一觉醒来，冥诚发现燕小乙正躺在灵舟之上呼呼大睡，灵舟之上有着一个小小的隔绝阵法，所以里面的气温比较高，要不然灵泽早晨气温极低，再加上现在隆冬，植物虽然看上去如同其他地方的春季一样，但是请不要被这些表现所迷惑，要清楚这些植物之所以四季如春是因为灵气滋润的结果。
一日之计在于晨，这不单单试用与普通人，对于修行着更是如此，修行着往往在清晨天地灵气最为充足之时吸收天地灵气，此时的天地灵气最为精纯，最容易让人吸收。
要知道，修行之人最初之时不可以长时间的吸收天地灵气，因为人族的体质不如其他族群，不可以接受长时间的灵气滋润，要不然就会伤害到根基，经过无数先辈的不断探索，终于总结出来了一个规律。
普通体质之人一般一天一修行一个时辰为宜，如果有其他体质则可以把这个时间延长到更久，大概两个时辰，当然如果比较逆天的体质，则可以把这个时间便的更长。
传说，东方家的一个天才拥有四象血脉，刚开始的时候一天可以整整的修炼四个时辰。
普通人想要增加修行时间，除了吞服丹药之外，就是景皇神殿这种对内外时间比例有所调节的地方最好。
景皇神殿之中修行要比吞服丹药好上不少，因为丹药会影响你以后的修行。
不过随着灵气的不断滋润，身体接受灵气洗刷的时间也越来越长，在突破炼体之境到达灵体之境之后，身体完全转化为灵体，就可以不间断的修行。
修行者的境界划分一般分为：练体，灵体，元煞，鱼龙，尊者，天位。
练体十境，在于不断的用天地灵气淬炼自身，使自己的凡体向灵体不断转化，一般人的话在练体三重就可以晋升灵体之境，不过这些人往往资质极差，一生也就止步于灵体之境了，在无上天的认知之中只有练体之境到达六重才有着冲击鱼龙境的可能，练体七重就可以冲击尊者之境，第八层只要不陨落，基本上都会到达尊者之境，可以冲击天位，至于第九层那只是一个传说，无上天三万多年只有不到一手之数的人成功过。
关于练体十层有两种说法，第一种是此境界太过高深，只有传说中得远古生灵的纯血后代才可以达到，也有人说，此境界更本不从在之是古人为了激励后辈，而多加上去的。
不过不管是那种说法，人族都没有修炼到练体十层的可能。
灵体之境指的是人族的凡体已经变为灵体，寿命大增，可以到达三百岁左右。灵体之中形成灵海，为下一境的元煞之境做好准备。
元煞之境，修行之人采集天地煞元，练入灵海，实力剧增，寿元接近千载。
……
无上天现在的最强者乃是尊者。
而且不止一人，不过尊者之境一般都在闭关浅修，不理世事。
冥诚听族中长辈说过，龙兴之地里面就有族中尊者境强者浅修其中，不过这些地方大都有着阵法守护，向冥诚这种菜鸟不可能发现这种地方。就是误入其中也会被毫发无损的送出来。
尊者之上，便是传说中的天位，有人说无上天之中有着天位的存在。也有人说无上天没有天位的修士，这种存在大荒之中都没有。
或许只有在遥远的东方神国之中才有天位镜的存在，不过对于冥诚来说这些都泰国遥远，自己只是一个刚刚准备修炼的菜鸟，虽然得到了超品功法，不过自己还需要很长的时间才可以有所小成，当然这只是理想的情况，更多人都会再一此又一次的争斗之中死去。
修行之人，从刚开始的练体到最后天位，甚至冥诚在古书楼之中得知的天位之上的王者之境，无时无刻都不在拼命。
修行如逆水行舟，不进则退。
“七哥想什么啦，”
燕小乙的声音在身后传来，打断了冥诚的思绪。
“没什么，”冥诚回答道
你今天怎么起来的这么早，冥诚问燕小乙到。
燕小乙揉了揉还没有睡醒的眼睛，道：“前一段时间，我爹告诉我，修行最好的时间就是清晨，我马上就要修行了，应该先早起两天适应一下，七哥，我没有睡过头把？”
“没有没有，士别三日，刮目相待啊！没想到你能听你爹的，不错以后有希望成为真正的男子汉。”
冥诚笑着回答道
冥诚和燕小乙的吵声已然吵醒了正在修炼的肖平。
肖平现在已经是灵体之境的高手，自身根本不用睡觉。
看到两人醒来，在自己的储物袋之中拿出了一些食物分给了两人，冥诚和燕小乙也没有客气，直接大口大口的吃了起来。
