过早已疲惫不堪的第一名，两人交错而过的时候，穆言愁还特意瞅了他一眼，第一名的男生已经是脸色苍白，满头大汗。
穆言愁心想：祝你好运！
他也不再把心思放在曾经的第一名身上，现在他已经成为北麓高中高一年级五千米决赛的第一名。
满打满算，五千米就只剩下最后一圈，有些喊累的高一一班学生，本来都只是有一声没一声的喊着加油，可当看到穆言愁终于超过第一名，领跑全场的时候，立刻兴奋的神经再次被刺激起来。
“加油！加油！穆言愁～”
“穆言愁！加油～穆言愁！加油～”
震天的加油声，突然响彻在操场上空，不明所以的学生纷纷侧目。
穆言愁听到同学为他加油的呐喊，感到身体的兴奋被调动。
但他还是克制住了，控制着跑步的频率，飞快的向终点冲去。
楚怀春看着跑道上那个飞奔的少年，有些迷醉。
交错奔跑的脚步，用力摆动的双臂，挥洒的汗珠在阳光下，纷外炫目。
那一张洋溢着青春，自信的脸庞，无时不刻都在吸引着楚怀春的目光。
楚怀春感到自己的脸有些滚烫，也不知是升起的骄阳越来越火辣，还是内心的躁动越来越大。
高一年级男子五千米决赛最后二百米！
穆言愁在同学们的加油声中，畅快的飞奔着，远远的他就看见那个等待在终点的女孩。
穆言愁想近一点，看到她。
他就努力的奔跑，她的脸越来越近，越来越清晰。
再近一点
再近一点
……
楚怀春站在终点，就感觉穆言愁就像一团热烈的火焰，向他飞扑而来。
