到家的第二天早上，小易与父母在吃早饭，何仪知道大石要带着小易开始修炼，心里五味杂陈，但是她也明白，孩子这一生平平淡淡虽然好，但是父母终究是有望子成龙的想法，虽然不舍得自己的孩子吃苦，但是理智让她并没有阻拦，也许，将来这个孩子会出乎自己的预料呢，而且实力强大之后的寿命，也会大大延长。如果不是这一项让何仪看中，她宁愿小易这一生就平平淡淡的当自己的孩子。
大石说话了：“吃完饭，休息一小时，开始我们第一次的修炼。”小易坚定的点点头，看着孩子信心十足的目光，夫妻二人心里都是五味杂陈，有不舍，有自豪，有欣慰。
饭后，大石对小易说：“进食之后不可立马修炼，要给身体一个消化食物的时间，身体乃是修炼之本，身强体壮，则事半功倍。凡是修行则皆从炼体开始，哪怕专修兵器的绝世高手，也是锤炼自己的身体，若手无缚鸡之力，谈何手持神兵降敌。今日你的修炼内容十分简单，去河里，逆流而上，游五十米方可。”小易一听这个条件笑了，这不是简单到不能再简单的事么，从小就在河边长大，抓鱼摸虾手到擒来，区区游泳五十米，能难倒我？说罢小易就走出家门来到河边，河水很清，水流不是很湍急，但也不是那种平静的河面，还是能从偶尔出现的几块石头上看到翻腾的浪花。小易脱衣服就要往下跳，被大石拦住：“运动之前一定要活动好关节以及肌肉，否则一下进行剧烈运动容易受伤，对身体的爱护要从无数件小事做起，这是很重要的。”小易不耐烦的光着屁股在河边扭来扭去，扭完了又开始跳来跳去，然后又开始伸胳膊踢腿，要不是他只是个六岁的小孩，那可真的要笑死人了。大石表示可以了之后，小易一下扎进河水，开始努力翻腾，逆流而上，不愧是水边长大的娃娃，水性一流，转雅间十多米出去了，然后速度慢慢编的迟缓，达到二十米左右，小易便原地不动了，然后被水冲着往回走，小易用最后的力气控制着自己的身体划到岸边，抓住河边的野草，费力的把自己拖拽上岸，张着大喘着粗气，大石看着小易的狼狈样子，说道：“你一开始的反应，跟你现在的状态，可有点不一样。”小易不服输的说：“我歇会再来一次，我就不信游不过去！”今天上午小易一共游了四次，一次距离比一次近，也看出来确实没力气了。然后大石宣布今天的训练就这样草草收场了。不服输的小易下午又拉着大石去试了一次，结果这次游泳的距离比今天早上第一次的距离还要远一些，小易也知道，接下来的几次都不如这一次远，也就没在逞强。下午休息了一会，约着刘云去玩耍了许久，回来吃过晚饭便睡下了，小孩子的体力如此的旺盛，也经不住这么劳累。
第二天小易吃完饭就表示去河边训练，但是大石阻拦了，说道：“现在你刚开始，所以要循序渐进，以后你训练一天，跟着你母亲读书认字一天，如果你只是身体强壮而知识匮乏，那只会是一个有勇无谋的匹夫而已，强者之所以强，强大的个人实力毋庸置疑，但是如果脑子不好使，江湖险恶，等你去闯荡江湖的时候，那时候人心复杂，口腹蜜剑的人比比皆是，空有实力也没有命活下来了。”
一年之后，小易天资聪慧，只要不是生僻字，也认得七七八八，身体锻炼方面，当初游泳的五十米达标后，被父亲增加到一百米，又经历了各种其他的针对训练，从协调性，耐力，到力量，从胳膊，后背，大腿到小腿，所有的训练都在穿插进行，之所以穿插进行，首先是因为训练完一个部位，接下来好几天这个部位都会酸疼，大石的解释是，高强度的训练之后，发力的部位肌肉会有部分微小的撕裂，等这些小撕裂愈合之后，这个部位就会变得更加强大，而大石在这一方面似乎有绝对的把控，小易的身体素质一天比一天强，也不会出现训练过度的情况，而且，慢慢的这种酸痛感觉让小易的身体有了依赖感，如果身上没点地方有点疼，总感觉缺点什么。而且这一年，小易的伙食绝对的好，餐餐有鱼有肉，这也是遵循了大石的安排，吃，乃是身体强壮必不可少的基础条件。
现在的小易在同龄人的孩子中，绝对称得上是强悍二字的，还在其余人都在婴儿肥的时候，小易已经隐隐能看出肌肉的轮廓，不是瘦的，而是结实。但是这种变强跟他脑海里想到的武功秘籍并不一样，他质问父亲，但是得到的回答却是：“身体乃是变强的根本，如果你没有最后强壮的身体就开始进行修炼，那会从头开始便埋下隐患，什么招式都无法做标准，将来与人过招，只会是，差一点就伤到对方了，而这一点，便是生与死的距离。”
又是许久过去了，小易已经快到十岁了，在这段时间里，小易无时无刻不在变强，一天训练，一天跟着何仪学习诗词歌赋，待人之道，礼数礼节，天气好的时候，三人经常骑上大石的魂兽巨角犀，去游山玩水，一家人其乐融融，实在是惬意，闲来无事便跟着大石挑粮食，洗净发酵，酿酒，虽然小易酒量小，大石也不让多喝，说等成年之后再喝无妨，现在饮酒过多，只会拖累自己的身体，但是小易对着酿酒的本领，也是学的七七八八，大部分的就都便宜卖给村里人，有些剩的，便存了一些，有时候也会拿到集市上去卖掉，换一些日用品。
也许是命中注定，平淡过后，总会出现波澜。
