追下悬崖的陆云龙已经着地了，一身被藤条勒伤的伤口。陆云龙已经晕死了。
次日，不是睡了多久，也许是半天，也有可能是一天。陆云龙终于醒来了。
“啊！我还没死，太好了，都说大难不死之后肯定是有大福了，哈哈，嘶~疼死我”陆云龙在自言自语的摆动怎么，一不小心摆动大了点触碰到伤口了。
在陆云龙东张西望的时候，看见了一个洞穴，就想“这肯定是段誉找到功法的洞穴（无量洞）了，进去瞧瞧。”想着就向这那个洞穴走进去。
进去一看，原来是一个石室，外看是个洞穴，里看是个石室。
在石室里看了看。觉得灰尘有点多了，一扫，在东边的石壁上出现了一道细缝，觉得这么好看的石室怎么会有细缝呢？走上前，抬起手一推，石壁突然震动了一下，吓得陆云龙倒退两步后，看着石壁缓缓的平移开来，又露出一个洞穴来，前方出现石阶梯，是往下的。就慢慢的顺着石阶向下走，一会，前方一个宫装的美女，手持长剑，剑尖指向陆云龙，又把陆云龙吓得倒退，最后被石阶给绊倒了，从新站起来，走近仔细一看是个用白玉雕刻而成，与人一般大小，身上一件淡黄色绸衫微微颤动，更奇的是一对眸子莹然有光，神采飞扬，看似真人。把陆云龙吓得差点晕过去了。站起来就看着与人骂了起来“我去你MB的你知道你吓着大爷我了吗？我去，没事你就靠边站，不知道大爷我来找机缘功法吗？也不知道那个死变态雕的那么逼真，放在这里有个鸟用啊。”如果李秋水听到这些话肯定追着陆云龙狂劈，说“玉像我雕和无涯子雕的，放在那里咋滴，谁叫你乱闯我的地方。”当然前提下李秋水是不可能听到的。
待陆云龙回应过来，看到玉女像脚前的俩个蒲草，陆云龙想都不想就坐在蒲草上，不经意的看到玉像双脚的鞋子内侧似乎刻有字，凝目看上去，就看清楚上面的字是“磕首千遍，共我驱策”八字，另一个鞋子上的字是“尊行我命，百死无悔”八字。
陆云龙看完就想“我磕Nmb，还要我共你驱策，哼~以后别让我看见不然打的她屁股开花。”
想完，就看着面前的蒲草，就自言自语的道“想要我磕一千个头，以后碰到你我先打你一千下。”。
......
陆云龙捧着手吹着两口冷气，看了看被打烂的蒲草，发现蒲草理由个绸包。
拿起来打开一看，只见白绸写的几行细字:汝既磕首千遍，自当共我驱策，终身无悔。此卷为我逍遥派武功精要，每当卯午酉三时务须用心修习一次，若小稍有懈惰余将蹙眉痛心矣。神攻既成，可至琅打擐福地，遍阅诸般典籍，天下各门派武功家数尽集于斯，亦即尽为汝用。勉之勉之，学成下山，为余杀尽逍遥派弟子，有一遗漏，余于天上地下耿耿长恨。
看完这些废话，就直接仍到一旁，打开绸包，把第一个卷成的帛卷展开，第一行写的是“北冥神功。”
字迹娟秀而有力，与绸包外的书笔致相同。其后写道:“庄子‘逍遥游’有云:‘穷发之北有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修也。’又云:‘且夫水之积也不厚则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。’是故本派武功，一积蓄内力为第一要义。内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大雨小鱼无不容。是故内力为本，招数为末。以下诸图，务须用心修习。”
展开一看竟是一个横卧的**画像，全身一丝不挂，面貌与玉像一般无异。让我们这位陆云龙小处男下身有点异变。
陆云龙又开始有点想骂李秋水了。
“我去！这个李秋水我说你传武功就传武功，干嘛那么多事啊，还裸体画像，这还让不让人修习武功了。Mb”
最后陆云龙忍着把北冥神功一幅幅图仔细的看了数遍，把里面的内容记得清清楚楚了。
叹了一口气自言自语的道:“世人练功，皆自云门而至少商，北冥神功却反其道而行，自少商而至云门，拇指与人相接，彼之内里既入我身，贮与云门等诸穴。然敌之内力若胜于我，则海水倒灌而入江河，精妙至极，也凶险至极呐！”（简化，太多了码不了怎么多字）
把帛卷展开彻底，帛卷尽处题着“凌波微步”四字，其后绘着无数的足印，注明“妇妹”、“无妄”等等字样，尽是易经中的方位。
只见足印密密麻麻，不知有几千几百个，自一个足印至另一个足印均有绿线贯串，线上绘有箭头，这是一套繁复的步法。
最后一行字写着“猝遇强敌，以此保身，更积内力，再取敌命。”
看完，“我说呢，我怎么练习凌波微步，还是原地踏步呢，原来那些“妇妹”、“无妄”是易经（又名为周经，不懂的上网查一下就可以了）的方位。”
