无:我想想，我刚才其实想回馈的是，让自己舒服没错，但是痛苦这部分谁来承受。ZJ我唯一认同的观点就是在痛苦里呆一会儿。
痛苦是真实的么？是真实的就得承受啊。但又觉得站着说话不腰疼。看到你那些文字，觉得你让自己舒服没毛病。
什么是成长，成长的目的？舒展自己，让自己舒服，我觉得这个目的你已经达到了。
那么为什么你不快乐呢！
或者你快乐的时候我没看到，我看到过你的满足，得意。大笑。唯独没有感觉到你的快乐。这是个令人索解的问题。
我在玩的时候大部分是快乐的
。女人怎么定义快乐？
嗯，天下是打出来的。我需要在外面打一丈。
我不确定是不是你的需求了，你被我带跑了。我的话太多，可能干扰了你的思想。
嫉妒你，在这种时候会感觉到一点迎合。然而我又觉得这不是你的需求。你在顺着我的思路走，其实我更需要辩论。因为你迎合的时候，我无法检验我的自我是真的还是假的结实，在被质疑的时候，才会发现，而只有在朋友质疑我的时候，我才能冷静的感到不是攻击，或者即使是攻击，我也可以攻击回去。
我有点不敢攻击你，因为你不攻击我，我没接过招。这样没玩起来。今天到这里，明天再分析，总之你是我很重要的朋友，你接纳我固然让我开心，但我也想接纳你，诚然，我有时候接不住，但你得培养我。然后相互拆招，你来我往，就玩起来了。你对重视的关系期待过高，所以患得患失，其实不在这里锤炼，总也达不到你想要的结果的。
想要得到必须承受失去的痛苦。如果看不开这个，永远都很难有自己满意的关系，只能自己骗自己，没有这样的关系。我有一天让你失望了，你也会放弃我，然而我不是神，所以不可能都对。只能在不断的试探中去检验自己，检验我们的关系。
又想到一点，我总是说嗨。
那就是，如果对一个人的无能无力感到失望，然而还是并不影响关系。这样的自我就是成长了。因为这肯定是你真的能接纳自己无能无力的那一部分的原因。
我害怕自己总是有力的，其实CY没说到点上，我害怕被期待过高，其实我也是个普通人，很普通，我只是把你们用于社交和其他方面的时间用在了思考上，虽然我也很得意这一点。但是我有时候也会枯竭。我需要可以接纳我在枯竭，恐惧，焦虑，种种低能量状态时的我的那个人。
也需要接纳一个舒展状态的我人，你完全满足了这一点，你让我充分舒展，然而我对这样的关系是期待又担忧的，我害怕你因为不能真的获得而最终抛弃这样的关系。因为我没有感受到你究竟获得了什么。我期待你在我这里也是舒展。
我期待你以对待我的我的方式来对待自己，并和我要这样的空间和边界。因为只有你能这样对待自己，我才能确认你是真的具有这样对待我的能力。
比如你有时候要是说，我先说，等我说完你再说。
我是不反感这样的需求的，因为有时候我也有这样的需求。
又想到一点，当我关注到你的想法时，你是嗨不起来的，要不然我就和你说了，睡你麻痹起来嗨。
换个角度说，你被分析的时候是不舒服的
再换个角度说，这不是你希望我看到的你的方面。
HB:不知道为什么，从一开始看这部分，我就一直在流泪。
听到眼泪滚落在枕巾上，发出嗒、嗒的声音。
你给我带来的就是我开始感受自己感受了。
我能感受到疼痛和兴奋的瞬间。
疼痛是有些话题，你是谨慎地展开的，怕伤着我，我的疼就是可以忍受的，比如你说，你打断我的思路这样的瞬间，我对自己的习惯选择很疼。我从小就让着弟弟，不许和他挣，我不会抢啊！我对很多人不能去对抗，都是这样的状态，大概潜意识他们都小，我应该让着？是这个声音喊住我了？我根本不是怕伤关系，因为我认为能伤的关系就不是朋友，人与人只要有满足的必要，就有关系，关系是控制的表现。
我也不会表达多么高兴，放声大笑我都不会。我的生活也没什么好高兴的。能不烦恼是我的上线。
我对自己欣赏的人，有无限包容，因为我怕失去他们。
小组里你和WF有这个资格。
其余的人，对CY和ZR我是有对抗的，可以过招儿，也很挑剔，不过瘾。
其余的都是观战，偶尔进去玩玩。有时候，自己是靶子也能耐得住，为她们的勇气高兴。
被人捧着是虚的，击败强手才能成长。谁还不做谁的工具呢？
我不还击，被称作虚弱，有可能是我的反应跟不上年轻人，也有时候，我不能给我认为适当的量回应，效果不好，让对方感觉打在棉花上了。
强和弱都是大家定义的。虚和实也一样。“抢”是我的弱项，我应该训练一下这个功能。
关于分析
你的分析是带着我探讨，我渴望了解自己，哪怕无法改变，也想知道真相。
有些人也想分析，表达不准确，就成了评判，我也能理解，是他们功力欠佳，我应该核实，这个过程可能发生冲突，就看我怎么质疑她了。这点我也需要尝试。像WF那样追问，我有这个权利，没使用。
无:慢慢来。
无:看你说让着她们的时候，我就想，我在组里一直希望大家叫名字的原因。当她叫你HB老师的时候，就把你挂起来了，你是老师，怎么能喝我们抢时间？
关于虚弱，有时候得有做好像你打倒小霸王那时的打架准备。虽然不一定会发展到那个程度，但最严重不过是打一架，不过你内心应该有不欺负弱者的信念。
这是好的，然而，你也把她们放在了弱者的位置上，抛开体能，每个人都是潜在的心理强者，起码她们都有这样的可能，我们不过是先行一步。
当你把她放在你的对手的位置时，她就会成长为你的对手。
比如有人在叫你老师时，抛开那种被认可的开心，看到实质，她是准备把你架起来，不和你玩。告诉她们叫我HB，滨也行。
HB:我年龄比大家大一截。总不能跟孩子们抢。用知识语言，又被人说在理论层面，表达不准，别人说攻击。我成了手无寸铁的战士。不过，要是谁不服可以试试，我的语言很犀利，是那种一句话伤一辈子的。慎用!
无:看到你说落泪那块，我懂得你看懂了我的意思，挺高兴又惶恐的，因为当你开始真正懂了的时候，在关系中原本是可控的，我一个人表达的平台，现在你开始意识到自己的权利。
单方面的时候，是可控的，双方就有可能失控。
然而偶尔失控的部分不才是最刺激，最有意思的部分么？
HB:对称呼已经麻木了。是自己的经历比别人多，这是较量的资本。不对等，我显然有优势。
无:所以感到首先是开心，其次是对关系未来的不确定性的惶恐。然后感觉游戏真正开始了。哦哦，继续我没太明白这段话，我有点慌。
HB:我对小伙伴不屑争夺是轻视的表现。是指组里的状态，别慌。这可能也是我的假象，打不过人家，还假装高姿态。
无:她们总架起来你，你就拿捏身份，不好再和她们争了，这是阴谋，大家潜意识里都在争夺生存空间和时间，只是不愿意承认，和有时候意识不到。
HB:嗯，我的常态就是**，高姿态，让给别人了。
无:估计没人打的过你，这应该是真相，她们知道打不过你，就把你架起来，你在高处好意思欺负我们低手么？不和你打。你就参与不进来了
HB:其实，怕挣一回，挣不上。她们只是表达挑衅，不准备打。
无:忽然觉得和家里说，你是姐姐应该让着弟弟的阴谋一样。
HB:对。我也默认了。你看，模式就这么牢固。
无:所以我总强调，不要说她，说名字和你，不要加称谓，叫名字，我首先作为一个人被认可，不是什么老师，姐。作为一个人被看到。就刨去了社会化的部分在小组里。
HB:也说明我不信任大家。因为在果果老师的团体，我总是忘了年龄。她们也叫我胡姐，一说就是元老，特别尊重。
我们在一起，就是孩子们一群。
无:我看的课程里，反复强调如果不能突破过去给我们带来的必然性，我们就没有真正的未来
HB:是ZR的风格和CY的干涉造成的。
无:对，这些挑战让我们开始反思面对自己的模式
HB:这期我的议题是不确定对我的困扰。和你的讨论已经明白了，是死亡之前我能做哪些选择。关系的不确定，就是分离，也是死亡象征。
无:在上一段话里，最后一句我是十分认可的，像孩子一样我是非常向往的。
但因为元老和姐这种原因被尊敬一直都是我所警惕的，因为它是基于关系的，并不是她们意识到我是一个和她们完全一样的人，所以本应该受到像她们尊重自己一样的尊重。
HB:虽然我解决了。下期我要在组里撕开这个话题。（下一期里没有你了）
无:所以我致力于让大家先认识自己，找到自我，因为一个没有自我的人，没法给予别人真正的心理上的帮助，WF也在做这个工作，就是昨天你认同的那部分。不确定的问题我需要想想。
HB:在这个小组的不确定因素还很多。被驾起来是其中一个。还有大家看到我对WF和你的欣赏，产生嫉妒，勾起自己的羞耻感，不如人，被忽略的痛苦，导致挑起事端，而且合力围攻。WF代替带领者的位置，没错啊！带领者失职，她补位不好吗？CY凭什么总在维护ZR呢？傍着大树好乘凉吧？
无:这个问题我试着说说，我觉得真正的关系必须建立于，两个同样自我成型的人，在关系中时，我们除了你是你我是我，有时候我考虑到你，你考虑到我。
在关系之外，你是你，我是我，享受关系的当下，但不被关系所困扰，这是理想的状态。这就是不确定性中的确定性。
当你需要关系时，它大部分是在的。
以上是关系不确定性的问题，我再看下面的
HB:她要做家里的长子的位置
无:忽然想到你对长子的这个位置这么敏感，下次可以提出来说说。CY我分析过她，她在关系中如果没有掌控感，她会难受。
我害怕合力围攻这种东西，我打不过，即使打过了，我也遍体鳞伤。我还处在一对一的水平上，每次挑起事端被围攻是不得已为之
HB:我在家庭中一直都是长子那样出力，却没有长子的话语权和实际利益。比如全部财产都给了大弟弟，他什么贡献都不做。抢、强、霸道。
无:WF代替带领者的位置，没问题，后果是会同样承受带领者应该承受的攻击。和你在小组中的感觉一样！你总在做贡献，却很难争取到真正属于你的东西，所以前段时间你累了。
HB:大家为啥不敢对着ZR，只对着替补带领者呢？嗯，在小组我也很失望，所以轻视、蔑视，也许会愤怒。不过，我不想用愤怒告别。
无:因为总有人扮演她那个角色，ZR退后了一步，她也在试探，她最近有点焦头烂额，她是若有若无意识的在让别人挡枪。有时候在家里有个性的那个是替父母挡枪的，这点没太想明白，长子是和父母站在一起的，她是既得利益者。
HB:别人看不到我的贡献。
无:而且要维护这样的稳定，和既得利益，有一次我看到WF没存在感，说的时候。嗯嗯。
HB:我跟着父母倒霉，沾不上光。
无:所以最后几期抢吧，看看能抢个锅碗瓢盆不，也许抢的抢的好玩了就不用告别了。
HB:我不想管别人了，我也不是长子，就是孩子。
无:对，那就抢
HB:好，出手。
无:忽然感叹，我们总会因为别人的恭维，把自己也置于她们期待的那个位置，听话，懂事，乐于助人，奉献，其实那是父母，带领者，得利者想要的，她们为了能拿到东西，惠而不费的恭维你，然后如果我们不自觉，就一面委屈着，一面任劳任怨的做着。
其实那种东西不是我们要的，甚至也不是我们希望对方给我们的，因为它虚。
对于孩子们，是为了拿到东西，对于父母，带领者，她们是不想付出。ZR看到我是很好的。反复拿我出来说，我就有点警惕，她是不是要让我代替她背锅，我就怕了，因为我又不挣那份钱。
简而言之，恭维是一种给予，给予是为了拿走你的什么东西，比如权利，比如要求她们对你付出的权利，比如你的身体可以用来挡枪这种事。我没有认为你是恭维啊，我认为你是真心赞赏我啊喂。别人的评价很可怕，所以忽然理解了，WF说不要在意别人的评判，不管是好的，坏的，我就瞬间有点担心，别人认为你是恭维，你也自我怀疑，就会误解这句话
HB:恭维是求生之路，我对CY的评判是理解的，也熟悉。对LQ、XJ、ZJ不能理解。CY的目的是争宠嫉妒，其他人是感觉我和气，小试牛刀。
无:继续，我还没有get。
HB:我的怀疑是因为你的提问，在现场我不在乎他们的反应。我在乎你的观点，就会重新检索自己。别人对我的评价都是想利用我。我不会跟着走，我知道那不是我的需要。这一点，我现在是清醒的。
只有你提出的问题，是考虑到我的感受，所以我就工作了。
自私是找自己的起点。我原来分不清，也不敢那样做。
现在很省力，可能是有愤怒的，自己没看到。比如昨天几个人在门前挑战，我不回击。
先到这儿，脑袋不转了，饿，还没吃东西呢！
无:刚有点事，中午回你。人多了有可能打不过，不回击也对。
HB:为啥我不想和其他人“打”，她们和你与WF不同。你和WF对我的关注是出题——主语都是我。其他人的题目都是“我们”，那是她们，把我给拎出去了，我是另类，不属于任何团队了。
我必须自己困在“孤独”里，感受我的存在。
你的心疼，WF的纸老虎都是在乎我的存在，呼唤我站起来。
不知道你有没有“怒其不争”的感受？
无:我想想，有那种希望成为同类的渴望。
