接下来的两天，天公作美，阳光明媚，李恩霖尽量把队员都组织到场，吕晨按照自己的计划领着众人练了个痛快，以李龙飞为首的大部分人则是叫苦不迭。
在吕晨的要求下，大家三人一组不停地练习全场配合-快攻上篮，成功十次才能停下，防守方则是两人一组，对面出球后才可以开始退防，也是疲于奔命。
虽然嘴上喊着训练一定要量力而行，大家累得不行时，吕晨又用激将法跟他们比赛俯卧撑和蛙跳，众人自然不愿意轻易认输，比得胳膊和腿都打颤之际又开始了对抗比赛。
瘫坐在地上的李龙飞喊道：“吕晨，这么练能行吗？！礼拜一还有比赛呢！”
吕晨回道：“你们不说打七班信手拈来嘛，那肯定不耽误啊。”
“我靠...”
“再说了，骚哥跟祥年不都生龙活虎的吗？而且这才哪到哪啊，咱们在室外水泥地，很多强度大的训练都没法做，太危险。”
李龙飞很是无语：“你哪儿看出来他俩生龙活虎了？”
李恩霖和祥年没有瘫坐在地上，但也气喘吁吁了。
看着不仅之前的练习一次没有落下，现在还孜孜不倦地练着罚篮的吕晨，李龙飞不禁恶向胆边生，一跃而起用双手勒住吕晨的身体：“你有劲是不？还牛B不？”
“哈哈，飞哥别闹，哎，危险！”
李龙飞用力地抱起吕晨想要转圈吓唬他，但是后力不济，刚转了半圈就没劲了，只好把吕晨放到地上。
李龙飞喘着粗气：“吕晨，你是真TM沉啊...来，给大爷们看看你的腹肌！”说罢又去抓吕晨的球衣，吕晨一把闪过，笑骂道：“要点face啊！”
“还能小跑？你是真有劲啊！”
...
学校澡堂不大，每个班级一周都有一节洗澡课，可以去洗澡。
上次洗澡课时，大家拿好东西出发后，祥年突然想到吕晨是南方人，问道：“哎，晨哥，你是不是没来过这种公共大澡堂啊？”
吕晨苦笑道：“别提了。前几天刚过来时，我姑姑家热水器坏了，我就去附近的澡堂了，结果竟然没有单间...”
想着来都来了，有点不适应的吕晨硬着头皮进去开始洗澡。洗到一半时他正在庆幸人不多，附近的一个大汉径直地走了过来：“能够着不哥们儿？用不用帮你搓个背？一会儿你帮我也整一下。”说罢往他这边递了递澡巾。
没有一点防备的吕晨顿时呆若木鸡：“不，不了。”下一秒他就惊恐地拿上东西逃走了。
众人听完哈哈大笑，李龙飞更是笑得停不下来：“哈哈，那等会用不用帮你搓背啊吕晨？你别光着身子就逃跑了！”
被他说得有些尴尬的吕晨给了他一下子，暗骂了几句。
到了澡堂，脱了衣服后众人都惊住了，只见吕晨露出一身棱角分明的腱子肉，他的肌肉虽然不像健美人士那样突出，但是看上去就很结实。
吕晨又做了几个动作，背肌和胸肌的轮廓也显出了雏形。
吕晨得意地说道：“怎么样？骚哥太瘦啦，祥年还挺壮，飞哥你这肚子都有赘肉了，别整成将军肚了！”
李龙飞怒道：“放屁，一摸还能摸到腹肌呢！”
“哈哈。”
...
球场上，祥年说道：“你这身肌肉真不是虚的啊晨哥，你体力太好了。”
吕晨笑笑，捏了捏祥年的胳膊：“祥年，你胳膊挺结实的啊！”
“我家是种地的，我总帮着干活。”
李恩霖回想起刚才比赛时，好几次与吕晨身体接触时自己都没站稳，差点失误，开口问道：“吕晨，你之前都是怎么练核心力量的啊？”
吕晨想了想说道：“大多数都是用器材的，不用器材的就是俯卧撑，平板支撑，侧面支撑，左右放球卷腹之类的。”
“哦。”
...
晚上，从球场回寝室时，李恩霖又问道：吕晨，那你说的那些动作都用什么速度做啊？
吕晨说了一遍多少个一组，多长时间做下一组后，说道：“怎么了，骚哥？你平时的练法挺好的，你偏瘦，主要练基本功比较好，想练核心的话不能一下练太狠。”
李恩霖有些悻悻地说道：“你不能骗我吧吕晨，这几天单挑，我一次都没赢。”
“哈哈。”感觉看到了李恩霖另一面的吕晨忍不住笑了出来：“打完班级联赛后慢慢练。”
李恩霖低着头说道：“吕晨，不说职业的，我比起那些CHBL（中国高中男子篮球联赛缩写）高中的人，是不是都落下很多啊。”
吕晨发觉了李恩霖的认真，斩钉截铁地说道：“不，骚哥，你的技术和体力都很不错，再加上能成功融入到队伍体系里的话，你会是一流选手！骚哥，你之前没有上过体校，都是自行训练的吧？”
李恩霖愣愣地点了点头。
吕晨又侃侃而谈：“这其实反而是一种优势，专业队伍的训练强度其实比人们认知里要大很多，在初中这个年纪练得太多反而可能会造成伤病隐患。骚哥，之后你跟我一起好好练，绝对没问题！”
看着神采奕奕的吕晨，李恩霖感觉心中那点自怨自艾的情绪顿时无影无踪。
这天下午，天空中游走着大块大块雪白的层积云，但云彩挡不住精炼的一道道阳光，天空下的伊青一中显得广阔而明亮。
下课铃声一响，穿着各式各样球衣的少年们就争先恐后地从大楼中冒了出来，下午的第三节第四节自习课，将要陆续举行高二年级的十场篮球淘汰赛！
球场上已是人头攒动，李龙飞指着地上的一屉农夫山泉抱怨道：“我去，人家班不是红牛也是个脉动，咱班咋是农夫山泉呢？”
穿着一身粉色运动服的班主任颜旭白了他一眼：“比这个干嘛？打好比赛，别说给你们买红牛，花牛都行！”
吕晨附和道：“对对对，稳赢的比赛喝水就行，是不是啊飞哥？”
“你俩就吹牛不上税吧！”颜旭说道。
李龙飞哈哈笑道：“老师，您就瞧好吧，哎，你今天这身穿得像郎平！”
“上一边去吧，我才三十！”
“像年轻时的郎平！不，像小鹿纯子！”
“别贫了你！”说着话时，颜旭从包里掏出了一个手持摄像机：“都好好打奥，我给你们录像！”
“太仗义了老师！”
“老师，你专心看比赛吧，让男生拿着录吧。”邱冬说道。
“对对，别累着你老师，我们拿着录吧。”刘冠南说道。
吕晨凑过来说道：“班长，你不动员一下啊？”
李龙飞也起哄道：“讲两句吧班长！”
“讲什么讲...向女生看齐！”
李龙飞干笑了几声：“没毛病！”
两个班级的人泾渭分明地站在了两边，吹罚比赛的两位体育老师和负责计分的老师也到位了，帮忙计时的体育委员刘维东拿着秒表站在了计分老师边上，冲他们比了个胜利的手势。
