坦诚的说,人类对鲸豚类动物的睡眠研究还很不深入,因为许多鲸豚生活在远离人类的水域,它们或许在水下休息,或者对人类的靠近非常警惕,即便刚才在睡觉,听到船只发动机或船桨的声音也会被惊醒。在有限的人类目击事件中,人们发现许多鲸和海豚有各不相同的休息方式。抹香鲸的睡眠是最早被人类观察到的,大群的抹香鲸进入睡眠之后,就像巨大的浮木一样,头部向上竖立在海水表面(或较浅的水中)。而座头鲸则恰恰相反,它们是头朝下的竖立在海水表层。这两种鲸在睡觉的时候,几乎是一动不动的,甚至连呼吸也不曾发生过。我们人类在睡觉的时候,鼻子照样是喘气的,不然那不就憋死了吗,这是因为咱们的呼吸大多是由延髓控制的无意识的行为,只有在潜水的时候,咱们才有意识的屏住呼吸。鲸在睡眠的时候,也是类似于人类的憋气,而且它们的呼吸孔(鼻孔)周围还有强健的肌肉,在水中的时候鼻孔会紧密的闭合,这样可以保证它们不会呛水。抹香鲸和座头鲸睡觉时,完全不进行呼吸,不过好在它们肺活量大,十几二十分钟不呼吸是完全没有问题的,如果它们打完这个盹,就会醒过来浮上水面呼吸换气。这种特性也就直接决定了这些鲸睡一觉的时间不会像人类那么长,但是几十分钟一觉的睡眠,对鲸来说可能也就够了,如果不够,深吸一口气再打一盹就好。
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