其实是今天上午和朱工在样片室整理样片，各个东西做的是很好，包括标签柜架之类的，就是一直没人管理，中间老板说过一次让整理一下，之后就没怎么动过。
我是看见朱工在样片室整理才进去帮忙的。这四面的墙上都裂缝了，想来是航车拉动的。
照片上我俩是专门照的四五张里找出来的一张，还算看的过去。还有个朱工录的视频，就几秒的时间，说什么新蓝天玻璃，共创辉煌，还加上胜利冲锋的手势，一股子冲劲，很有看头，不过我没发表出来，有谁想看了联系我单独发你们。
为了给公司打广告，朱工也是豁出去了，一镜二次，一镜三次。
不要只看照片上的人，要看到人后面的样品玻璃，这是为了给公司打广告，招商引资用的。哈哈哈。
还是想说评价的话语，一大学室友说是“丑拒”，其实我很想说的是，哥丑吗？哥那是帅。
老建说我：高大威猛，恩，这个评论不错；接受了。虽然知道是相反的意思，但我知道你说的是真心话。。。。
黄师傅说：立正，确实前几张照的都有点随意的样子，双腿没并拢，这张确是站好后照的，有点严肃。
鹏哥说，厂里油水足，都发福了；是足，这长胖多半是吃的多，走的少练就的。
小马哥倒是最朴实无华的说到，你这是越来越胖了啊。
其实我想说，我并不胖，就是肚子上的肉有点多；还记得上次回家，老建和强哥说我走路一晃一晃的，我怎么不觉得，莫不是和这个胖有关系？
后来走路时我想了一下，估计是和我左肩膀受伤有关系，两只胳膊摆臂时，不自觉的就一个摆的高一个摆的低，可能还是我太懒的摆胳膊，其实这个没什么的，注意下就好了。
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突然嗓子疼
从昨天中午开始，就感觉到嗓子疼，当时想着是，又是扁桃体发炎，上火了。
回头我想了一下，也没觉得吃了什么，莫不是这两天连着吃火锅吃的？
到昨天下午，疼的感觉又加重，就这样，晚上又去老田屋里涮火锅，以致于今早上起来，嗓子里咽口唾沫都觉得是有荆棘在嗓子里划过。
喉咙痛-流感冷卡住喉咙
上网查了下，就是常见的“上火”，比如近期吃了一些辛辣或是吃了很多海鲜，就容易出现喉咙痛有的会起水泡。
解决办法---最快速有效的办法就是用金银花冲水喝，去哪弄金银花啊，倒是有茶水可以喝，还有早上的粥里放点糖，这菜是不敢吃了，怕盐会加重病情。
还别说，今早喝了一碗甜粥，还算不错，感觉有所缓解，又喝了一点。
中午没敢吃太多的菜，也只是弄点白米饭，外加上鸡蛋西红柿。
腊八粥特写
一天都在喝水，话都不想多说。下午嗓子疼的情况有所缓解，但是开始打喷嚏，嗓子里痒，像是要感冒。晚饭又喝点甜粥，感觉比早上好多了，这老田又是火锅，自觉的没去。
还有一种就是病理性的了如受凉或是免疫力下降时人就会容易出现喉咙痛或是口干等情况，这样就要注意了，说明你的身体最近比较累要适当的注意休息。。解决办法---这时应多引用一些白开水温度稍微偏热。
这个说的也在理，这两天天气转凉，多喝热水。
年轻夫妇在早晨在公园慢跑。健康和健身。
倒是朱工最近这两天说要早起跑步来试试能不能降血压，还没见早起过。我说跑步了叫我，看来还是跑跑步增加身体抵抗力的好，不然这个冬天都不好过。
