“炼丹，集草木之精华，合而为一也，顾草木百性，所以丹药也属性不相同......今天我们第一次炼丹，就练习最简单的辟谷丸。”
宋小飞的洞府，三师兄摇头晃脑的讲了一通生涩难懂的炼药术，主要意思就是提炼药材的精华，将精华融合在一起，丹药就形成了，当然具体的怎么更优质的提炼丹药，怎么样将药性完美的融合，这个是需要大量的练习实践的，所以，炼丹炼的就是资源，不要害怕失败，每一个炼药师都是从失败开始的。
宋小飞一面装作全神贯注的听着三师兄的教授，一面在识海里面和药尊者聊着天，“老师，很简单的问题为什么要说的这么生涩难懂呢？而且这个也就奖励个大概吧，根本连具体的思路也没有，什么叫需要大量练习，自己摸索。”
“自己摸索没错，大量练习也没错，但最起码应该有点具体的方向吧？为什么你教的我的知识那么浅显易懂呢？”
药尊者一个脑瓜崩就弹了过来，“哼，臭小子，你以为炼丹是多么简单的事情？想当年我也是这么过来的，一点一点自己摸索，炼丹除了基本的药性手法之外，最凭的就是一种感觉，这种感觉不可意会，不可言传，这股感觉就是通过炼制大量的丹药培养起来的。”
“你现在相当于是站在我的肩膀上面来看待凡间的炼丹师的，所以你会觉得他们的炼丹水平低，而且底蕴不足，但是我告诉你，三人行，必有我师，不要看不起任何一个炼丹师，每一个炼丹师都有值得学习的地方，你以后要超越我，那么就必须要跳出我的知识，形成自己新的东西。”
宋小飞若有所思，点了点头。
“好了，咱们现在开始炼丹吧，我给你准备一百份炼制辟谷丸的药材，当然辟谷丸的药材不唯一，所以我取来的药材也不全都是一样的，作为峰主的真传弟子，你是有一百份药材用来练手的，一百份药材用完之后呢，就需要用贡献点去换取自己需呀的药材了。”
“贡献点一个自然是做任务来获得的，再有一个渠道，就是将你炼制成功的丹药出售给外事殿，也可以获得贡献点的，虽然宗门内收取的价格相对外界要稍微低一点，但是还是划算的，因为贡献点在宗内是通用的，但是灵石在宗内除了修炼，是不会流通的。”
“就以辟谷丸为例吧，炼制一阶下品的，当然绝大部分也都是一阶下品的，三十枚辟谷丸可以换取一个贡献点，而一个贡献点可以换取大概五十份辟谷丸的药材，如果你侥幸炼制成功了一枚一阶中品的，那么恭喜你，一枚辟谷丸就可以换取一个贡献点。以此类推吧，十倍上涨。”
“辟谷丸的失败率很低，一般都能成功，毕竟成色再不好，支持一天的能量消耗是没有问题的。”
“好了，药材给你，你自己收好，现在开炉吧，先炼一枚试试收，我再旁边看着，也好指点指点你。”
宋小飞接过药材，收入自己的储物袋之中，然后来到丹炉面前，调息打坐。
祝融峰主峰上面，每一个洞府里面都有一个丹炉，并且接通了地火，毕竟祝融峰上上下下都是需要炼丹的，所以丹炉都是标配，但也就是最普通的丹炉了，需要好的丹炉？好的，自己想办法吧，或者用贡献点来换。
宋小飞取出一份药材，辟谷丸药材简单，而且具有极大的随意性，宋小飞取出了三种药材，人参，灵芝和百香草，人参和灵芝能量足，而百香草性温顺，可以极好的调节二者霸道的药性，而且百香草有淡淡的甜味，可以改善一下口味，因为宋小飞想到了自己吃的辟谷丸，酸甜苦辣咸，真是什么味道都有。
挽手遥遥打了一个手印，只见丹炉下方阵纹闪烁，一股淡蓝色的火苗升起，慢慢的炙烤着丹炉的底部。
宋小飞将真气注入到火苗之中，来控制着火苗的大小和温度，先适应了一下真气输入量和火苗的控制，然后宋小飞手一引，丹炉的炉盖就打开了。
