穿越过来直到现在已经过去了快要六天的时间潘涛一直都没有怎么喝过水，他身体里的水分全部都是那一些采集回来的鲜嫩草药补充的，现在既然已经拥有了一口能够烧开水的陶锅那么潘涛当然不会客气了，以自己最快的速度小心翼翼的从半山腰的那一个水潭里面，打了一锅的清水重新返回到了山洞之中放在简易的炉灶上烧了起来，至于火种那完全是简易的炉灶里面一颗慢慢燃烧了一天的时间还没有燃烧完的树杆。
也正是用这种方法潘涛才会把自己好不容易弄出来的火种保存到了现在，这一个简易的炉灶内部就是一个宽不过二十厘米高五十厘米的筒状结构的炉膛，那个炉膛之中放置的就是一根直径差不多十几厘米高三四十厘米的木桩，燃烧的时候只要在简易的炉灶下面来一个小口子进入空气上面完全封死也没有任何的问题，一根木桩就算不去管他也可以燃烧差不多一天的时间不会熄灭。
潘涛也就是利用了这一个办法这才把好不容易钻木取火弄出来的火种保留到了现在，现在既然已经拥有了陶锅那今后一直在简易的炉灶上面放置一个陶锅做些热水就可以了，拥有了简易的炉灶和陶锅之后也就意味着潘涛每一天都可以拥有干净而又卫生的开水喝了，水里面和植物之中肉类里面的那一些寄生虫什么的都可以通过烹饪的方式将他们消灭在萌芽状态。
既然那一些食品里面的寄生虫可以使用烹饪的方式将它们消灭在萌芽的状态，那么这一具躯体里面在潘涛魂穿附体重生之前自在的寄生虫潘涛就必须想其他办法了，所幸的是潘涛在穿越之前是一个血友病人每一天都在担心自己什么时候挂，二十多年的生病生涯下来大部分的病通过医生的告知或者是自己的查找，发病的原因和治疗的方式他都可以说个大概出来冒充一下医生。
现在他的这一具躯体里面拥有寄生虫这一件事情他已经确定了，所以现在拥有了条件之后潘涛第一件事情就是给自己这一具躯体上除虫，苦楝树这一种植物中国大部分地区都拥有着它们的身影和存在的迹象，在水开了之后潘涛跑出了山洞拿着狼骨匕首在不远处的山壁之上，一颗苦楝树的树杆之上砍伐下来了一大片的树皮带回了山洞，接着又使用那一柄狼骨匕首处理了一下苦楝树的树皮用开水煮了起来。
等水开了之后潘涛就把里面的苦楝树的树皮煮出来的汤汁倒在了陶碗里面，等差不多变得温了之后端起了碗一口吞服了下去然后就带着采集回来的柔软树叶出去等待了起来，苦楝树药性偏凉且具有刺激性所以喝下去之后一般的寄生虫受不了，而且因为苦楝树自身的属性关系喝了之后肠胃会感觉特别的难受，再加上那一些寄生虫收到药液之后的刺激想上厕所什么的很正常。
在现代社会以科技为基础发展出来的医学制造出来的医药，能够做到的也就是得了什么病就用相应的药品杀死身体里面的病毒，或者是想办法以相应的药品修补身体里面出现了伤势的地方，例如那一些可以修补患者胃黏膜损伤的胃药就是一个最好的例子，可是这一种治病方式最大的隐患就是人类身体里面的那一些病毒，会不断的发生进化成为原本那一些能够对症的药品杀不死的存在。
例如能够通过药物刺激不断的加速自身进化的耐药菌就是一个很好的例子，是以潘涛就得出了一个结论通过现代医学这一种方式治病，到了最后自身的免疫力无法跟得上那一些病毒的进化速度而专用药又不管用了，最后出现的结果就是要么自身的抵抗力免疫力得到增强扛了过去，要么就是乙所掌握的科学技术医学知识配置出了能够解决这种病毒的专用药活了下来，除了这两种方法之外其他的方法好像都没有什么用唯死而已。
而古老的中医就不一样了通过各种药物提升自己身体里面的各个器官，主动的温养自己身体里面的气血提高自身的免疫力从而主动的达到强身健体的目的，只要自身的免疫力强了不管什么病毒入侵自身的免疫力都会，实时的更新针对这一种病毒的抗体让自身再也无后顾之忧，只要人类的身体里面拥有这种抗体存在今后这一种类型的病毒就对人类没有任何的作用。
所以说中医是治本能从根本上彻底的解决这种类型的疾病给人类造成的麻烦，而现代科学医疗所能起到的效果也仅仅只不过是治标而已，甚至一不小心还会利用那一些专用药培育出能够加速自身进化的耐药菌出来，正是因为明白这个道理潘涛才会在刚刚进入到正常生活之后，开始利用那些中医几千年的经验摸索研究出来的中草药调理现在自己的这一具身躯。
排出了身体里面的排泄物和寄生虫处理了一下自己身体里面的个人卫生，无病一身轻的潘涛又开始想办法根据自己脑海里面的记忆，采集这一片山头之上拥有的各种植物在山洞里面的陶锅之内煮了一会儿，调配出了一种拥有独特中药香味的药液清洗起了这一具躯体的头发，因为这几天他发现这一具躯体的头发之中可能有虱子不然的话也不会整天骚痒的让他睡不着觉。
现在拥有了这个机会无所事事之下潘涛准备专门利用这一天时间，好好的处理一下这一具躯体之前在他没有穿越过来之前沾染的大部分病毒和细菌以及寄生虫，然后又用了一些消炎杀菌的植物配置了一些药水清洗擦拭了一下，这一具躯体表面所存在的那一些伤口和伤痕将他会突然挂掉的因素降到了最低，不过一直被动防守并不是潘涛的性格所以在处理完了这些事情之后。
他又穿着那一双他亲手编织的草鞋在周围的两个山头之上采集起了草药，毕竟药汤不如药膳药补不如食补这一句话他上一辈子可是足足听了二十多年的时间，现在有机会了他当然是可了劲的利用各种能够采集到的药材补充自己，上一辈子那软弱无力无能为事的感觉他这一辈子不想再尝试了，好不容易有了一个好的躯体不好好的珍惜那不仅是对不起自己更是对不起……
薄荷，马齿苋，艾叶，蒲公英，紫苏，穿心莲，车前草，苦蓿菜，苋菜，灰苋菜，这一些在山坡之上随处可见的植物只要看到的没有任何损伤变质的都被他采集了回来，放在了专门晾晒的地方将它们晒成了蔬菜干等待着将来食用，身为一名华夏文明培养出来的炎黄子孙潘涛现在所做的事情就是未雨绸缪，提前准备一些应对将来可能遇到的灾难的物品将来也就更安全一些。
当然在这个过程之中为了能够提升这些药材采集的效率，潘涛还专门使用了一些柔软的树枝和藤蔓编织了几个筐子，一天的时间下来那一个山洞之前已经铺满了正在晾晒的草药，而之前他带回来的那一些食盐结晶体也被他用水浸泡在了陶盆里面沉淀着，只有经过沉淀和过滤之后那一些富含盐分的液体晒制出来的食盐才没有任何的危害，同时因为有了食盐的原因今天烹制出来的大锅菜格外的有味道好吃无比。
来到了这个没有任何科技为名的封建时代也只有这一些好吃的食物，才可以让他能够感觉到自己还是一个从现代社会穿越过来的穿越者，有了好吃的作为一名穿越者潘涛当然会给自己再准备一些清热解毒消炎杀菌的药茶，既然有能力了也没有人过来阻挡他那么当然是激情的狩猎各种猎物，给自己囤积一大批能够填饱肚子的肉干好让自己的生活品质变得更好了。
身体内部的寄生虫身体外部的那一些损伤都已经被他处理了一遍，而能够提升他身体素质强化身躯的也就只有日常生活中食用的药膳了，不过吃的再多不能够将那一些营养和能量转化成为身体之内的肌肉，能量和营养积累过多的话这些东西就只能够在身体之中变成脂肪，是以在晚上休息之前潘涛又在山洞里面的草垫子上做了一些运动，以前作为一名血友病人不敢做的或者是不能够做出来的俯卧撑仰卧起坐都被他做了一遍。
第七天早晨潘涛醒来之后在这座小山之上检查了一下昨天放的那些陷阱，带回了几只倒霉之下被捕捉到的野鸡和野兔用绳子穿上扔在旁边，接着从旁边的简易炉灶之上的陶锅里面倒了一些热水在一个陶盆里面，打理了一下自己的个人卫生吃了一些大炖肉喝了一些蔬菜汤，吃饱喝足休息了一会儿就在那些昨天晚上不知道的猎物下山去了，今天下山他的主要目的就是为了打探一下他所处的这个时代到底是什么时期。
因为知道了自己现在居住的这一个山洞的具体方位潘涛，对于周边的自然环境和地理位置也就有了一个大致的猜测，所以在下山之后他就以自己最快的速度向北狂奔想要去这一个时代的杜家营村看一下，结果一路狂奔躲躲藏藏来到了大概的位置一看居然是一片荒地，周围没有任何的人影说明现在这个时代的杜家营村居然还没有开始建立，看到这个情况潘涛内心之中微微的一沉因为他发现想要带领人族走上科学发展道路有点儿难办了。
杜家营村最早的历史可以追溯到汉代那个时期现在还没有建立，也就意味着潘涛穿越过来的这个时代很有可能还不到汉朝，也就不知道运城这一片区域这一个时代具体处于历史上的哪个时期，不过通过他现在身上穿的这一件破破烂烂的麻衣还有徭役制度这一件事情，潘涛可以判断出这一个时代肯定是到达了家天下的封建时代，至于是夏商周哪个朝代又或者是春秋乃至是战国要不就是千古一帝秦始皇建立的大秦。
反正在大汉朝之前华夏中原地区也仅仅就是这几个朝代罢了，至于到底是哪一个朝代或者是哪一个朝代的哪一个时期就需要他自己打探消息然后慢慢的分析了，二狗这一具躯体的原主人是从西面那一边一路摸黑逃到了这儿的，所以潘涛就算想要打探消息也不能够向西面去在那儿打探消息，他唯一的选择就这样像运城所在的东面或者是翻山越岭去往南面，不过那样的话一来一回将会浪费许多的时间甚至会遇到一些危险。
