宁一从陌冉那里听到赵馨儿和林涵最近在研究炼丹和阵法，也对这件事非常高兴，毕竟门派里不能只有自己一个药师，有人为自己分担一下，他也是很乐意见到的。
宁一就让陌冉去把她们都叫到自己洞府里去。
当赵馨儿和林涵来到洞府后，宁一让她们坐在石椅上后，对着她们说：“既然你们对炼丹和阵法感兴趣，那么你们一定知道药师和阵师在这大陆修真界是有地位的。修真界的药师和阵师也少，稀少的原因有两个，其中的一个原因是因为修真界灵气的流失，使很多灵药和材料被修真者采过没有再恢复过来，渐渐的绝迹了，因此现在没有那么多资源去给刚入门的新手练手，让这些新手不能快速的掌握炼丹和布阵的心得，让那些古老的炼丹手法和阵法遗失了不少，另一个也是最主要的原因是炼丹和研究阵法太耗费时间，很容易耽误了修炼，大部分修真者为了让自己在修仙的道路上走的更远，而且当他们需要炼丹和布置阵法时，他们宁愿去求助别的修真者，也不会去学习炼丹和布置阵法。这两个原因也是想成为药师和阵师的最大的难关，现在你们考虑好还要研究炼丹和阵法了吗？”
赵馨儿和林涵二女毫不犹豫的向着宁一点了点头，看到她们仍然愿意学习炼丹和阵法，宁一就对着她们说：“既然你们想学，我会为你们提供资源，在这方面你们不需要操心，至于最后能在炼丹和阵法上达到什么地步，就看你们自己的努力了。赵馨儿，这个储物袋你拿着，那里面有一个高阶法器级别的炼丹炉和一些炼丹心得以及炼制聚气丹的灵药，你自己参悟着那些炼丹心得先暂时尝试着炼丹，如果有不明白的地方，你再来问我。关于阵法，我也懂得不是很多，林涵你自己先研究那位凝丹境前辈遗留下来的阵法心得，我这里有些基础的布阵材料，你先拿着用，至于炼制阵盘和阵旗的高级材料我会为你去寻找的。不过还有最重要的一点，为了对门下其他弟子的公平，以后在你们学习有成之后，必须得反哺宗门。”
宁一向她们说完之后，递给赵馨儿一个储物袋，又给林涵一些自己在栖霞坊市所收获的关于布阵的材料，就让她们回去自己研究去了。
宁一第二天接过陌冉的道法课，开始亲自为弟子讲解法术，不过他不是直接讲哪一种五行基础法术，而是将他自己练习法术时的心得讲给他们，毕竟每个人的天资和领悟能力都不同，不可能将他们每个人照顾的面面俱到，更何况修行之路最主要还是靠他们自己的。
在给弟子讲完道法课后，宁一就将他在流云谷小秘境中收获的四个玄龟蛋从储物戒里拿了出来，他先是将玄龟蛋放在旁边已经布置好的聚灵阵里，然后根据那个灵兽宗弟子储物袋里玉简中记载的认主方法，分别对每个玄龟蛋进行认主，做完这一切后，他又拿出一些水属性和土属性的灵石堆在玄龟蛋旁边，看着眼前的四个玄龟蛋，宁一自己也不能确定到底能不能孵化出来。
在接下来一个月里除了照看炼制筑基丹的灵药和为聚灵阵补充灵石外，就是为门下弟子讲解法术，有时也会制作一些灵符供低阶弟子使用。
当他发现好的石料后，也会拿出自己以前的刻刀，将其雕刻成石像。
半个月后当炼制筑基丹的灵药全部准备好后，他开始将自己以往的炼丹心得在心里过一遍，等他定下心神后，并没有立刻就去炼制筑基丹，而是先从炼制聚气丹，再到洗髓丹，同时养神丹和饲灵丸同样也炼制了一些。
当他觉得自己进入最佳状态后，才正式开始炼制筑基丹，尽管他认为自己已经准备好了，可是老天很不给他面子，炼制第一炉丹药时就失败了，不过这对于心智坚韧的宁一来说没有丝毫的影响，他先是将自己刚刚炼丹失败的地方仔细的回忆了一遍。
然后才开始进行第二炉的炼制，也许是因为他的准备工作已经做的很到位了，接下来几炉筑基丹被他成功的炼制了出来，在之后一个月的炼丹中，他炼制筑基丹的成功率达到了五成，看着身旁的玉瓶里的筑基丹，他心里充满了成就感，门派里的弟子再也不用担心没有筑基丹。
当筑基丹已经准备好之后，沈天将玄元剑诀运转一个大周天之后，拿出了一粒筑基丹服下，在筑基丹刚进入体内后期他就感到一股澎湃的灵力往经脉里涌去，让宁一好像又回到了初次修炼的场景，不过这次比那次更干脆，大量的灵力将经脉撕裂之后，又开始一点点的将其修复好，直至经脉能承够受住这股灵力，它才开始顺着经脉按照宁一运行玄元剑诀的方向运行。
可是等宁一发现自己除了排除了身体里的一些杂质之外，并没有那些筑基期前辈们心得里所说的灵力液化，在发现自己体内的灵力不足以引起质变后，他并没有对此太过担心，毕竟五行灵根是修真界公认的伪灵根，更何况他对此早有了心理准备，再加上他现在拥有大量的筑基丹，就不信自己进入不了筑基期。
随后他又拿出了一粒筑基丹服下，这粒筑基丹化成的灵力进入经脉后没有了上次的疼痛，不过这次开始有些灵力透过经脉深入了骨髓，刚开始让他先是感到一股清凉的感觉，不过随后就有了一股冰凉刺骨的疼痛之感，而经脉里剩余的一大股灵力随着经脉运转几个大周起期后，渐渐的开始发热，与骨髓中的冰凉交会相应，让宁一觉得一会热一会冷。
但是随着时间的逝去，宁一丹田里的灵力还是没有丝毫化成液体的迹象，他一咬牙拿出两粒筑基丹同时吞了下去，不过这次让他再次体会到了，经脉撕裂的痛感，他都感觉自己快要疯了，不过他的苦也没有白受，丹田里的灵气终于开始产生了一滴冲脉境标志的真元，随着他运转玄元剑诀，丹田里的真元也开始越来越多。
当丹田内的灵力全部化为真元后，宁一感觉自己的神识又增长了一倍，而且觉得自己抬手投足之间充满了力量。
在宁一将自己冲脉境的修为完全巩固后，就开始查看玄元剑诀所附带的剑诀和各种灵器的炼制方法以及所需要的材料，当他看完附带的各种灵器的炼制方法之后，便知道自己以后的岁月需要在到处奔波劳碌中度过了。
同时宁一也知道了为什么玄元剑诀对灵根的多少并没有明确要求的原因了，原来在达到冲脉境后，会根据修炼者灵根的属性让其用心头血进行血炼之法炼制出和自己灵根相符的属性灵剑，而且灵根越多的修士会炼制出和灵根数相应的灵剑，不过属性灵剑主要的功能并不是用来和别的修士打斗用的
它在冲脉境时根本上算是一件辅助修炼的法宝胚胎，炼制者可以将这把和自己心灵相同的灵剑收入体内进行修炼，体外的灵气会先进入灵剑中进行纯化，最后才会进入修炼者的丹田里，间接的提快了其修炼的速度。
而且属性灵剑在修士进入凝丹境时会提高修士凝丹成功的几率，并且它也会随着接受天地灵气的改造，之后成为真正的法宝。
不过也正是由于这一点，所以炼制它所需要的材料都是现在的修真界非常稀少的。
如果用其他的材料代替的话，会因为达不到要求而只能像修真界里的灵器一样不能收入体内，而且提升的修炼速度也不如真正的属性灵剑。
这种属性灵剑虽然对于多灵根的修士辅助修炼功效也越好，但是对修炼者的要求也越高，不但要求修炼者对于属性灵剑的控制要灵活，而且还要心境达到其要求的层次，不然的话很容易因体内的灵气失衡而导致走火入魔。
因此在上古时代，玄宗的修士之中大部分对自己的心境层次没有信心的人都会选择一些其他的炼器材料来炼制或者只炼制一种属性灵剑来减少走火入魔的几率。
不过这些走火入魔的问题对于沈天没有太大的难题，毕竟他的心境已经经过了几次洗礼了，而且他在临县那里获得的养魂木虽然不可以炼制木属性灵剑，但是可以用其炼成辅助修炼锻神诀的灵剑，这同样也减少了走火入魔的几率。
对于五行灵根的宁一来说最大的难题，恐怕就是花费太多时间去到处收集炼制五行灵剑的材料了。不过为了炼制成五行灵剑从而快速提高自己的修为，并且为了冲击凝丹境更有把握，就算花费再多的时间，他也不得不去寻找这些稀有的材料。
