《向爱出发》是采用内外场相结合的方式，节目过程中外拍和演播厅不断穿插进行，外拍展现过程、提出问题，演播厅推进进程、揭晓答案。
在外景拍摄的嘉宾们会在让他们在事前完全不知情的情况下接受制作单位在保证绝对安全的前提下设置的高难度挑战。至于挑战是什么暂时保密。
演播厅的嘉宾当然也不可能坐在嘉宾席上悠闲的吹着空调了，他们在演播厅也会接受不同难度的挑战与惩罚。
一般外景的挑战都是超级刺激、惊险的。内景就相对比较娱乐的感觉。
“那我们谁是去外景拍摄的嘉宾啊”前段时间才刚刚看了这个节目，顿时觉得外景的嘉宾真可怜啊。
我十指握紧心里不断的祈祷不是我、不是我……
“恭喜你，被制作单位选中曾经外景拍摄”玲姐笑得异常地恐怖，纤细的食指准确无误的指着我。
顿时脑袋想被五雷轰顶劈了，身体也一时受不了打击重重的摔到沙发上。
我嘴角抽搐道：“玲姐，这个玩笑不好笑啦”心里一直对自己说，玲姐一定是骗人的。哈哈，我才不会上当呢。
玲姐摇摇头一脸认真，一点也不想开完笑的说：“我没有开玩笑，《向爱出发》制作单位的确让你当外景嘉宾的”玲姐看我那副要死不活的表情又继续道。“不过这次外景拍摄的地点可是山清水秀，很美的地方哦”
一直没话的殇开口道：“能不能跟制作单位说说，我和小恋两个人对换一下。我去外景她去演播厅”
玲姐一脸为难的道：“其实我还是不希望你们去说，毕竟现在小恋的名气不如从前了，现在去说指不定他们在背后说我们的小恋耍大牌什么的”
“不然就把这个通告推了”
“那怎么行，这个节目可是娱乐节目中收视第一的，好多明星挤破了脑袋都想上这个节目。你们倒好说推掉就推掉啊”玲姐想都没想的就反驳殇的建议。
沉默了一会儿的我，倏地，站起来：“你们也不要在讨论了，玲姐不是说了那个地方山清水秀的吗？外景就外景吧，就是当去一次旅游吧”现在心里唯一祈祷的就是不要向前面几期那么惊险。什么五十米高空跳水，悬空走钢丝。啥啥啥的，我会吃不消的啊。
