最近这个症状蛮明显的，工作任务总想向后拖，起床吃力，健身到现在也没有启动，最后一项拖延最严重。各项表现里，身材管理严重拖了后腿，腰腹的部分明显又粗了，穿好几条裙子都开始吃力，keep也下载了，就是没有开始行动。虐腹对我来说，多年来是一个挺头疼的事情，我再这件事上没有过尝试，没有过成功经验，没有信心可以干掉那些难看的赘肉，对马甲线更是不敢奢望。多年来一直买不显肚腩，以及不露肩和胳膊的衣服，细数一下岂不只剩下腿了？如果把小腹练成飞机场，手臂和肩膀练出好看的线条，我在选衣服这个课题上一定会大大的拓宽领域，意味着可以真正的按自己的气质去选择，而不是总需要避短。如果这个短是可以改造甚至变没的，那干嘛不去试试？我的小肚子真的是跟了我三十年了，跟它对抗需要一点勇气。
今天构思了一下标签审核的点评内容，直到想的都眼冒金星了，好像应该可以输出一些有质量的观点。都忘记了把课堂笔记拍照，幸好Kevin还在公司。没有笔记的提醒真的会有些想不起内容。这次我打算落实到文字上，以听后感的大纲形式记录。还是拖延症耽误了我，现在还没有写，争取明天完成吧。
BoBo笑我比Leon还焦虑，一个跟我无关的研讨会，又不是签单。我琢磨了一下，这或许就是我和她的不同，我在这份工作里是有乐趣的，是有不为了钱也愿意做的部分，而且能看到更多的价值。比如给建议的时候，我必须认真去观察架构，讲授方法，内容设计，节奏，互动效果等等，事后还要再深一层去想背后的原理，问题的根本原因，解决方案，试图纵观全局，提炼出共性问题。这两轮思考下来其实对我来说也相当于理清了思路，更清楚一节好课的要素和全貌，能更快的找到亮点，并快速想到亮点是如何创造的。简单的说，能说出好在哪里，为什么能做到这么好，哪里还不够好。做到这些并不容易，所以我也需要不断的学习新的东西，寻找灵感，保持敏感度，保持独立思考，把所学转化成自己的理解。因此讲一节好课很难，讲评好一节课也不是易事，一不小心可能就暴露了浅薄和无知。我需要对自己提出更高的要求，提的建议要独到，可行性强，足够客观，尽量理解和体会技术部分，不止停留在技法上。
