次日，晨
在吃完了一顿早餐后，鳞泷左近次喊了一声跟着我走以后，就开始以一种诡异的速度跑了出去，后面的炭治郎愣了一下就背着倪豆子追了出去，紧紧的跟了上去。
01跟在炭治郎边上，想了一下还是发布了一个任务。
任务：天天酷跑
“作为一名未来最强的斩鬼者，你需要有极强的战斗力，极强的速度，更需要有拥有无比的耐力。”
任务目标：得到师父的认可，并成功到达训练场地。
任务奖励：体力药剂*10
任务惩罚：系统解绑
炭治郎看到系统发布的任务后充满了决心，他现在觉得就算是背着倪豆子都可以跑出远超以前的速度，他有些疑惑，不过他知道一句话。
你为什么不问问神奇海....不问问01呢？
01直接调出了炭治郎的属性面板
最强斩鬼者系统开启”
现宿主：炭治郎
体力30
肉体强度2.2
速度13
精神10
力量12
评价：强一点的普通人
天赋：铜头铁骨（MAX）拥有者具有击破虚妄的能力，使用后攻击力达到世界顶峰。
武器：魔道千刃
效果：使用者佩戴后永久增加5点精神力。
等阶：蓝
评分：97
售价：560000积分
空间戒指
效果：使用后获得一个100平方米的储物空间（不可放置活物）
等阶：白
评分：9
售价：3000积分
增值肉头*97
效果：外形像馒头一样的人造肉，适宜非人生物使用，完全代替人肉，并会改变使用者味蕾，使其厌恶人肉，人造肉可无限产生，只要不一次使用，每五分钟就可以变回馒头大小。具有补充体力等功效。
等阶：绿
评分：14
售价：4850积分
金币*1000
01对炭治郎道：“你记住，以后觉得哪里不一样了就点出系统的虚拟界面，”他指着面板上的各项数字道：“你记住，上面的是你身体最准确的计量，你懂了吗？”
“懂了，老大，不过强一点的普通人能不能改一改啊，我觉得这样会显得我超弱的啊。”在不靠谱的01影响下，炭治郎向着越来越奇怪的地方发展了了，现在的他已经会在意一个评价了。
01疑惑的看着炭治郎，这货注意点好奇怪啊，你真的是原来的男主角吗？怎么注意点这么奇怪。
“抱歉，我无法改变你的评价，你现在连你妹妹都打不过，真的，给你这称号我都有点后悔。”01嫌弃的看了一眼炭治郎道：“等你学会了以气御剑再说吧。”
“好吧，看来我得努力了。”炭治郎不是灰心，而是有了努力的目标，他昨天晚上体验过那种天下无敌的感觉，的确有点留恋。
炭治郎看着前面极速冲锋的鳞泷左近次，开始运转起昨天晚上气的流动，没错，昨天晚上的运转方法在01的故意装傻之下成功让炭治郎学会了，这是由01专门准备出来的速之呼吸，为了炭治郎以后打个基础，要不然的话就炭治郎赶路都需要很长时间，真的当误时间好吗？
而且就这时间段的道路就能骑个自行车，给你一个拖拉机你都没有地方开啊。
再说说气的概念吧，这世界的气进行了魔改中国的解释是天地人为三才，三才皆有三宝。天有三宝，日、月、星，地有三宝，水、火、风，人有三宝，神、气、精。
人的三宝若少一宝人即死亡，人的三宝又分先天和后天。先天三宝为元神、元气、元精。后天三宝为识神（思虑神）、呼吸气、交感精。
先天后天相互配合，不易分析，不到最深功夫，是分不开的。后天思虑之神和先天不神之神（即不用意念而自然的知觉，也叫真觉）虽是能分，但也有连带关系。先天元精（即先天而生的和不知不识、静到极处而发生的真一之精）和后天**之精，也是不易辨明。后天呼吸之气和先天真一之气易辨而难分清浊。
不过要是想带入这动漫里属实不太可能，毕竟能把葫芦吹爆的可能是肺里长了个人，对于这世界上很多人来说，你完全可以通过白天疯狂呼吸，晚上冥想来增强肺部，其实这完全没有可行性。
肺上端钝圆叫肺尖，向上经胸廓上口突入颈根部，底位于膈上面，对向肋和肋间隙的面叫肋面，朝向纵隔的面叫内侧面，该面中央的支气管、血管、淋巴管和神经出入处叫肺门，这些出入肺门的结构，被结缔组织包裹在一起叫肺根。左肺由斜裂分为上、下二个肺叶，右肺除斜裂外，还有一水平裂将其分为上、中、下三个肺叶。肺是以支气管反复分支形成的支气管树为基础构成的。
左、右支气管在肺门分成第二级支气管，第二级支气管及其分支所辖的范围构成一个肺叶，每支第二级支气管又分出第三级支气管，每支第三级支气管及其分支所辖的范围构成一个肺段，支气管在肺内反复分支可达23-25级，最后形成肺泡。支气管各级分支之间以及肺泡之间都由结缔组织性的间质所填充，血管、淋巴管、神经等随支气管的分支分布在结缔组织内。肺泡之间的间质内含有丰富的毛细血管网，毛细血管膜与肺泡共同组成呼吸膜，血液和肺泡内气体进行气体交换必须通过呼吸膜才能进行，呼吸膜面积较大，平均约70平方米，安静状态下只动用其中40平方米用于呼吸时的气体交换，是肺呼吸的重要组成。
因此，在因疾病等原因导致呼吸膜面积小于40平方米之前，肺换气不会出现明显的障碍。肺表面覆被一层光滑的浆膜，即胸膜脏层。胎儿降生前，肺无呼吸功能，构造致密，比重大于1(1.045-1.056)，入水则下沉。降生后开始呼吸，肺泡内充满空气，呈海绵状，比重小于1(0.345-0.746)，故可浮于水中。
这才是笼统的肺部的介绍，对于这世界上的呼吸法，01表示真的也就是玄幻故事才有的，肺这种东西不是练练就强了，而是需要保养的。但这个，世界观全变了所以，有速之呼吸，力之呼吸等简直不要太正常了好吗？
说白了，就是把其他世界上的东西进行缩减，有的时候玄幻世界的秘籍属实厉害，一个三阶的秘籍，能拆成三十个普通世界的技能书。
由此，把凌波微步的内功稍加拆解，在这个世界上就成了一个独立的呼吸，嗯，01觉得自己可能会成为世界上的神。
看着正在费力熟悉自己现在阉割版呼吸法的炭治郎，01顿时觉得原来站在巨人的肩上是一件多好的事啊。
