死亡是一个沉重的话题,但在心理咨询室,没有什么问题值得回避。
死亡虽然人人恐惧,但某些时候如果不谈论更让人恐慌。比如患绝症的病人,明明自己知道大限将至,家人也明白他为时不多,但是彼此都不说这个话题,视之为禁忌,小心翼翼不提及它。这对于病人来说,是一件更恐怖的事情。
显而易见的事情,却故意视而不见,这种心理上的压力,使死亡显得更神秘,更可怕。同时,也让病人只能独自承担恐惧、孤独与无助。如果此时可以交流死亡的话题,则至少不会那么孤单,他人的陪伴、理解也会减缓死亡的焦虑,增加面对的勇气。
尤为重要的是,对一些来访者来说,死的恐惧就是一切问题的绳扣,解开了它,也就解决了问题的根源。
吴医生想起一个年轻的父亲,年仅9岁的儿子对他说,爸爸,人为什么要死呀,我不想死,我很害怕死。做父亲的训斥孩子,别胡思乱想,你还小,离死还早呢!
这个父亲感叹道,话虽然这么对孩子说,但其实我这个大人心里也很怕死,一想到自己及家人将后都会死,这个家没有了,那心里就极其难受,更不知道如何帮助孩子克服死的恐惧。.
S的内心也存在着恐惧,就他先后触及的两个症状——失眠和疑病,分别对应着他两种恐惧。
失眠看似对一些事物的担心焦虑,但实际上也表明害怕自己失去控制,对睡着的状态不信任。睡眠是一个放松的状态,放松对外在所有的防备。
疑病,则是对身体的不信任,就像一个人开着一辆车,总是担心会发生故障抛锚甚至报废。疑病疑的是疑难绝症,也就是致死之病。
死亡,是人生最大的失控和最大的风险。一死万事休。只要一个人还没有死,就仍然存在希望,而死了,则一切都结束了。