按摩头部可以疏通经络、清醒头脑、增强记忆，同时还能防治感冒及神经性头痛等疾病，即对控制和调节人体的生命活动具有极其重要的作用。而且，在所有按摩中，头部按摩是最重要的，因为现在大多数人都处于身体亚健康状态，而头部按摩对于由此出现的脑疲劳、头痛和视力下降等症状效果最佳。
1.自我按摩要注意些什么
自我按摩，既可以强身防病，又可以治疗疾病，且患者自身就可施行，因而受到大批患者，特别是中老年人的青睐，但在自我按摩时一定要注意以下几点：身心放松、取穴准确、用力恰当、循序渐进。
2.给人按摩应注意什么
按摩因不需任何器械，简单易学，且功效神奇，故每每为许多家庭中有心者所习练，但应注意，按摩时应嘱患者放松肌肉，取准穴位，手法用力得当，由轻到重，既柔和均匀且有持久力。给小儿按摩，手法更要轻柔缓和，不宜过分用力，无论按摩成人或小儿都要观察患者神态，不要让患者感到疼痛难受。
3.哪些病症禁用按摩疗法
按摩虽然有着广泛的适应证，但也不能包治百病，也有一些疾病不宜于应用按摩治疗，如患有急性炎症的患者。
4.推拿的基本手法有哪些
手法是推拿治病的主要手段，其熟练程度及如何适当地运用手法，对治疗效果有直接的影响。手法要求持久、有力、均匀、柔和。基本手法有：一指禅推法、揉法、擦法等。
5.如何确定穴位的位置
度分寸定位法：即将人体的某一部分折作一定的相等份数，然后确定穴位在几等份的地方。
手指同身寸取穴法：就是以患者的手指为标准来定取穴位的方法，因各人手指的长度和宽度与其他部位有着一定的比例。所以，可以用患者本身的手指来测量定穴。
6.耳穴压迫法
耳穴按摩在临床上所治疗的疾病很广，不仅用于治疗许多功能性疾病，而且对一部分器质性疾病，也有一定的疗效。在采取耳穴按摩时，首先要在耳部寻找刺激点，即疾病在耳部反应的压痛点。最常用最简便的耳穴压痛点探查方法，即是用针灸针的柄或火柴棒等以均匀的压力，在与疾病相应的耳郭部从周围逐渐向中心探压；或自上而下，自外而内对整个耳郭进行普查，耐心寻找。
主要的耳穴压迫法有：耳穴贴压药籽法、自身耳郭穴位推拿按摩、术者耳郭耳穴推拿按摩。
7.常用穴位
百会穴：主治头痛，眩晕，昏厥，脱肛，子宫脱垂。取穴方法为，正坐，在头顶正中，前发际5寸或两耳尖连线与头顶正中的交点处取穴。按摩法可采用按、揉、一指禅推法。
印堂：取穴方法为仰靠或仰卧，两眉内侧端之间取穴。此穴位主治头痛，神经衰弱，眩晕，小儿惊风，鼻炎。按摩法可采用抹、按、揉、一指禅推法。
攒竹：取穴方法为仰靠或仰卧，两眉内侧端，当内眦角直上方取穴。主治头痛，三叉神经痛，面瘫，近视，青光眼，结膜炎等。可采用按摩法为。一指禅推、按、揉。
承泣：取穴方法为正坐或仰卧，正视，于瞳孔直下方，当眶下缘与眼球之间取穴。主治近视，远视，结膜炎，青光眼，视神经萎缩等。按摩法可采按、揉、一指禅推法。
