金芒在体内化为一道流光沿着全身静脉流淌一遍，随后汇聚到眉心处滋养神魂，原本的头痛也已经烟消云散。
《三山五岳炼神决》以凝练神魂为主，注重精神层次的修炼，主要以凝练阴阳二神。
阳神喜光明，心神凝聚，人身小天地与大天地熔炼化为身外之身，是天道之显化。
阴神喜月华，出入时空，人身之万千意识凝聚为一粒灵光而生成，是大地之显化。
阳神、阴神、本体又与天、地、人三魂相对应。
步凡收回心神，心念一动，身体扭曲，跨越时空，便出现在山脚下，这就是身为一山之主的能力，心之所至，身之所至。
“爽！”
步凡大吼一声，心念不停跳动，不停的出现在小山的各处。
突然，步凡收起玩心，凝神聚气，等到再次睁开双眼，便发现自己又回到家中。
这时房门微动，凌云烟轻轻的推开房门，生怕影响步凡休息。
步凡笑道：“云烟妹妹，早啊！”
“啊！”凌云烟惊喜的抱住步凡，兴奋的喊道：“小凡哥哥，你醒来，真是太好了。”
不知双手该放在何处，步凡只能尴尬的挠了挠包着纱布的额头，傻笑道：“云烟妹妹，谢谢你。”
“不用谢的，都是我该做的。”凌云烟收回双手，脸色微红的说道：“小凡哥，饿了吧，我这就给你准备早饭。”
“不用麻烦，我不饿。”步凡原本想要拒绝，谁知“咕噜”声响起，肚子竟然不争气的抗议起来。
即使步凡的脸皮再厚，此时也觉得脸皮发烫，这次真是丢人丢大发了。
“噗嗤！”凌云烟捂嘴偷笑，“小凡哥，我这就去做。”
步凡讪讪一笑，道：“那就麻烦云烟妹妹了。”
就在凌云烟走到门口时，步凡出声道：“哎，云烟妹妹，等会吃完饭，我带你去爬山吧。”
凌云烟转过头，俏生生的看着步凡，摇头道：“小凡哥哥，你现在需要休息，等你伤好了，我们再去，反正时间还有很多。”
“好！”步凡伸出右手悬于虚空，“那我们击掌而定。”
“嗯！”凌云烟同样伸出右手悬于空中。
二人同时在虚空中拍掌，随后同时“哈哈”大笑。
美美的吃了一顿早餐，步凡忍不住伸出大拇指：“你做的饭真是太好吃了，我都差点将舌头都吞下去，云烟妹妹，你的厨艺绝对是大师级别。”
“哪有你说的这么夸张”凌云烟嫣然一笑：“小凡哥哥，这些年你都是怎么过的？”
步凡想了想，说道：“这就说来话长了，你呢？”
“哼！”凌云烟娇羞一声，有些恼怒的说道：“在我离开后的那几年，我天天守在家里就等着你来找我呢，结果…你一次也没有来，直到长大后，我才明白被你骗了，你就是个大坏蛋。”
想到气愤处，凌云烟扬起洁白素手便拍在步凡身上。
“疼！”
步凡捂着被拍中的地方，痛苦的说道。
“小凡哥，你没事吧！”凌云烟担忧的询问：“是不是跌出内伤了。”
步凡“哈哈”一笑，说道：“我们家的云烟妹妹还是这么好骗。”
“你就是个大坏蛋，我再也不理你了。”凌云烟娇羞的跑了出去。
不一会儿，一个小脑袋又偷偷的从门外伸了进来，发现步凡正在闭目休息后，凌云烟仿佛没事人般蹑手蹑脚的走进屋子。
步凡猛然睁开眼。
凌云烟一时手足无措，故作镇定的说道：“我就是来收拾一下碗筷，你别多想。”
步凡只是微笑。
凌云烟慌忙的拿起碗筷便飞也是的逃离。
“大坏蛋，今天中午想吃什么？”
远处传来清脆的银铃声。
步凡大声喊道：“红烧肉加大米饭。”
待到声音完全消失，步凡起身将大门关紧，随后便凝神于小山之上，空间一阵晃动，步凡再次出现在大殿之上。
心念一动，便出现在大殿之外，气息流转，一道金芒摄入体内，游走周身后汇聚到眉心处滋养神魂。
《三山五岳炼神决》这本道决分阴阳二神。
阳神又有五大境界：
第一层：泥胎境
第二层：化形境
第三层：附魔境
第四层：金身境
第五层：神祗境
而阴神则足足有七境
第一层：聚神境
第二层：出窍境
第三层：巡游境
第四层：驱物境
第五层：显形境
第六层：附体境
第七层：雷劫境
每一境都会获得不同的神通，神通的能力、多寡因人而异，算是随缘吧。
现在的步凡只是刚刚修炼，连入门都不算，任重而道远，不过眼前既然出现了一条康庄大道直指长生，没有理由不去努力追求。
一道金芒被消化，便接着再摄入一道，这是水磨工夫急不得，步凡凝神默默的修炼。
突然间，步凡心神微动，回到家中，抬头看天，只见太阳不知不觉间竟然走到头顶，修炼时间真是过的太快了，仿佛是一瞬间，竟然到了中午。
这时，门外响起凌云烟那清脆的声音：“小凡哥，我给你送饭来了，开开门。”
将插削抽开，便有一股浓浓的肉香味飘进鼻中，步凡惊喜的说道：“云烟妹妹，真是红烧肉！”
“大坏蛋，给你。”凌云烟将手中盛放食物的竹篮塞到步凡手中后便飞也是的跑开，跑了几步，回过头喊道：“等会我过来收拾，你好好休息，不用感谢，我只是想让你早点带我去爬山。”
一边大口吃着红烧肉，步凡一边给老妈打电话，“老妈，好啊，有没有想我。”
老妈道：“我可想你了，你什么时候回来。”
“妈，你不生气了？”
“呵呵，”老妈咬牙笑道：“我什么时候生气了，你快回来吧，你爸想你了。”
老爸正好在身旁，大声对着电话喊道：“儿子，你想什么时候回来就什么时候回来，不用顾虑我。”
都说知子莫若父，世人又何尝不是知父莫若子，这是老爸暗示现在不适合回家。
听到老爸的声音，步凡“呵呵”一笑道：“你们吃饭了吗？”
老爸答道：“吃着呢，儿子，你吃了吗？”
“嗯，吃着呢，”步凡夹起一块红烧肉塞进嘴里，满口留香，含糊着说道：“吃的红烧肉，真香。”
老爸臭骂道：“臭小子，有了好吃的也不想着老爸点，自从查出高血脂、高血糖后，你妈是一口肉也不让我吃，这个日子没法过来。”
“步恒，你再说一遍，日子怎么过了。”
电话的另一头，传来老妈的怒火，在电话的这一头，步凡都能感到那令人窒息的危险气息，步凡只能在心中为老爸默默求了一遍诸天神佛，随后立马挂掉电话。
