每天给自己一点时间休息，并不是浪费。
而是通过调节让你能更有效地投入学习与工作之中。
设置一个奖惩措施，替自己加加油！
当你真的累了，不要盲目投入。
出门左右转，回来更有力。
累了困了不喝红牛，咱们出去休休。
人非钢铁，你非神仙。
不要太辛苦，小心撑不住。
我们还有明天、后天、很多天。
只要你努力，哪天都不浪费。
只要你肯干，哪天都来得及。
注意休息，我们等你！
一起，攀上最高的峰。
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