第144章 步行掌握两个字三个原则

常见疾病预防和治疗是一门学科，临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病，每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外，同时还简要介绍了其预防调护，做到防治并重。

日常生活中，食疗吃药小窍门。如：治感冒发烧：生嚼大蒜治感冒：可把鲜蒜瓣含于口中，生嚼不咽下，直至大蒜无辣味时吐掉。连续用3瓣大蒜即可见效。一般用于感冒初起、鼻流清涕、风寒咳嗽等病症。

本书介绍了四季养生要论，并分别介绍了各节气的特点、养生经、食疗要点、进补食疗方、常见病调治法、时令果蔬排行榜及起居宜忌等。

本书共分八章，内容包括饮食宜忌——吃对食物不吃药、小病在家治——家庭疗法调理内科疾病、内调外养——家庭疗法调理妇科疾病、日常护理保养——延年益寿抗老防衰等。

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

一位现代人穿越到古代，经过千辛万苦终于知道了什么是真正的友情和爱情。。。。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

念一：你谁？某男：有趣，竟不知孤是何人。念一：脑子有洞？某男：有趣，你是第一个质疑孤的人。念一：你离我远点！某男：有趣，孤还是第一次见到对孤相貌不感兴趣的人。念一：（崩溃）你不要过来啊啊啊啊！！！张念一活了一辈子都不会想到，自己有一天会遇见那个古代版的道明寺，简直就是霸总路上的一台战斗机。

坚毅少年，涅盘重生！上古血脉，震撼觉醒！一个饱尝世间酸甜苦辣的孤儿，意外重生为异界被人追杀的少年。在这个陌生的世界,如何保护自己那弱不禁风的姐姐和天然呆的小丫头?面对跗骨之蛆般的仇敌，波诡云谲的修真界和那充满无数传奇的仙界，他又该何去何从？（起点四组签约作品。新人新书，求收藏！求推荐！感谢大家支持！)

立户医学院，坐落在叶城这个小城市的A区的南部，这所占地面积奇大的学校，人称“鬼校”夜半图书室的值班室里，莫名出现的奇怪白发老者是怎么回事？走廊里不断寻找自己脸皮的女子，她是谁？午夜12点，无人驾驶的校车会驶向哪里？教学大楼里走廊里的红皮鞋、学校后山孤立的废弃老楼、雾气弥漫的树林还有味道奇怪的中心湖……这些事到底是错觉，还是……萧杰，这个刚入学校的新生会这里发现什么？又会有什么事情在等着他？他是成功毕业了，还是会成为“每年死一人”这个魔咒的牺牲者呢？

近代，随着Maz星资源的枯竭，强大的Maz星将要攻打落后他们历史2000年的地球，尽管全球有很多人都支持这一场掠夺的战争，但还是有一个在Maz星上不知名却又十分强大的研究所暗地反对这一场战争，无法明争，只有暗斗！危急之下研究所居然秘密派出了一个未满12岁的少年带着Maz星的尖端科技跨越虫洞，来到地球发动地球人展开全球性的军备扩张，以对抗Maz星的入侵！这场关系到地球命运的大战结果究竟会是怎样？（地球当时还不在太阳系，这只是第一部，好在这一部就会有大战结局！）

灵域的清冽仙尊渡劫归来，众仙都急忙备着厚礼赶去祝贺，却听到了清冽仙尊谢绝见客，不日即将大婚的消息。一时间，众仙仿佛“八婆”上身，各种小道消息满天飞。而灵域内的众人则是欲哭无泪，谁让仙尊天天“狗粮”管饱！清冽看了眼“老老实实”跟在自己身后的男人，张了张嘴，终是什么也没说。罢了罢了，谁让自己入了某人的“劫”呢？

这是一个久远的故事，巫术和神灵并存，道义和奸诈相遇。这是一个动荡的故事，政权更迭，战火咆哮，没有人能全身而退。这是一个浪漫的故事，绝色美人，联袂出场。这是一个大地和海洋的故事，雾气弥漫的海岸吹来死亡的气息。

大衍宗的圣子想要修成大道不灭体，但是他没有大道果。天剑门少主欲炼心剑却迟迟找不到符合自己心境的辅材。星辰阁欲打造窥视气运的望星塔，已苦寻命星石近百年。帝氏帝女遭遇瓶颈，欲渡情劫打破枷锁。张家老祖大限将至，然张家大厦将倾，老祖不甘，求三生水以破而后立。……身为贝家金牌经纪人的张樊孤身闯荡玄幻世界，没有惊世修为，也没有绝世血脉灵根，一切都平平无奇，但是他丝毫不慌，在金钱至上的世界赚金钱的差价，在这个实力至上的世界赚修为的差价！张家老祖有大道果，星辰阁有符合天剑门少主心境的辅材，大衍宗探寻到一处绝境，其中有命星石，而三生水，被帝氏族长赐予帝女常年挂在脖子上。于是大衍宗的圣子得到了大道果，却只是修成了大道体；天剑门少主炼出了心剑，却任感觉自己心境缺失；星辰阁打造出了望星塔，却以丢失自身气运为代价才能窥探气运；张家老祖破而后立，却怎么都长不大了。张樊感受着自己的体魄、心境、修为、气运的暴涨，修炼是不可能修炼的，只能做做中间商，赚赚差价才可以在这个危险的世界生存。“张樊！你真的不愿意入赘的话我也可以跟着你！”看着身后已经追了自己三千里的帝女，张樊暗骂一声，“大家相互贪念美色，就不能和平互渣吗？”

一只鬼，平平淡淡的生活。某一天降临了一只自称她影子的家伙，打破了她的无趣鬼生。谜题慢慢打开，用了她余生去探索。到最后，谜题揭开，她却失望透顶。“影，你说陪我永久，就是把我晒在人间独留吗？”