老朱的生活越发的顺畅起来。
坚持每天早上跑步锻炼。
身影经常出现在菜市场之中。
平时在家收拾收拾家务。
给姗姗准备便当。
偶尔会和林有伦谈谈股票。
没事了就去方山大酒店找老温讨论厨艺，两人的《食经》已经开始略有雏形了。
老朱研究了很多食补的秘方，补肾之膳食。
隔三差五的去澡堂子里泡泡澡，敲敲背，刮刮脸。
回家给女儿们准备好晚餐。
空闲了就去找锦荣聊聊天。
生活恬淡，平安幸福。
显得年轻了好几岁。
………
今天是周四，下午约好了和老温一起做体检。
在荣民总医院等到了老温，两个人一起来到科室开始做检查。
这个体检可不是单位组织的那种走马观花式的体检。自费检查，详细到了所有的科目。
虽然高林把存款已经投入了股市，但是他平时发放的退休金可还有不少。拿出钱来体检，直接安排最好的规格。
经过了详细的体检，有的结果还要等几天才能拿到手。
就拿到手的体检结果来看，老朱的情况还不错，只有几个无伤大雅的小毛病。
可是老温这个身体就不得了。不仅有高血脂高血压的风险隐患，肠胃也是出现了问题。
人上了年纪，消化能力逐渐减弱。
老温一直工作在一线岗位上，平时管理厨房，试菜无数。加上他喜欢吃东西，缺乏锻炼，还有喝酒的习惯。
导致生病的几率大幅度增加。
医生叮嘱他按时吃饭，少喝酒，多喝水，多走动。促进血液循环和新陈代谢。保持健康的生活习惯。
没办法，厨师大部分是喜欢吃也是有条件吃的，三高选手可不在少数。
有的时候好的食材也不能多吃，凡事物极必反。
月满则亏，水满则溢，人满则骄。
比如民国老中医陈存仁的医案，里面提到有“民国四大美男子”之一的汪精卫为了驻颜，每天都要喝一碗花胶炖盅，说是比燕窝要好。
但是汪精卫死后解刨尸体发现，在他胃袋里有大团未消化的胶状物质。
年龄增长，状态下滑，食物无法消化吸收。
花胶在中医方面来讲是一味具有固本培元，益气补血，滋补强肾的药材。
在厨师手中更是一味拥有特殊质感的食材。
花胶就是海鱼鱼鳔的干制品，因富含胶质而得名。
有时也会称为“鱼肚“，有些地方还会称为“鱼胶“、“鱼鳔“。
海味四宝“鲍翅参肚“里的“肚“就是指的花胶，与燕窝、鱼翅齐名，是“海八珍“之一，又称为“海洋人参“。
可见好东西吃多了不一定是一件好事。
………
检查完身体，两人一起去泡澡了。
时间一晃，过去了一个多月。
老朱家的三个女儿也各自有了工作和感情上的进展，却没有给老父亲有过多的交流。
细枝末节的，高林已经看出了一些端倪。
未来的丈母娘，梁伯母也从美国回来了。现在和锦荣姗姗住在一起。
没事的时候就互相串门，高林可是受不了老太太叽叽喳喳的抱怨，那是个老烟枪，说两句话就得拔一只烟。
能躲就躲吧，家倩看着父亲狼狈不堪的躲避梁伯母，也是暗自发笑。
………
这一天老朱和老温正在酒店的大厨房研究菜式，老温突发急性肠梗阻。
急匆匆的跟着救护车来到了医院，没想到之前提醒了老温做了身体检查，现在还是犯病了。
高林在医院急的冒汗，幸好家倩赶来了。
经过一番急救，索性老温暂时没了大问题。
家倩忙于工作，好久没见温伯伯了，没想到现在医院里重逢。
老温玩笑式向家倩告状，开导朱家父女的关系。
其实家倩从小就喜欢厨房，喜欢厨艺。
但是老朱观念老旧，望女成凤，不希望她进入厨房工作，安排她学了商业经营。
老父亲的良苦用心没有得到女儿的理解，父女俩心里始终有道裂痕。
………
病来如山倒，病去如抽丝。
老温在医院里一下子住了半个多月，身体逐渐好转。
高林联系到了远在美国的温家儿子，以朱叔叔的名义告之了老温的身体状况，开导他们父子。
半斤对八两，老温家父子也是缺少沟通，出现问题需要别人传话。
让家倩通过跨国电子邮件传输了老温的病例，并且适当夸张了老温的病情。
老温家的儿子准备回来将老温接到美国调养居住。
比起身体情况，或许老温更需要家庭，亲情的关怀。
···········
其实锦荣已经知道了姗姗靠着老朱的便当在学校收获了巨大的人气，但是善解人意的妈妈保守了女儿的秘密，这件事也让老朱和锦荣关系更加暧昧。
···········
这天晚上又是周末晚餐，今天老朱准备了铜火锅涮肉。贴炉小烧饼，香菇酿肉丸等菜肴。
给女儿们碗里夹入了菜品，老朱告诉女儿们自己并不想和梁伯母进一步发展，希望大家不要多想。
最近几个女儿的生活和感情方面各自有了新的发展，小妹家宁就宣布了一个震惊的消息。她已经与爱好摄影的富二代男友做了决定。
她怀孕了，准备搬出去和男友国伦同居。
老朱嘴角抽动，同意了家宁的事，但是希望尽快举行婚礼，坐实礼节。
………
今天是老温父子前往美国的日子，老朱和家珍家倩来机场送行。
老伙计相处了几十年，一下分开，感触颇多。
看着飞机冲开雨幕，消失在天际。老朱鼻子一酸，抚眼落泪。
两个女儿连忙安慰着老朱。
现在她们姐妹发现父亲如此的无助，伤心。
·········
高林去医院取体检结果，没想到“不经意间”让家倩看到了父亲萧瑟的背景·······
最好的朋友老温前往了美国，家里也少了小妹家宁的身影。
确实感到心里空落落的。还好锦荣与老朱感情亲密。就是梁伯母老是逛来逛去，大家相处的很尴尬。
我想当你女婿，你却想让我做你的老伴～
老二家倩与公司的同事李凯成为了交心的朋友，知道了大姐家珍的秘密。
原来家珍大学时候并没有受到男友的感情伤害，家珍是把好友锦凤和男友李凯的事情幻想到了自己的身上。
三姐妹的母亲早逝，大姐过早的承担起保护两个妹妹的责任，长期压抑的内心使得她心理变得敏感，玻璃心非常脆弱。
她是担心结婚后无法照顾父亲，所以多年不结婚，不谈感情。
最近大姐家珍和新来学校的体育老师，排球健将周明道产生了交集。
强壮的身体，阳光的外形，跃动的矫健身姿，放荡如风的机车骑士，都在深深的吸引着大姐的目光。
现如今看到小妹家宁离开了家，去往幸福的爱巢，大姐的心态出现了一丝松动。
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这一天大姐家珍和老二家倩在感情生活上都有了新的进展。
原来大姐收到了很多情书，她决定勇敢的面对爱情。
本来是打扮的漂漂亮亮去学校想找出给自己写情书的人，更是大着胆子疯狂的用广播找暗恋自己的人，却没想到竟然是学生们的恶作剧，目的是报复家珍老师丢掉了学生的情书。
这个作弄的把戏深深伤害了家珍的内心，来自周明道深情关怀让家珍彻底迷失。
两人深情拥吻，决定在一起生活。
老二家倩更是经历了买房投资失败，她没把高强之前的提示放在心上，现在后悔也晚了。
同时家倩面临外调升职的工作选择。
她更是和前男友彻底进行了了断，雷蒙办的事情太让她倒胃口了，三观受到了冲击。
老二家倩失魂落魄的回到家中。
方山大酒店的杜经理在家中做客，杜经理想来邀请老朱重新出山执掌厨房。
高林当然不愿意了，没想到一辈子把时间耗费到工作上。
无论杜经理怎么讲就是不松口。就是不去。
高林看着任务进度条正烦恼呢。
早点挑明关系，和锦荣在一起，生娃，教育孩子。
尽快完成任务，回归，他不香嘛？
杜经理笑着打趣，想让家倩劝一劝。
家珍正在恍惚着呐，哪有心情管这个事情。略作反应就不再接杜经理的话茬了。
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又是一个周末的晚宴，高林正在用斧头拆开荷香叫花鸡的外壳黄泥。
如今餐坐上的饭菜依旧精致，丰盛。吃饭的人却少了一个。
大姐家珍坐立不安，她宣布了自己想要马上搬出去的急迫需要，而且她的男友周明道已经等在门口了。
老二家珍以为她也像小妹一样未婚先孕，其实大姐并没违反教条作出未婚先孕的事情。
作为虔诚的信徒，大姐虽然已经被爱情冲昏头脑，但也还保留最后一丝底线。
她昨日已经与明道在教堂神父的见证下结为夫妻。现在两人已经迫不及待的想要尽快结合，灵肉相融。
高林早有心理准备了，同意了家珍搬出去的愿望，并且邀请明道一起共进晚餐，聊了一些家庭话题。
晚饭后家珍坐在明道的摩托车上与父亲妹妹挥泪告别。
此后家中仅剩老朱和家珍父女两人了。
