第二天早上，武晓龙刚起床，洗漱完毕，就看到桌上已经放了早餐。他用眼睛一扫，是几个白花花的馒头，一盘油炸花生米，一盘土豆炒白菜。一碗小米粥。一屉猪肉白菜馅小笼包。菜和主食，主菜热气扑鼻，芬香四溢，晓龙闻着都感觉直流口水食欲大增。这时从外面晨练归来的师傅轻身迈进屋内，靠近餐桌说道：“你小子，也饿了吧，快快过来，一同用餐”被师傅一招呼，晓龙高兴地大步向餐桌靠近，与师傅脸对脸坐下。他看到师傅先拿起竹筷夹菜，才跟着开始动起筷子。今天早餐可谓丰盛。有馒头，粥，包子，两个素菜。这样晓龙也算满意了。“一会，还要练功，你多用一些”师傅用温和的眼眸打量着晓龙说道：“谢谢，师傅关心”晓龙说道：
与师傅才认识一日，还没有混个脸熟，虽有些拘束，话也很少，但是一边嚼着满嘴香味的饭菜，还是心里犯了嘀咕。从昨天开始，就看到师傅一人在这个屋里，并无其他人，难道这个还算丰盛的早餐是师傅做的。他一脸狐疑地望向师傅问道：“师傅做早餐辛苦了，下次我帮您”
忽然师傅呵呵大笑答道：“徒儿，这些早膳并非为师功劳”
听师傅这么说，晓龙更加纳闷了。他勉强从嘴里蹦出几个字：“那是，哪位的功劳，师傅，您让徒弟迷糊了”
“徒儿莫要着急，倒时你自然知晓，一会我领你去的地方，先路过逍遥温泉，徒儿必须要用时10日，独自一人，一天泡6次逍遥温泉。晚上你可以睡在逍遥温泉附近的逍遥山洞。10之后，你在逍遥山谷将习得逍遥十二式，在你三层功力之时，你将与你的影汇合，还有每天会专人给你用竹筐里装满食物给你送三次。”
“师傅，影是谁？”
“暂时我只能告诉你，她是你的护法兼左右手”
“多谢师傅指点”说完，晓龙便狼吞虎咽起来。餐后，休息一段时间，师傅说道：“随我来”
“是”答完，晓龙跟了过去。
只见师傅领着他来到那个茅屋附近的山洞，直径地穿过脚下高低不平，凹凸起伏的山洞窄通道，走到尽头，那里有四个分叉口。有一个口是通向悬崖，还有一个通向另一个山头的进口，还有一个通向逍遥温泉，还有一个是通向一个周围有花海簇拥的一处宅院。在分叉口，师傅手指一个分叉口说道：“咱们走这边，这条路是通向逍遥温泉”
“好的”晓龙说着，又紧跟着师傅的步伐，向前迈进。拐进往前走过200米，忽然前方出现一个山川河。在岸边有一个木舟。两人跳上木舟，往前划行了一段，在前方又出现一个分之流，他们往支流划进，出现一个悬崖为背景的逍遥温泉。有几谷向上喷张的温泉赫然映入了眼帘。
“好，徒儿，你现在开始可以按着我交代的泡温泉，10日之后，开始教你逍遥十二式”
“是，师傅”晓龙看着师傅，独自滑桨离开。晓龙按着师傅交代的分上午和下午泡三次温泉。
他一次泡半个小时的温泉。温泉的温度有些温热，但是还是耐受的范围。他微闭双目泡温泉，心里想到师傅为何让他一天泡6次温泉。想着想着也能想通了。可能因为要习练逍遥12式，所以要通过泡温泉来逐渐打通血脉。只要先打通血脉了才能快速提高功力。有力于习练内功新法。第二天，当他披着星星泡了最后一次温泉之后，返回靠着悬崖的山洞之内。山洞之内有一个油灯点亮着，光线虽然微弱，但是足过能照清他的卧榻。他的卧榻是他第一次走进山洞时，就发现被师傅都安排好。在一块平整的大石块上，铺着一块狼皮褥子。还有一个薄被和一个毯子。看来是师傅预先给自己准备的。昨天和今天，晓龙不仅泡温泉，也吃到师傅派人送过来的饭菜。他在白天泡温泉之后，都是进山洞练习自己以前习练的内功新法。如果几日之后，再习得逍遥十二式的内功，自己的功力将大增。要想习得上乘武功，内功是多么重要。
就这样晓龙每日重复着泡温泉，练习内功。虽然单调枯燥，倒也提起了不少兴致。因为晓龙要尽快习得逍遥十二式。练武对他来说是首要的事情。在10日之后，早上晓龙刚用完早餐，这时师傅赶到。
“师傅，早”
“徒儿，早，一会带你去逍遥山谷”
“太好了，我期待已久”晓龙呵呵道：
随后晓龙跟着师傅来到另一处山洞。经过一个长长的山洞密道，走到尽头。前方出现一个有宽度为6米的深谷。深谷的对面有长约100米，高约3米的洞中石壁和一个宽约60米的平整的宽谭。晓龙尽管站在对面，可是石壁上篆刻的武功招式他还是能模糊地看得到。难道要越过这个深谷，到对面习练逍遥十二式。如果在那里习练倒是一个绝佳的好地方。场地平坦广阔，虽然背对着深谷作为掩护，也不怕有人来打扰，更不怕野兽来骚扰。因为练习内功时，如果被外力打搅很容易走火入魔。再则，如此高深的武功，必须在特殊的环境里习练才好。高手一般越过4米宽度的深谷都是用尽气力，但是6米的宽度，除非是轻功卓越的顶尖高手才能轻易越过，要不然就会坠入谷底，摔个粉身碎骨。看来这个宽度一般高手是难以越过，更不能靠近那石壁上刻满武功秘籍的武林圣地了。晓龙在心中忽然觉得自己能来到这里，感到无上光荣。他的脸上忽然浮现了那种从未有过的果敢与坚硬。在他思量之际，听到师傅铿锵有力的声音传来：
“徒儿，这个跨度6米，你运用轻功越过去。为了安全起见，这个安全绳你系在腰上，绳子的另一端有一个卡扣，你向石壁的卡勾瞄准之后，把卡扣给固定住，然后飞越过去，注意节奏，先吸气，再呼气，然后再吸气的同时，提一口气，纵身越过去。”
“是，师傅”晓龙说着，拿起安全绳绑在腰间。然后另一端用手臂摇着喵向对岸石壁上的卡勾。卡扣稳稳地卡住之后，他照着师傅教的调息方法，一呼一吸，再一呼一提气的同时，如蜻蜓一般纵身飞越到对岸。难道是泡温泉有效果了。他自己都没有想到轻易越过去。“好，徒儿，你成功了”师傅一边夸赞着，一边如脚下踩着云彩一样，一瞬间越到对岸。这一幕让晓龙看得目瞪口呆。他在心中暗道“师傅真乃顶尖高手”
