在生活中我们时常会听到这样的抱怨：“最近真的感觉好无聊啊，每天都不知道在做些什么，做什么都提不起精神！”“我感觉自己一点儿激情都没有，什么都不想做，感觉自己在虚度光阴。”
如果问他们为什么会陷入这样的情绪状态中，他们的回答肯定是“不知道”。
他们根本不了解自己，很多人甚至从来就没有产生过“我要了解我自己”的意识。
之所以没有这种意识，是因为在我们的潜意识里认为“自己”是根本不需要了解的，“知道我想要什么”应该是一件理所当然的事情，不需要花什么心思。有些人会说：这难道不是一种本能吗？
正因为如此，当一个人深陷迷茫之中，找不到人生方向时，就会不断去想“我真正想要的是什么”。他认为自己应该知道这个问题的答案，即使现在不知道，这个答案也可以靠他自己“想”出来。其实，事情并不是我们想象中的那样。
从现在开始，我们需要了解三个事实。
1.了解自己从来都不是一件理所当然的、不需要花费任何时间和精力就能完成的事。
2.了解自己并不是一件容易的事，你想要了解自己的难度甚至远远大于你尝试着了解另一个人的难度。
3.“自己”也是在不断成长和变化的，因此我们需要持续地了解自己，不断地更新对自己的认知。
那么，我们为什么要了解自己呢？因为了解是爱的第一步。
当一个人意识到应该了解自己，他就开始了成长：开始为自己负责，开始成长为一个成熟的人。了解了自己，我们的头脑才是清醒的，“人生”这个概念对我们而言才是清晰的，我们才能看清前进的方向，知道自己想要的是什么，为我们的生命赋予更多的意义。
了解自己还能使我们拥有更好的生活。那些看不清自己的人，往往在不断重复着犯过无数次的错误，比如不断地爱上不爱自己的人，不断地为同样的问题而烦恼，不断地接受自己不可能完成的任务。而了解自己能够使我们规避那些不必要重复犯的错误，并帮助我们做出更好的选择，让我们的生活变得更轻松、更愉悦。
最重要的是，了解自己还能使我们更好地完善自己。每个人都希望成为更完美的自己，然而，这是不可能的，谁都无法将所有事情做得很好。所以，我们必须利用自己有限的时间和精力，去做那些对我们更有意义的事情，放弃关注一些无关紧要的小事，或是我们的能力无法达成的事情。我们不需要成为完美的人，我们只需要把最重要的事情做好。而了解自己，才能帮我们找到真正的发展方向，让我们能够把精力用在那些真正有价值的事情上。
建立在了解基础上的爱才是真正的爱，所以从现在开始，去了解自己吧，了解那个真正的“我”。
