负责入伍新兵训练的人是一个叫海涛的上士，不过海上士是专职于战斗的军人，隶属于麒麟基地破金突击队，是一名格斗家，因此，由他来负责入伍新兵的基础训练，那是最好不过了。
海上士看到方士仲进入了队伍里，他便继续他的教学，“你们不要小看基础训练，事实上，修炼最讲究根基，因此，在你还没有突破气血值99点以及体魄强度50点这两个关口时，你们其实还是需要多加努力，通过反复修炼来把一些自己没注意到的地方也募实它。等你们突破气血值99点，正式突破筑基期后，便可以来我这里领取开光期的功法，开始下一阶段的修炼。”
方士仲听了海上士的话，连忙看了看自己的属性面板：
【宿主姓名：方士仲
体质：？？？（骨髓变异，肠胃变异，眼睛变异）
体魄强度：50
气血：148.5（修正后数据，修正前为99）
精神力：6.6（修正后数据，修正前为5.5）
（体魄强度、气血和精神力以本世界未修炼过的正常人的平均素质为1。）
功法：《黄帝五行拳》（精通）、《钢体》（八十层）、《基础身法》（熟练）、《五行身法》（熟练）、《生》（学习中）
境界：凡人—筑基期（你的战斗力也就比普通人高一点）
意境：高级狂野意境
技能：虚幻的命运轨迹（被动）
任务：《躲避追杀》（已完成，等待抽奖）
感悟点数：无】
他的气血和体魄强度依然被困在瓶颈，不过他有预感，他的气血值很快就能突破了。自从吃了那颗神秘果实后，他就感觉自己很气血变得更加活跃，这让他有一种气血满盈的感觉，因此，他打算这几天想办法试试突破，说不定能就这样突破。
另外，他已经完成了任务，不过他不急着抽，等突破了气血值再来抽也不迟。
“……所以，我首先教你们的，不是什么功法，也不是什么技巧，而是不懈的努力和坚韧的意志！这两种品质很多时候比起天赋更有用，能让你们走得更远。现在，所有人散开，自己修炼，不断修炼，直到你累到不行，累到站不稳了，再休息。”海涛上士说道。
于是方士仲找了个地方，开始修炼《黄帝五行拳》，他想试试现在气血处于这种状态下修炼，能不能突破。修炼了第一遍，感觉气血还是满盈状态，没什么变化，第二遍，第三遍……随着他修炼的次数越来越多，他开始感觉到体内气血的活跃程度开始呈指数级别增加。过于活跃的气血让他全身通红，样子非常吓人。
但是海涛上士倒是非常惊讶，他想不到方士仲居然离突破筑基期这么近了。修炼时气血充满全身，并且活跃到全身通红，是快要突破筑基期的特征。
不过这个阶段也不是那么容易就能突破的，很多人都是要经历好几次，甚至十几次，才能最终突破。“他今天应该是第一次吧？不会……”海涛上士想道，但是他突破被眼前的情景给震惊到了。
方士仲刚修炼完一遍《黄帝五行拳》，体内还有很多气血，这都有赖于神秘果实当时提供的大量灵气都被他给吸收掉了，并保存于体内，直到现在修炼了很多遍《黄帝五行拳》，才差不多耗光。“既然体内还有一点储存的灵气，干脆全部用光吧，反正也会随着时间慢慢流失的。”于是，他再一次修炼了起来。
不过，这一次修炼刚开始，他就感觉到体内的气血不断加快速度流转，很快就达到他身体承受的极限。
正当方士仲害怕会承受不了，出现撑破血管的情况时，他突然感觉“听”到了一声脆响，并不是他的耳朵听到，而是他的精神力感应到了，然后，他发现自己的丹田位置开辟了一个不存在现实却又能和现实连通的空间。这个空间刚开辟出来，方士仲体内的气血便逐渐分离，然后分离出来的灵气都被吸进去这个空间了。
随着这个空间内的灵气越来越多，灵气开始液化，形成了一滩灵气液。在这个过程中，方士仲体表的颜色迅速回复正常。海涛上士看到这个情景，哪还不明白，这个方士仲是完成了突破了啊！
一时间，海涛上士不禁有点哀怨，这个新兵是来打击他们这些老兵的自信心的吧。
“报告海上士！”某新兵说道。
“说吧。”海涛说道。
“方士仲这是干嘛哦？”
“他这是完成了突破气血值瓶颈，也就是说，他已经突破筑基期，进入开光期了。”海涛装作镇定地说道。
“哇！他刚来就突破了！”
“不愧是今年天璇行省的状元啊！真是不简单！我也要努力了！”
“为什么你说的你刚才好像没在努力一样？看看你自己现在满身大汗的样子。”
“……”
“别吵了，快自己修炼去！这里是军队基地，不是菜市场！而且这不是什么大事，在座的大部分都会突破筑基期，只是先后问题而已。好了，散吧。”海涛说道。
于是乎，大家又继续独自修炼。
方士仲体内除灵气膜外，其他灵气完全进入丹田空间后，他体内的其他活动便恢复正常。“嗯？这样就突破了吗？好像也没什么不同啊。”方士仲想道。
他刚这样想，丹田空间中的灵气液渐渐地转动起来，速度在慢慢提升，直到某个速度后，才停止提速。“噫？我记得书上说的有关开光期的事不包括灵气液旋转啊，怎么它自己就动了起来？系统，这是你在搞鬼吗？”
【不是的，宿主，我也检测不到是什么让你体内的灵气液旋转起来，暂时只能归咎于你身体了。另外，你突破到开光期，除了书本上提到的，让你体内各项机能得到提升外，你的身体又再出现了以前那样的问题，体质又再需要进化了，这次是你的肺！我监测到它已经在开始吸收储存你体内的能量和灵气了。】
